Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

BlackJezus
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-25
Žinutės: 810
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#16051 2011-07-20 17:47

Re: Blevyzgos™

Gorucki rašė:

Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto

gal tu nekomentuok jo technikos geriau pasidomek kas jis toks ir kaip jis atrode smile man atrodo kad jis zinojo ka daro http://www.google.lt/search?q=Bertil%20 … mp;bih=920

Paskutinį kartą taisė BlackJezus (2011-07-20 17:48)

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#16052 2011-07-20 17:49

Re: Blevyzgos™

Gorucki rašė:

Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto

svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.

Neprisijungęs

 
BlackJezus
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-25
Žinutės: 810
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#16053 2011-07-20 17:50

Re: Blevyzgos™

Loading rašė:

Gorucki rašė:

Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto

svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.

dar vienas pvz branch waren jo  treniruotes atrodo apsurdiskos bet veikia kaip priklauso smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#16054 2011-07-20 17:55

Re: Blevyzgos™

tame ir esme, kad pofik ta technika, jei padares pratima jauti ta raumeni, kuri ir turi jaust.

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#16055 2011-07-20 18:00

Re: Blevyzgos™

Loading rašė:

tame ir esme, kad pofik ta technika, jei padares pratima jauti ta raumeni, kuri ir turi jaust.

Taip invalidas gali palikti. As galvoju cia kaip su programom vieniem tinka kitiem ne atrado savo arkliuka ir varo toliau..... smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#16056 2011-07-20 18:33

Re: Blevyzgos™

lauke 31  laipsnis.. kaip kiaule slapias sedziu po karstos arbatos..

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#16057 2011-07-20 18:38

Re: Blevyzgos™

http://i51.tinypic.com/20ti3xh.jpg

........cool

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#16058 2011-07-20 18:41

Re: Blevyzgos™

Makleris rašė:

http://i51.tinypic.com/20ti3xh.jpg

........cool

ta tatoo ant rankos tai kaip kokios kalinės big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#16059 2011-07-20 18:41

Re: Blevyzgos™

figuringa patele

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#16060 2011-07-20 18:43

Re: Blevyzgos™

159159 rašė:

Makleris rašė:

http://i51.tinypic.com/20ti3xh.jpg

........cool

ta tatoo ant rankos tai kaip kokios kalinės big_smile

Nebuciau pastebejes big_smile viskas ji turi tatoo nenoriu jos big_smile

Neprisijungęs

 
Gorucki
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-11-28
Žinutės: 496
Atsiliepimai: 3

#16061 2011-07-20 18:44

Re: Blevyzgos™

Loading rašė:

Gorucki rašė:

Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto

svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.

daro tuos pratimus kuriu jam neiseina padaryta per raumenis taisiklingai. Stangos spaudimas ant lygaus nevienas is ju. utiutiu kad kulturistas tai nereiskia kad jau viska gerai jis daro. Tau jai sakytu kulturistas trenk stanga kai spaudi i krutine ir sikna pakelk klausytum?

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#16062 2011-07-20 18:46

Re: Blevyzgos™

Gorucki rašė:

Loading rašė:

Gorucki rašė:

Sikna kelia i krutine musa ,kad atsokstu. Nk rimto

svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.

daro tuos pratimus kuriu jam neiseina padaryta per raumenis taisiklingai. Stangos spaudimas ant lygaus nevienas is ju. utiutiu kad kulturistas tai nereiskia kad jau viska gerai jis daro. Tau jai sakytu kulturistas trenk stanga kai spaudi i krutine ir sikna pakelk klausytum?

ne, darytum kaip patogiau, jeigu jam patogiau tai tegul taip ir daro, o jeigu tau patogiau daryt be šiknos kėlimo tai daryk be jo.

Neprisijungęs

 
Gorucki
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-11-28
Žinutės: 496
Atsiliepimai: 3

#16063 2011-07-20 18:48

Re: Blevyzgos™

159159 rašė:

Gorucki rašė:

Loading rašė:


svarcas, colemanas, burneika, greenas irgi pratimus daro "nelabai" techniskai, bet isvaizda kalba uz save.

daro tuos pratimus kuriu jam neiseina padaryta per raumenis taisiklingai. Stangos spaudimas ant lygaus nevienas is ju. utiutiu kad kulturistas tai nereiskia kad jau viska gerai jis daro. Tau jai sakytu kulturistas trenk stanga kai spaudi i krutine ir sikna pakelk klausytum?

ne, darytum kaip patogiau, jeigu jam patogiau tai tegul taip ir daro, o jeigu tau patogiau daryt be šiknos kėlimo tai daryk be jo.

Pritupimus ir patogiau nepilnus daryt tai ka dabar daryt nepilnus?

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#16064 2011-07-20 18:53

Re: Blevyzgos™

MrBurbulas rašė:

o vat po tokio tai utiutiu  krutinei turetu but big_smile

aga seniau buvau gerai krutines lasta atsitrankes,net uzdegimas buvo ysimetes,jau geriaub ries sikna:)

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#16065 2011-07-20 18:53

Re: Blevyzgos™

diskutuota ne vienoj temoj, pritupimo gylis neturi reiksmes keturgalvio apkrovimui.

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#16066 2011-07-20 18:55

Re: Blevyzgos™

Loading rašė:

diskutuota ne vienoj temoj, pritupimo gylis neturi reiksmes keturgalvio apkrovimui.

Na gincytis galima butu...

bet, siuo klausimu vertetu kreiptis i Spygli.

Paskutinį kartą taisė Makleris (2011-07-20 18:57)

Neprisijungęs

 
Gorucki
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-11-28
Žinutės: 496
Atsiliepimai: 3

#16067 2011-07-20 18:55

Re: Blevyzgos™

Tu speju tokius darai kad dar ir nugara apkrautu

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#16068 2011-07-20 19:00

Re: Blevyzgos™

http://www.crazymag.com/slike/40/11.jpg

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#16069 2011-07-20 19:05

Re: Blevyzgos™

as darau pilnus, bet esu pats ant saves isbandes su gyliu, jokio skirtumo.


kas tas spyglis?

Neprisijungęs

 
Gorucki
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-11-28
Žinutės: 496
Atsiliepimai: 3

#16070 2011-07-20 19:06

Re: Blevyzgos™

Tai jai tau ner skirtumo tai daryk nepilnus jegu daugiau liks big_smile

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#16071 2011-07-20 19:07

Re: Blevyzgos™

IR tu sakai tau nuo zoles testas krenta,bet keli mergu fotkes:lol:lollol

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#16072 2011-07-20 19:08

Re: Blevyzgos™

Loading rašė:

as darau pilnus, bet esu pats ant saves isbandes su gyliu, jokio skirtumo.


kas tas spyglis?

mano darbdavys yra spiglys:Dbig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#16073 2011-07-20 19:08

Re: Blevyzgos™

tai kad pradžioj to spyglio kojas kaitik gyrė labai, paskui stūmė labai big_smile

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#16074 2011-07-20 19:08

Re: Blevyzgos™

sporcmenas-2 rašė:

IR tu sakai tau nuo zoles testas krenta,bet keli mergu fotkes:lol:lollol

Ta akimirka kaip parukau po to isimiegu ir vel gerai smile

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#16075 2011-07-20 19:09

Re: Blevyzgos™

159159 rašė:

tai kad pradžioj to spyglio kojas kaitik gyrė labai, paskui stūmė labai big_smile

ai cia tas spiglys,tai ne mano..big_smilebig_smile

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net