Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

dankaras
Naujas dalyvis
Registravosi: 2018-01-19
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#626 2018-02-19 15:12

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Kad nekurt temos naujos, cia uzklausiu. L-karnitine vartot tik treniruociu diena ar ir per laisvas?

Neprisijungęs

 
Poseidonas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-11-20
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#627 2018-02-19 15:45

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

dankaras rašė:

Kad nekurt temos naujos, cia uzklausiu. L-karnitine vartot tik treniruociu diena ar ir per laisvas?

Visada naudok

Neprisijungęs

 
Submission
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2015-01-07
Žinutės: 660
Atsiliepimai: 3

#628 2018-02-19 17:23

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Poseidonas rašė:

dankaras rašė:

Kad nekurt temos naujos, cia uzklausiu. L-karnitine vartot tik treniruociu diena ar ir per laisvas?

Visada naudok

Ir šiaip kiek teko skaityti jį apie puse metų reiktų naudoti, kad poveikis jaustis pradėtų, pats nenaudojau ir nežinau ar čia tiesa

Neprisijungęs

 
Poseidonas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-11-20
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#629 2018-02-19 19:26

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Submission rašė:

Poseidonas rašė:

dankaras rašė:

Kad nekurt temos naujos, cia uzklausiu. L-karnitine vartot tik treniruociu diena ar ir per laisvas?

Visada naudok

Ir šiaip kiek teko skaityti jį apie puse metų reiktų naudoti, kad poveikis jaustis pradėtų, pats nenaudojau ir nežinau ar čia tiesa

nuo 3~4mėnesio jaučiasi tiesa...

Neprisijungęs

 
Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 596
Atsiliepimai: 1

#630 2018-02-19 21:57

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

O kas nuo jo turi jaustis?

Neprisijungęs

 
dankaras
Naujas dalyvis
Registravosi: 2018-01-19
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#631 2018-02-20 11:15

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

O per offdays nesvarbu kuriuo metu naudot? Aisku ne pries miega, nes maciau nepatariama. T.y. galima po pusryciu kad ir?

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1806
Atsiliepimai: 6

#632 2018-02-20 11:31

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

nemetykit pinigu, nepades, mityba ziurekit

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 1374
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#633 2018-02-20 11:39

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Jo, pamirskit jus tuos karnitinus visus ir visas tas nesamones su efektais po puses metu.
Nepadeda jis nei kiek. Nori suleknet, sureguluoji mityba ir pradedi judet.

Paskutinį kartą taisė Mighti (2018-02-20 11:39)

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15137
Atsiliepimai: 45

#634 2018-02-20 11:43

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

is kur jus cia traukiat kad karnitino efektas po puses metu? big_smile

Prisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 1374
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#635 2018-02-20 12:40

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

As ir pats nustebau big_smile Didesnes nesamones turbot apie karnitina negalima pasakyti big_smile

Neprisijungęs

 
Poseidonas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-11-20
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#636 2018-02-20 12:45

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

http://www.part.lt/img/8d7a6e53072485893023645a40fd2317172.png
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Carni … fessional/ čia angliškai yra

Paskutinį kartą taisė Poseidonas (2018-02-20 12:47)

Neprisijungęs

 
Submission
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2015-01-07
Žinutės: 660
Atsiliepimai: 3

#637 2018-02-20 12:48

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

emexas rašė:

is kur jus cia traukiat kad karnitino efektas po puses metu? big_smile

Teko skaityti, bet kaip sakiau nenaudojau aš jo, tai negaliu nei paneigti nei patvirtinti big_smile

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 1374
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#638 2018-02-20 12:55

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Toki slamsta galima pasakyti apie kiekviena papilda.
Po 6 menesiu sporto pakitimai raumenyse bus ar su situo geralu ar be jo.
Nori pasikeist atidedi sprotus ir batona i sona. Pradedi valgyt kruopas ir liesa raumeny su darzovem ir pasikeisi. Tai imanoma tik reguliuojant kalorijas.

