Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » Sveiki visi
- žvėriukas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2013-06-01
- Žinutės: 208
- Įspėjimai: 1
#476 2013-07-25 21:27
Re: Sveiki visi
Čia galima pašalint žinutes apie darbus?
Neprisijungęs
- Jojikas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-02-27
- Žinutės: 557
- Atsiliepimai: 7
#477 2013-07-25 21:49
Re: Sveiki visi
Žvėriuk, formaliai tu teisus, bet ar tau dar nerūpi tie dalykai? Liuks diskusija išėjo ekspromtu - auksinės mintys, ką sako Robšė ir Šarūniakas. Rinkis tai, kas patinka, kam esi gabus, o ne kur eina avinų banda.
Paskutinį kartą taisė Jojikas (2013-07-25 21:52)
Neprisijungęs
- žvėriukas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2013-06-01
- Žinutės: 208
- Įspėjimai: 1
#478 2013-07-25 21:51
Re: Sveiki visi
Jojikas rašė:
Žvėriuk, formaliai tu teisus, bet ar tau dar nerūpi tie dalykai?
Asmeniškai rūpi,bet manau galim vieta rasti kitur diskutuot ta tema
Neprisijungęs
- Privatus
- Išmestas
- Registravosi: 2013-07-01
- Žinutės: 405
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#479 2013-07-26 02:28
Re: Sveiki visi
Robšė rašė:
sakai inzinieriu... Pas mus ieskojo dar vieno konstruktoriaus. Buvo ir skelbimai, buvo ir kandidatu (Yra Siauliuose berods KTU padalinys, ten masinu konstruktoriai ir kitoks biesas ruosiami, problemu, kaip ir neturetu kilt). Bet ka priimti, kai tie jaunuoliai kandidatai baige mokslus nesugeba su elementaria cad'ine programa dirbti ir net erdvinio suvokimo neturi? Cia universitetas turi juos priversti bestudijuojant prie PC pasedet? Taip ir neprieme, issivertem su pajegom, kurios buvo.
Tuo tarpu vienas vaikinukas is tos pacios svietimo istaigos isidarbino konstruktorium kitoje musu grupes imoneje. Mokslu jis dar nebaiges, tai persivede i neakivaizdini, kad galetu ir dirbti ir vistik pabaigti tai ka pradejes. Kazin kodel?..
Vat del tokiu panasiu atveju as taip ir manau, kaip auksciau rasiau
As pats irgi buvau UK, bet isvykau ne todel, kad darbo nebebuvo ar nebuciau gaves, o todel kad seima gyveno praktiskai vien is mano pajamu, o krizes metu jos gana drastiskai sumazejo ir visi galimi pasiulymai tuo momentu manes netenkino finansiskai. Ir ilgai neuzsibuvau, nes po keleto menesiu susiradau mane tenkinanti darba LT, paprasciausia rasydamas e-mailus su CV, sukontaktaves su vienos imones direktorium ir tada pakalbejus su juo telefonu, buvau pakviestas grizti. Parvaziavau ketvirtadieni, o pirmadieni jau buvau apiformintas naujose pareigose, cia per pacia krize buvo
Kai zmogus neturi ka pasiulyti, tai jis niekam ir nereikalingas. Kas is to, kad turi diploma, bet jo tai ka studijavo visiskai nedomino, tai jam buvo svetima, jis tuom nesidomejo giliau, tik kale? Tada jau aisku ir programos kaltos, ir destytojai utiutiu ir kiti pasiteisinimai prasideda. Joks universitetas, kad ir pats kruciausias, taves per prievarta neparuos, jei tu pats to nenoresi ir neidesi pastangu, jis tik suteiks tau galimybe perimti susisteminta informacija, kuria pats turesi perprasti ir pritaikyti
Nu is dalies teisus. Bet uzsieni tarkim univeruose praktikos yra nemazai, tai jis tau bet kokiu atveju zinos ka daro, o lt tik teorija.
Neprisijungęs
- Artyi
- Motyvuotas atletas
- Registravosi: 2011-01-03
- Žinutės: 6441
- Atsiliepimai: 27
#480 2013-07-26 09:56
Re: Sveiki visi
.
Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-18 13:33)
Neprisijungęs
- spinae
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2012-12-11
- Žinutės: 157
- Atsiliepimai: 0
#481 2013-07-26 10:04
Re: Sveiki visi
Artyi rašė:
Kiek pats darbo idesi, tiek ir turesi.
Amen. Manantys kitaip taip ir lieka rožinių svajonių įkaitais bei ilgaainiui latentiniais piktOliais pasidaro.
