Puslapiai: 1 … 310 311 312 313 314 … 361
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » mano foto
- Deimos
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2012-01-04
- Žinutės: 92
- Atsiliepimai: 1
#7776 2014-04-01 12:41
Re: mano foto
whatever rašė:
Deimos rašė:
Vaidai, kaip smarkiai buvai sutraumaves rotatoriu, kaip gydei ir kiek laiko atsistatinejai?
MRI nebuvo darytas, tai apie "kaip smarkiai" galima tik speliot.
Dazniausiai, tai su rotator'ium paprasta problema - kruvio PEREBORAS Nuo to uzdegimas. Ir labanakt.
Tai zodziu niekaip negydei tik palikai ramybej kiek tas buvo imanoma. O per kiek laiko uzdegimas paciam praejo?
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7777 2014-04-04 12:55
Re: mano foto
Deimos rašė:
whatever rašė:
Deimos rašė:
Vaidai, kaip smarkiai buvai sutraumaves rotatoriu, kaip gydei ir kiek laiko atsistatinejai?
MRI nebuvo darytas, tai apie "kaip smarkiai" galima tik speliot.
Dazniausiai, tai su rotator'ium paprasta problema - kruvio PEREBORAS Nuo to uzdegimas. Ir labanakt.Tai zodziu niekaip negydei tik palikai ramybej kiek tas buvo imanoma. O per kiek laiko uzdegimas paciam praejo?
Ne, nepalikau ramybej. Ramybe buvo pacioj pradzioj. Ir tai, viena karta buvo naudojama dynamic tape po visokiu ten fizio "proceduru". Kita karta buvo kinezio tape. Buvo, kad reikejo pasaldyt po tu "proceduru".
Visiskai ramybej pikt reikia pradzioj kuriam laikui, o po to reikia judesio, kad gyjimas butu.
Neprisijungęs
- Dopamine
- buvęs elijus
- Vietovė: Luton
- Registravosi: 2007-08-18
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 5
#7778 2014-04-04 14:18
Re: mano foto
tai visiskai dar neuzgijo?
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7779 2014-04-04 15:09
Re: mano foto
elijus rašė:
tai visiskai dar neuzgijo?
Buvo vienas, tada kitas, dabar vel gryzes yra
Jums, kaciokai ir "kaciokai",nelabai tas gresia, jeigu taisyklingai pratimus atliekat. Nelabai jus ten pervarot ka nors bet kuriuo atveju
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7780 2014-04-04 17:56
Re: mano foto
Matau, kad reikes pasidaryt parasa cia: NERASYKIT I PM'a - NEATSAKINESIU. RASYKIT FORUME.
Neprisijungęs
- world
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-07-23
- Žinutės: 662
- Atsiliepimai: 1
#7781 2014-04-04 18:00
Re: mano foto
nu bet kokiu atveju is to butu didesne nauda, nes trbt, kad ir specifiniai klausimai, bet jie kartojasi ir butu matomi visiems.
Neprisijungęs
- Stallion
- Išmestas
- Vietovė: Panevezys
- Registravosi: 2013-03-03
- Žinutės: 3399
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#7782 2014-04-04 18:58
Re: mano foto
whatever rašė:
Matau, kad reikes pasidaryt parasa cia: NERASYKIT I PM'a - NEATSAKINESIU. RASYKIT FORUME.
Tapk konkurentu Savam
Neprisijungęs
- gedemas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: norvegija
- Registravosi: 2010-12-29
- Žinutės: 2748
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#7783 2014-04-04 19:17
Re: mano foto
world rašė:
nu bet kokiu atveju is to butu didesne nauda, nes trbt, kad ir specifiniai klausimai, bet jie kartojasi ir butu matomi visiems.
kad gal geda kitiem rasyt cia forume, nes patys dalina patarimus kaip profai
Neprisijungęs
- Ailan
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-02-26
- Žinutės: 1479
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 5
#7784 2014-04-04 19:25
Re: mano foto
gedemas rašė:
world rašė:
nu bet kokiu atveju is to butu didesne nauda, nes trbt, kad ir specifiniai klausimai, bet jie kartojasi ir butu matomi visiems.
kad gal geda kitiem rasyt cia forume, nes patys dalina patarimus kaip profai
uch koks taiklus
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#7785 2014-04-04 20:41
Re: mano foto
Kokius pratimus kaklui siulytum? I sonus isvis nelankstyt ar galima su mazesniu svoriu tam tikroj amplitudej?
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#7786 2014-04-04 20:45
Re: mano foto
nenugalimas rašė:
Kokius pratimus kaklui siulytum? I sonus isvis nelankstyt ar galima su mazesniu svoriu tam tikroj amplitudej?
maciau imtynininkai kaip daro,padaro tiltely ant galvos,ir sukioja galva y yvaires puse:)
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#7787 2014-04-04 21:00
Re: mano foto
sporcmenas-2 rašė:
nenugalimas rašė:
Kokius pratimus kaklui siulytum? I sonus isvis nelankstyt ar galima su mazesniu svoriu tam tikroj amplitudej?
maciau imtynininkai kaip daro,padaro tiltely ant galvos,ir sukioja galva y yvaires puse:)
Maciau as kaip jie ten daro, bet cia daugiau pazengiusiem, nes jei padarysiu as ten tokiu lanksciojimu gali blogai bagtis ir isvis ar galima tuos slankstelius taip sukaliot?
Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2014-04-04 21:00)
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#7788 2014-04-04 22:37
Re: mano foto
Ailan rašė:
gedemas rašė:
world rašė:
nu bet kokiu atveju is to butu didesne nauda, nes trbt, kad ir specifiniai klausimai, bet jie kartojasi ir butu matomi visiems.
kad gal geda kitiem rasyt cia forume, nes patys dalina patarimus kaip profai
uch koks taiklus
Daugiau nei puse cia profu yra ir 2/3 is ju,tie kurie sportina pirmus metus
Paskutinį kartą taisė ramas (2014-04-04 22:37)
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7789 2014-04-05 00:43
Re: mano foto
Stallion rašė:
whatever rašė:
Matau, kad reikes pasidaryt parasa cia: NERASYKIT I PM'a - NEATSAKINESIU. RASYKIT FORUME.
Tapk konkurentu Savam
Uz toki sakini, tai galima ir i nosi pasiulyt
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7790 2014-04-05 00:44
Re: mano foto
world rašė:
nu bet kokiu atveju is to butu didesne nauda, nes trbt, kad ir specifiniai klausimai, bet jie kartojasi ir butu matomi visiems.
Pries tai jau buvai priezastis parases: utiutiu ta pati per ta pati kartot. Kantrybes pas mane nera
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7791 2014-04-05 00:46
Re: mano foto
nenugalimas rašė:
Kokius pratimus kaklui siulytum? I sonus isvis nelankstyt ar galima su mazesniu svoriu tam tikroj amplitudej?
Paprasciausias pratimas: sedi ziuredamas tiesiai, tada suki smakra tarkim link kairio peties, desine ranka dedi ant desinio skruosto, bandai grazint smakra i pradine padeti, bet priesiniesi su ta desine ranka. Tik nereikia stipriai pradzioj. Pakartojimais xujacini ir gerai.
Veliau galima imtyninku kaklo stiprinimo pratimus imt, bet ten jau reikia zinot ka darai, kad neprisidirbt.
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7792 2014-04-05 00:48
Re: mano foto
A jo, niekad neskaitau ilgesniu kaip 2 eilutes emailu
Neprisijungęs
- pusseh
- Išmestas
- Registravosi: 2014-02-12
- Žinutės: 1867
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 2
#7793 2014-04-05 10:42
Re: mano foto
whatever rašė:
A jo, niekad neskaitau ilgesniu kaip 2 eilutes emailu
Parduotuvese eilese laiko nervai? Ar kamsciuose?
Neprisijungęs
- irmantazz
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-11-29
- Žinutės: 420
- Atsiliepimai: 0
#7794 2014-04-05 11:05
Re: mano foto
pusseh rašė:
whatever rašė:
A jo, niekad neskaitau ilgesniu kaip 2 eilutes emailu
Parduotuvese eilese laiko nervai? Ar kamsciuose?
Paskutinį kartą taisė irmantazz (2014-04-05 11:12)
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#7795 2014-04-05 11:20
Re: mano foto
pusseh rašė:
whatever rašė:
A jo, niekad neskaitau ilgesniu kaip 2 eilutes emailu
Parduotuvese eilese laiko nervai? Ar kamsciuose?
tankai be eiles visur varo
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7796 2014-04-05 12:17
Re: mano foto
pusseh rašė:
whatever rašė:
A jo, niekad neskaitau ilgesniu kaip 2 eilutes emailu
Parduotuvese eilese laiko nervai? Ar kamsciuose?
Retai i tuos dalykus papuolu. Per laika atsirenki kada ir kur vaziuot, kad laiko nesvaistyt.
Neprisijungęs
- Stallion
- Išmestas
- Vietovė: Panevezys
- Registravosi: 2013-03-03
- Žinutės: 3399
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#7797 2014-04-05 20:32
Re: mano foto
whatever rašė:
Stallion rašė:
whatever rašė:
Matau, kad reikes pasidaryt parasa cia: NERASYKIT I PM'a - NEATSAKINESIU. RASYKIT FORUME.
Tapk konkurentu Savam
Uz toki sakini, tai galima ir i nosi pasiulyt
Norejau pasakyt, kad taptum internetiniu treneriu
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#7798 2014-04-05 20:34
Re: mano foto
Stallion rašė:
whatever rašė:
Stallion rašė:
Tapk konkurentu SavamUz toki sakini, tai galima ir i nosi pasiulyt
Norejau pasakyt, kad taptum internetiniu treneriu
db jau dvi bankes uzsidirbai...
Neprisijungęs
- Vysne
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-05-26
- Žinutės: 3669
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 16
#7799 2014-04-05 20:39
Re: mano foto
nemanau, kad ji domintu internetinio trenerio karjera
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7800 2014-04-06 20:50
Re: mano foto
Pelesis rašė:
Stallion rašė:
whatever rašė:
Uz toki sakini, tai galima ir i nosi pasiulytNorejau pasakyt, kad taptum internetiniu treneriu
db jau dvi bankes uzsidirbai...
Gali but, kad vieno lesciaus per spranda uztektu Aisku, tas gali but per daug pavojingas, jeigu pas zmogu kaklas kaip pas zasiuka
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 310 311 312 313 314 … 361
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » mano foto