Paskutinį kartą taisė Mighti (2018-02-20 12:55)

Neprisijungęs

 
Poseidonas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-11-20
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#639 2018-02-20 13:03

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Nu tai ir taip aišku ,kad mityba pirmoje vietoje turi būt..

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15137
Atsiliepimai: 45

#640 2018-02-20 13:05

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

permeciau aki ir ten kalba eina apie "peformance".. ne apie riebalu deginima

Prisijungęs

 
Poseidonas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-11-20
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#641 2018-02-20 13:32

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

emexas rašė:

permeciau aki ir ten kalba eina apie "peformance".. ne apie riebalu deginima

Nu tai karnitinas, riebalus naudoja energijai...

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15137
Atsiliepimai: 45

#642 2018-02-20 13:33

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Poseidonas rašė:

emexas rašė:

permeciau aki ir ten kalba eina apie "peformance".. ne apie riebalu deginima

Nu tai karnitinas, riebalus naudoja energijai...

nuo mitybos priklauso ar naudos energijai, ar nenaudos smile

Prisijungęs

 
Poseidonas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-11-20
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#643 2018-02-20 14:01

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Nu taip, mityba būtina

Neprisijungęs

 
MrGain
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-05-04
Žinutės: 510
Atsiliepimai: 0

#644 2018-03-31 19:19

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Kilo toks klausimas ką patys forumiečiai iš papildų naudojat ? Būtų įdomu pamatyti jūsų vadinamą stack 😀 Pats asmeniškai kartais kokio pre workout paėmu ir tai meginukais, o ne visą paką. Proteiną senai palaidojau, nes iš mėsos surenku viską. Tai šiaip multi vitaminai eina, omega 3 ir zma. BCAA dar 15g į dieną sugėriu, bet kažkaip nežinau ar verta ant jų pinigus mesti, tai įdomi jūsų nuomonė smile P.S vitaminas D ir C irgi prieš žiemą eina į trasą. Dabar geriu po 4000 vitamino D reikės tyrimus padaryti pažiūrėti koncentraciją.

Paskutinį kartą taisė MrGain (2018-03-31 19:21)

Neprisijungęs

 
Makintoss
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2018-01-27
Žinutės: 422
Atsiliepimai: 0

#645 2018-04-07 13:59

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Tongkat ali 400:1 ar 200:1.yra stipresnis?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15137
Atsiliepimai: 45

#646 2018-04-08 13:43

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

400

Prisijungęs

 
neisisneitas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 31
Atsiliepimai: 0

#647 2018-04-09 01:37

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Sveiki , toks klausimas radau tokiu galingu tabletkiu , kolega bande viena is ju tai svorio prieaugis nustebino labai , skaitinejaus biski raso kad alternatyva steroidams gal  kas bande kazka is BRAWN RESPAWN (Tren/Epi Stack) x 90 capsules Lean Mass Stack arba kitu brawn nutrition dar yra is geresniu Magnus Pharmaceuticals LGD-4033 50x10mg ,
GW-501516 Cardarine 100x5mg ydomi nuomone y pm galima

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8183
Atsiliepimai: 54

#648 2018-04-09 12:19

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Tegul pasidaro hormonu tyrimus, ir siaip gali paklausti pele stovejo ar ne big_smile

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 5939
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#649 2018-04-09 13:21

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

zaliasss rašė:

Tegul pasidaro hormonu tyrimus, ir siaip gali paklausti pele stovejo ar ne big_smile

alahnykstys

Neprisijungęs

 
MrGain
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-05-04
Žinutės: 510
Atsiliepimai: 0

#650 2018-04-28 21:25

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Esat vartoję gaba ? Kokie atsiliepimai? Nes radau neblogą variantą 1 tab 750 Gaba ir 1mg melatonin , tai jei po 2 geriant toks sweet spot manau būtų pabandymui smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net