- BlackJezus
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-04-25
- Žinutės: 810
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#16051 2011-07-20 17:47
Re: Blevyzgos
Gorucki rašė:
Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto
gal tu nekomentuok jo technikos geriau pasidomek kas jis toks ir kaip jis atrode man atrodo kad jis zinojo ka daro http://www.google.lt/search?q=Bertil%20 … mp;bih=920
Paskutinį kartą taisė BlackJezus (2011-07-20 17:48)
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#16052 2011-07-20 17:49
Re: Blevyzgos
Gorucki rašė:
Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto
svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.
Neprisijungęs
- BlackJezus
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-04-25
- Žinutės: 810
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#16053 2011-07-20 17:50
Re: Blevyzgos
Loading rašė:
Gorucki rašė:
Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto
svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.
dar vienas pvz branch waren jo treniruotes atrodo apsurdiskos bet veikia kaip priklauso
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#16054 2011-07-20 17:55
Re: Blevyzgos
tame ir esme, kad pofik ta technika, jei padares pratima jauti ta raumeni, kuri ir turi jaust.
Neprisijungęs
- kiemas
- N-18
- Registravosi: 2010-10-10
- Žinutės: 1639
- Atsiliepimai: 5
#16055 2011-07-20 18:00
Re: Blevyzgos
Loading rašė:
tame ir esme, kad pofik ta technika, jei padares pratima jauti ta raumeni, kuri ir turi jaust.
Taip invalidas gali palikti. As galvoju cia kaip su programom vieniem tinka kitiem ne atrado savo arkliuka ir varo toliau.....
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#16056 2011-07-20 18:33
Re: Blevyzgos
lauke 31 laipsnis.. kaip kiaule slapias sedziu po karstos arbatos..
Neprisijungęs
- Makleris
- Išmestas
- Vietovė: LabradorLand
- Registravosi: 2009-11-28
- Žinutės: 2756
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#16057 2011-07-20 18:38
Re: Blevyzgos
........
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#16058 2011-07-20 18:41
Re: Blevyzgos
Makleris rašė:
ta tatoo ant rankos tai kaip kokios kalinės
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#16059 2011-07-20 18:41
Re: Blevyzgos
figuringa patele
Neprisijungęs
- kiemas
- N-18
- Registravosi: 2010-10-10
- Žinutės: 1639
- Atsiliepimai: 5
#16060 2011-07-20 18:43
Re: Blevyzgos
159159 rašė:
Makleris rašė:
ta tatoo ant rankos tai kaip kokios kalinės
Nebuciau pastebejes viskas ji turi tatoo nenoriu jos
Neprisijungęs
- Gorucki
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-11-28
- Žinutės: 496
- Atsiliepimai: 3
#16061 2011-07-20 18:44
Re: Blevyzgos
Loading rašė:
Gorucki rašė:
Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto
svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.
daro tuos pratimus kuriu jam neiseina padaryta per raumenis taisiklingai. Stangos spaudimas ant lygaus nevienas is ju. utiutiu kad kulturistas tai nereiskia kad jau viska gerai jis daro. Tau jai sakytu kulturistas trenk stanga kai spaudi i krutine ir sikna pakelk klausytum?
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#16062 2011-07-20 18:46
Re: Blevyzgos
Gorucki rašė:
Loading rašė:
Gorucki rašė:
Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto
svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.
daro tuos pratimus kuriu jam neiseina padaryta per raumenis taisiklingai. Stangos spaudimas ant lygaus nevienas is ju. utiutiu kad kulturistas tai nereiskia kad jau viska gerai jis daro. Tau jai sakytu kulturistas trenk stanga kai spaudi i krutine ir sikna pakelk klausytum?
ne, darytum kaip patogiau, jeigu jam patogiau tai tegul taip ir daro, o jeigu tau patogiau daryt be šiknos kėlimo tai daryk be jo.
