Kulturizmas.net diskusijų forumas

nesvarbu man ka jis daro, todel as nesuprantu ko tu visiem kisi ta savo cardio. vaikstai ant to begtakio tai vaiksciok, ko cia lyst kiekvienam i akis?

lolardas rašė:

Tai bus tas video ar tik kudakavimas?

Kaledos - stebuklu metas, jau praejes

rolka78 rašė:

Loading rašė:

kaip su dviem kursais, tai cia yra utiutiu o ne progresas

Nejaugi tu galvoji kad kaip tik kursas taip ir jega dvigubai isauga?
Kaip ir minejo jis ne jegai varo. O augint raumeni ir forma nereikia spaust 100% pilnai gana 70% svorio.

bet tas taikoma ir naturaliai augant, tai koks tikslas tada is tu kursu jei darbiniai tokie pat kaip naturaliai sportuojant as apie saudymus nk neraukiu,tai nepykit, tiesiog mano tokia nuomone, kad kam to kurso jei ir naturaliai to paties pasieki.dave sake per apimtys, svorio nepridejo,tai nebus kad vandens uzkaupe ir tiek?

wopper rašė:

rolka78 rašė:

Loading rašė:

kaip su dviem kursais, tai cia yra utiutiu o ne progresas

Nejaugi tu galvoji kad kaip tik kursas taip ir jega dvigubai isauga?
Kaip ir minejo jis ne jegai varo. O augint raumeni ir forma nereikia spaust 100% pilnai gana 70% svorio.

bet tas taikoma ir naturaliai augant, tai koks tikslas tada is tu kursu jei darbiniai tokie pat kaip naturaliai sportuojant as apie saudymus nk neraukiu,tai nepykit, tiesiog mano tokia nuomone, kad kam to kurso jei ir naturaliai to paties pasieki.dave sake per apimtys, svorio nepridejo,tai nebus kad vandens uzkaupe ir tiek?

Man tai keista kaip daugelis apsimeta protingais ,pataria 100 klausimu,bet patys priestarauja,savo patarimamas.Dauguma galvoja kad jai pakursaves tai jau dvigubai didesnis ir jegos 2x daugiau ,nei pas naturala.Hemija tai cia tik 20% sekmes.

rolka78 rašė:

wopper rašė:

rolka78 rašė:

Nejaugi tu galvoji kad kaip tik kursas taip ir jega dvigubai isauga?
Kaip ir minejo jis ne jegai varo. O augint raumeni ir forma nereikia spaust 100% pilnai gana 70% svorio.

bet tas taikoma ir naturaliai augant, tai koks tikslas tada is tu kursu jei darbiniai tokie pat kaip naturaliai sportuojant as apie saudymus nk neraukiu,tai nepykit, tiesiog mano tokia nuomone, kad kam to kurso jei ir naturaliai to paties pasieki.dave sake per apimtys, svorio nepridejo,tai nebus kad vandens uzkaupe ir tiek?

Man tai keista kaip daugelis apsimeta protingais ,pataria 100 klausimu,bet patys priestarauja,savo patarimamas.Dauguma galvoja kad jai pakursaves tai jau dvigubai didesnis ir jegos 2x daugiau ,nei pas naturala.Hemija tai cia tik 20% sekmes.

niekas nesako kad dvigubai didesnis.tiesiog is aplinkiniu pavyzdziu matosi, kurie tinkamai valgo ir sportuoja naturaliai, kurie su kursais.vieni gerina forma po biski, o kiti ypac darbinius svorius kelia kas savaite.dare pas mus ant mases kursa, kiek snekejo, ne ant jegos, bet ir nedarant jegos ant spaudimo ir pritupimu uzsimete ne po 10 ir ne 20 kg ant darbiniu+ isvaizda.
tinkamai naudojant tikrai daug ji duoda

wopper rašė:

tinkamai naudojant tikrai daug ji duoda

taigi sake, tik 20proc teduoda

cia 20% priduoda tik dusova chemija

fanis rašė:

30kg didesnis be kursu

Kiek fani spaudi jau ? 150 ? atkelt turbut tiek neatkeli kiek spaudi

Jei kalba apie ilgalaikius rezultatus chemija tikrai duoda tik 20 % kurso metu, gal dar kiek po kurso utiutiu duoda ta chemija, bet jei imant paprasta zmogu gerai sportuojanti ir eilini "chemika" nieko nenusimananti apie mityba ir treniruotes ko gero po poros metu sporto (naturalas naturaliai, o tas hemikas kaip statistinis pora levu kursu i metus) ju rezultatai ir skirsis 20% ir retas kuris toks "chemikas" dar aplenks ta naturala visais 20%. pabreziu, kad kalba eina apie eilinius metano sustos decos ryjikus saleje (dazniausiai rusakalbiai 24 metu skusti baxurai) aisku tas, kuris chimins, gerai valgys ir treniruosis tikrai daugiau nei 20% bus pranasesnis uz gerai valganti ir besitreniruojanti normaliai naturalu zmogu.

Robšė rašė:

tai nesuprantu tada, ar chemija nieko neduoda, ar vistik dauguma chiminanciu yra bambukai?

chemija duoda daug, bet dauguma chiminanciu yra bambukai. nu nezinau kiek saliu man teko lankytis dauguma (didzioji) chiminanciu elementariu treniruociu ziniu neturi, o ka jau kalbet apie mityba... varskes maximum pries miega suvalgo ar koki kiausini ir jau kaciokas

+ pats esu nudeges nuo chemijos 1 pirmo ir paskutinio durno kurso. todel gal ir atkreipiu demesi dabar i tuos himikus tokius erelius:)

Paskutinį kartą taisė kernkraft (2013-02-03 13:27)

tai kad apie procentus ir apie tai, kad labai nedaug padeda pagal mane chiminantys ir uzsimine ir siaip daznai kiek matau uzsimena. Cia gal vistik kazkaip susije su guodimusi?

Robšė rašė:

tai kad apie procentus ir apie tai, kad labai nedaug padeda pagal mane chiminantys ir uzsimine ir siaip daznai kiek matau uzsimena. Cia gal vistik kazkaip susije su guodimusi?

cia nuoskaudas lieja