Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 1025 1026 1027 1028 1029 … 1559

Tema uždaryta

IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1061
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#25651 2014-01-16 03:35

Re: Blevyzgos™ II dalis

Raso kad arbatinis saukstelis milteliu yra 5gr. O jei su kaupu privarai pvz kreatino, nu ten kiek eina tik, kiek tada gramu gaunas? nelabai suprantu kiek idejus 5gr buna

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#25652 2014-01-16 08:07

Re: Blevyzgos™ II dalis

Kreatino su max kaupu buna 7g. Jei nori 5g tai saukstelis su tokiu nedideliu kaupu ir turi but,o lygiai nubraukus sauksteli su krastais yra 3g jei gerai pamenu.

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1061
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#25653 2014-01-16 08:44

Re: Blevyzgos™ II dalis

O verta saut 7gr kreatino? Ugis 178, svoris 91kg, valgau/sportuoju padoriai, be farmos. Ir kada geriausias antras kartas kreatina gert taip vis ir nesuprantu, vieni sako ant tuscio skrandzio, kiti 30 min pries trefke.. (kad po trefkes iskart reikia tia zinau)

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#25654 2014-01-16 09:05

Re: Blevyzgos™ II dalis

https://www.facebook.com/photo.php?v=803018879714708

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#25655 2014-01-16 11:04

Re: Blevyzgos™ II dalis

IronFreak rašė:

O verta saut 7gr kreatino? Ugis 178, svoris 91kg, valgau/sportuoju padoriai, be farmos. Ir kada geriausias antras kartas kreatina gert taip vis ir nesuprantu, vieni sako ant tuscio skrandzio, kiti 30 min pries trefke.. (kad po trefkes iskart reikia tia zinau)

Kiek skaitei apie kreatino veikima? Tu pasiskaityk kas is vis yra tas kreatinas ir suprasi, kad kaip ir pofik kada tu ji gersi. Simboliskai pagreitinsi pasisavinima gerdamas su anglim ir po treniruotes, bet jei nesi pro sporcmenas tai nelabai tu pajusi kazkokia itaka. Gero skaitymo http://www.maistassportui.lt/lt?cid=6315

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#25656 2014-01-16 11:04

Re: Blevyzgos™ II dalis

IronFreak rašė:

O verta saut 7gr kreatino? Ugis 178, svoris 91kg, valgau/sportuoju padoriai, be farmos. Ir kada geriausias antras kartas kreatina gert taip vis ir nesuprantu, vieni sako ant tuscio skrandzio, kiti 30 min pries trefke.. (kad po trefkes iskart reikia tia zinau)

Nesvarbu kada ji gersi, simta kartu tai aptarta kretino temoj

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1061
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#25657 2014-01-16 11:56

Re: Blevyzgos™ II dalis

Dekui uz info

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#25658 2014-01-16 12:48

Re: Blevyzgos™ II dalis

Svarbiausia, kad su vynuogiu sultim :d

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#25659 2014-01-16 12:51

Re: Blevyzgos™ II dalis

Volframas rašė:

Svarbiausia, kad su vynuogiu sultim :d

ZALIU OBUOLIU!

Neprisijungęs

 
red_devil
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-06-20
Žinutės: 1028
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#25660 2014-01-16 13:46

Re: Blevyzgos™ II dalis

samas rašė:

Volframas rašė:

Svarbiausia, kad su vynuogiu sultim :d

ZALIU OBUOLIU!

as bca geriu su obuoliu sultym nes kitaip tas bca net pikina mane utiutiu siurpas purto kai geriu big_smile

Neprisijungęs

 
red_devil
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-06-20
Žinutės: 1028
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#25661 2014-01-16 14:01

Re: Blevyzgos™ II dalis



kai samai ruskyne big_smile nu tiek vienoi vietoi tokiu monstru smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#25662 2014-01-16 14:09

Re: Blevyzgos™ II dalis

da nu na.. bet cia speju ir tik jaunikliai

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#25663 2014-01-16 14:20

Re: Blevyzgos™ II dalis

cia jau geresni tokie 60-80kg bus

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#25664 2014-01-16 14:29

Re: Blevyzgos™ II dalis

utiutiu kokie jus kruti smile

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#25665 2014-01-16 14:30

Re: Blevyzgos™ II dalis



Paskutinį kartą taisė kiemas (2014-01-16 14:40)

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#25666 2014-01-16 14:37

Re: Blevyzgos™ II dalis

Atrodo suauges vyras, bet visiskai jobnutas

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#25667 2014-01-16 14:50

Re: Blevyzgos™ II dalis

Neprisijungęs

 
red_devil
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-06-20
Žinutės: 1028
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#25668 2014-01-16 15:23

Re: Blevyzgos™ II dalis

uzsivedes rašė:

Atrodo suauges vyras, bet visiskai jobnutas

tu cia su kuo kalbi? big_smile

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#25669 2014-01-16 15:41

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://scontent-b-ord.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1/1544560_10152234743563854_1796418325_n.jpg

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#25670 2014-01-16 16:00

Re: Blevyzgos™ II dalis

red_devil rašė:

uzsivedes rašė:

Atrodo suauges vyras, bet visiskai jobnutas

tu cia su kuo kalbi? big_smile

jis video pakomentavo to senio kur talenta turi sulauzyti lenta su galva smile

Neprisijungęs

 
Bigger
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-09-08
Žinutės: 2227
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#25671 2014-01-16 16:10

Re: Blevyzgos™ II dalis

kiemas rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=8rDgE9d3GXE&feature=youtu.be

Tas vidurinis video tai gerulis big_smile

Neprisijungęs

 
Estranged
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 2928
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#25672 2014-01-16 16:11

Re: Blevyzgos™ II dalis

luzau kai stikla apsiko ;D

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#25673 2014-01-16 16:23

Re: Blevyzgos™ II dalis

Turiu menka problemele, kuri mane jau utiutiu, bet manau daug kam kas sportuoja taip yra. Tai ji butu tokia : "as esu mazas" problema, ta prasme, kad bunant mokykloje ar dar kur nors kitur, jauciuosi mazas, o grizus namo pasiziuri ,kad animal big_smile noris vis nueit iki veidrodzio ar vos ne apsiciupinet musculus, kaip utiutiu issprest ta problema? smile big_smile

Neprisijungęs

 
finansai
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-12-14
Žinutės: 571
Atsiliepimai: 0

#25674 2014-01-16 16:29

Re: Blevyzgos™ II dalis

grifas00000 rašė:

Turiu menka problemele, kuri mane jau utiutiu, bet manau daug kam kas sportuoja taip yra. Tai ji butu tokia : "as esu mazas" problema, ta prasme, kad bunant mokykloje ar dar kur nors kitur, jauciuosi mazas, o grizus namo pasiziuri ,kad animal big_smile noris vis nueit iki veidrodzio ar vos ne apsiciupinet musculus, kaip utiutiu issprest ta problema? smile big_smile

big_smile big_smile big_smile alah Na be psichoterapeuto pagalbos jauciu neisspresi

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#25675 2014-01-16 16:30

Re: Blevyzgos™ II dalis

Mažesnius rūbus reik nešiot, kad bicas virstų per megztuką big_smile

Arba būt chebroj kur pagrinde visi kūdi (panaši situacija būtų, kaip kad turėt panelę su smulkiom rankom, tada pimpalas didesnis atrodo, kai į rankas paima) big_smile

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1 … 1025 1026 1027 1028 1029 … 1559

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net