Neprisijungęs
- Gorucki
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-11-28
- Žinutės: 496
- Atsiliepimai: 3
#16063 2011-07-20 18:48
Re: Blevyzgos
159159 rašė:
Gorucki rašė:
Loading rašė:
svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.daro tuos pratimus kuriu jam neiseina padaryta per raumenis taisiklingai. Stangos spaudimas ant lygaus nevienas is ju. utiutiu kad kulturistas tai nereiskia kad jau viska gerai jis daro. Tau jai sakytu kulturistas trenk stanga kai spaudi i krutine ir sikna pakelk klausytum?
ne, darytum kaip patogiau, jeigu jam patogiau tai tegul taip ir daro, o jeigu tau patogiau daryt be šiknos kėlimo tai daryk be jo.
Pritupimus ir patogiau nepilnus daryt tai ka dabar daryt nepilnus?
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#16064 2011-07-20 18:53
Re: Blevyzgos
MrBurbulas rašė:
o vat po tokio tai utiutiu krutinei turetu but
aga seniau buvau gerai krutines lasta atsitrankes,net uzdegimas buvo ysimetes,jau geriaub ries sikna:)
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#16065 2011-07-20 18:53
Re: Blevyzgos
diskutuota ne vienoj temoj, pritupimo gylis neturi reiksmes keturgalvio apkrovimui.
Neprisijungęs
- Makleris
- Išmestas
- Vietovė: LabradorLand
- Registravosi: 2009-11-28
- Žinutės: 2756
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#16066 2011-07-20 18:55
Re: Blevyzgos
Loading rašė:
diskutuota ne vienoj temoj, pritupimo gylis neturi reiksmes keturgalvio apkrovimui.
Na gincytis galima butu...
bet, siuo klausimu vertetu kreiptis i Spygli.
Paskutinį kartą taisė Makleris (2011-07-20 18:57)
Neprisijungęs
- Gorucki
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-11-28
- Žinutės: 496
- Atsiliepimai: 3
#16067 2011-07-20 18:55
Re: Blevyzgos
Tu speju tokius darai kad dar ir nugara apkrautu
Neprisijungęs
- kiemas
- N-18
- Registravosi: 2010-10-10
- Žinutės: 1639
- Atsiliepimai: 5
#16068 2011-07-20 19:00
Re: Blevyzgos
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#16069 2011-07-20 19:05
Re: Blevyzgos
as darau pilnus, bet esu pats ant saves isbandes su gyliu, jokio skirtumo.
kas tas spyglis?
Neprisijungęs
- Gorucki
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-11-28
- Žinutės: 496
- Atsiliepimai: 3
#16070 2011-07-20 19:06
Re: Blevyzgos
Tai jai tau ner skirtumo tai daryk nepilnus jegu daugiau liks
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#16071 2011-07-20 19:07
Re: Blevyzgos
kiemas rašė:
IR tu sakai tau nuo zoles testas krenta,bet keli mergu fotkes:lol:
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#16072 2011-07-20 19:08
Re: Blevyzgos
Loading rašė:
as darau pilnus, bet esu pats ant saves isbandes su gyliu, jokio skirtumo.
kas tas spyglis?
mano darbdavys yra spiglys:D
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#16073 2011-07-20 19:08
Re: Blevyzgos
tai kad pradžioj to spyglio kojas kaitik gyrė labai, paskui stūmė labai
Neprisijungęs
- kiemas
- N-18
- Registravosi: 2010-10-10
- Žinutės: 1639
- Atsiliepimai: 5
#16074 2011-07-20 19:08
Re: Blevyzgos
sporcmenas-2 rašė:
kiemas rašė:
IR tu sakai tau nuo zoles testas krenta,bet keli mergu fotkes:lol:
Ta akimirka kaip parukau po to isimiegu ir vel gerai
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#16075 2011-07-20 19:09
Re: Blevyzgos
159159 rašė:
tai kad pradžioj to spyglio kojas kaitik gyrė labai, paskui stūmė labai
ai cia tas spiglys,tai ne mano..
Neprisijungęs