Kulturizmas.net diskusijų forumas

ox rašė:

Ingrida H2O rašė:

Anti_Xemikas rašė:

As isvis aliejuje kiausiniu nekepu nes netinka kazkaip,tada tikrai fignia gaunasi... tik siek tiek sviesto ir vsio

nu sviestas dar blogaiu..

kuo sviestas blogai?

su juo sunkiau pasisavina maista

ox rašė:

Ingrida H2O rašė:

Anti_Xemikas rašė:

As isvis aliejuje kiausiniu nekepu nes netinka kazkaip,tada tikrai fignia gaunasi... tik siek tiek sviesto ir vsio

nu sviestas dar blogaiu..

kuo sviestas blogai?

nereikalingi ir nenaudingi riebalai.. net gi zalingi..

regis rašė:

su juo sunkiau pasisavina maista

geras net ne itariau ka zinau tik medu pasavinti reikia riebalu ir tam sviestas gerai tinka

ox rašė:

Ingrida H2O rašė:

Mikulinas rašė:

O pvz as verdu keusinius wakare ir juos ryte walgau bet jie per nakti apsitrauke toke plevele kazkoke kurie tiesiog vimdo.. Ka galit pasiulyti? p.s rytais nespeju isivirti ber daug anksti keltis.  O ir prie to paties klausimas kada gereu juos walgyti ryte ar deina ar vakare ?

tai nulupk ta plevele ir nevalgyk jos.. o kada geriau, tai cia priklauso nuo visos dienos mitybos

toj plevelej labai daug kalcio, bet ja sunkiai virskina

is kur tu cia istraukei? lukste irgi daug, bet tai gal nepradesim valgyt lukstu, a? yra kalcio tbl..papildu, tai gal ir pasiliekam prie to..

bakaz rašė:

O kodel lukstu valgyt negalima?... Mano suo tai valgo, jam skanu gal ir man bus?

chappi irgi gal

bakaz rašė:

Ingrida H2O rašė:

bakaz rašė:

O kodel lukstu valgyt negalima?... Mano suo tai valgo, jam skanu gal ir man bus?

chappi irgi gal

Ne, chappi man jau delikatesas per brangu butu ji valgyt kasdien Kolkas gerai eina duona ir druska + desryte kokia

oj, tai gan sveikai cia sakyciau desryte kokia, daktariska?

bakaz rašė:

Ingrida H2O rašė:

bakaz rašė:

Ne, chappi man jau delikatesas per brangu butu ji valgyt kasdien Kolkas gerai eina duona ir druska + desryte kokia

oj, tai gan sveikai cia sakyciau desryte kokia, daktariska?

Daktariska mmm... Gerai butu, kolkas uztenka ir tos kur daug daug lasinio

tai gal geriau tu lasiniu, kur vien tik tas baltas? + medus.. sake labai daug energy duoda

bakaz rašė:

Ingrida H2O rašė:

bakaz rašė:

Daktariska mmm... Gerai butu, kolkas uztenka ir tos kur daug daug lasinio

tai gal geriau tu lasiniu, kur vien tik tas baltas? + medus.. sake labai daug energy duoda

Tas baltas tik progom, gimtadienis ar panasiai O jei dar medaus uzdet tai jau tikras energijos uztaisas gaunas
O jei rimciau, tai einu varskytes pries miega pavalgysiu, kad geriau uzmigciau

varkyte gut.. bet savaitgaliais as tikrai ne varskyte ir ne proteina pries miega valgau

gal kas zino kiek 100g gryno kiausinio baltymo, yra baltymu?

Paskutinį kartą taisė regis (2007-11-19 12:58)

ox rašė:

Ingrida H2O rašė:

is kur tu cia istraukei?

kazka seniai seniai skaiciau straipsni apie kiausuose esancias maistines medziagas

na, manau neverta saves taip kankint,  ziaugciot, kad tokiu budu gaut kalcio.. tbl isimetei ir liux

as negaliu kiausiniu virtu valgyt nuo ju man pucia pilva o keptis po 6 i diena tikrai nesurysiu keptu 2-3 max ka daryt?

Degradas rašė:

as negaliu kiausiniu virtu valgyt nuo ju man pucia pilva o keptis po 6 i diena tikrai nesurysiu keptu 2-3 max ka daryt?

i vena sauk

netinka gal tau ir tiek.. yra juk kas varskes negali valgyt, nes stovi skrandyje, apsunkina,  kyla rugstys ir t.t.. negali tai negali, valgyt ta ka gali..