Kaip ir sporte, taip ir gyvenime, jei manai kad stengies daug ir intensyviai tai greičiausiai stengies per mažai
Neprisijungęs
- pampersas
- Baned
- Vietovė: too big for you
- Registravosi: 2010-03-17
- Žinutės: 3970
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#482 2013-07-26 11:33
Re: Sveiki visi
as daznokai po trefkes pasakau ir seip zinau, kad galejau ir geriau pavaryt
Neprisijungęs
- žvėriukas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2013-06-01
- Žinutės: 208
- Įspėjimai: 1
#483 2013-07-26 12:51
Re: Sveiki visi
Vakar paspaudžiau nuo krūtinės 70kg ir galvoju,ka aš čia darau reikia kelt daugiau,užsimečiau +5 kg,sunkiai ,bet pavyko Žiauriai apsidžiaugiau ir atsidaro dar daugiau noro sunkiai treneruotis
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#484 2013-07-26 12:53
Re: Sveiki visi
žvėriukas rašė:
Vakar paspaudžiau nuo krūtinės 70kg ir galvoju,ka aš čia darau reikia kelt daugiau,užsimečiau +5 kg,sunkiai ,bet pavyko Žiauriai apsidžiaugiau ir atsidaro dar daugiau noro sunkiai treneruotis
draugiskas patarimas, tu tuos max bandymus palik ateiciai..
Neprisijungęs
- žvėriukas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2013-06-01
- Žinutės: 208
- Įspėjimai: 1
#485 2013-07-26 13:00
Re: Sveiki visi
Kano rašė:
žvėriukas rašė:
Vakar paspaudžiau nuo krūtinės 70kg ir galvoju,ka aš čia darau reikia kelt daugiau,užsimečiau +5 kg,sunkiai ,bet pavyko Žiauriai apsidžiaugiau ir atsidaro dar daugiau noro sunkiai treneruotis
draugiskas patarimas, tu tuos max bandymus palik ateiciai..
Senai bandes,tai norėjau pažėt ar pavyks,o šiaip tai dirbu su -55-60kg
Neprisijungęs
- ForTke
- Išmestas
- Registravosi: 2013-03-27
- Žinutės: 201
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#486 2013-07-26 13:22
Re: Sveiki visi
Jei jau max bandai,pasisauk kad kas priziuretu
Neprisijungęs
- žvėriukas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2013-06-01
- Žinutės: 208
- Įspėjimai: 1
#487 2013-07-26 14:02
Re: Sveiki visi
ForTke rašė:
Jei jau max bandai,pasisauk kad kas priziuretu
Būtinai,dabar bandysiu iki rugsėjo 80kg paspaust Tikslas yra paspaust 80kg nuok krūtinės.Sporto pradžioj sau pasakiau,kad turiu 80 spaust
Neprisijungęs
- Teriyaki
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-07-28
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#488 2013-07-28 12:52
Re: Sveiki visi
neskaiciau visos temos, bet biski pakomentuosiu.
kam bandyt max be priziuretojo? juk yra ten ta lentele kur gali paziuret koks tavo max pagal tai kiek iskeli tarkim 60kg ir yra gan tikslu. ir saves neprisispausi
o del svorio sakei valgai sveikai ir biski daugiau, bet nepriaugai. valgyk DAR daugiau.. ir nereiskia kad pridek pora saukstu ryziu prie pietu, bet pridek dar viena valgyma i diena.. as valgydavau 5 kart i diena, bet sugalvojau kad geriau atsikelsiu ir valanda anksciau ir pavalgysiu pries treniruote aviziniu dribsiu..
o jei labai nori svorio priaugt ir greit valgyk daug koloriju - isbandziau sita reikala sveriau 73, pradejau per diena kokia 3800kcal valgyt ( pagrinde pridejau riesutu sviesto kelis saukstlius po kiekvienos maisto porcijos) per menesi +5kg..
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#489 2013-07-28 13:05
Re: Sveiki visi
Teriyaki rašė:
neskaiciau visos temos, bet biski pakomentuosiu.
kam bandyt max be priziuretojo? juk yra ten ta lentele kur gali paziuret koks tavo max pagal tai kiek iskeli tarkim 60kg ir yra gan tikslu. ir saves neprisispausi
o del svorio sakei valgai sveikai ir biski daugiau, bet nepriaugai. valgyk DAR daugiau.. ir nereiskia kad pridek pora saukstu ryziu prie pietu, bet pridek dar viena valgyma i diena.. as valgydavau 5 kart i diena, bet sugalvojau kad geriau atsikelsiu ir valanda anksciau ir pavalgysiu pries treniruote aviziniu dribsiu..
o jei labai nori svorio priaugt ir greit valgyk daug koloriju - isbandziau sita reikala sveriau 73, pradejau per diena kokia 3800kcal valgyt ( pagrinde pridejau riesutu sviesto kelis saukstlius po kiekvienos maisto porcijos) per menesi +5kg..
kartais tas teorinis kakutis neina koja kojon su praktika
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#490 2013-07-28 13:07
Re: Sveiki visi
lentelė max
Paskutinį kartą taisė lolardas (2013-07-28 13:07)
Neprisijungęs
- žvėriukas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2013-06-01
- Žinutės: 208
- Įspėjimai: 1
#491 2013-07-28 16:59
Re: Sveiki visi
Teriyaki rašė:
neskaiciau visos temos, bet biski pakomentuosiu.
kam bandyt max be priziuretojo? juk yra ten ta lentele kur gali paziuret koks tavo max pagal tai kiek iskeli tarkim 60kg ir yra gan tikslu. ir saves neprisispausi
o del svorio sakei valgai sveikai ir biski daugiau, bet nepriaugai. valgyk DAR daugiau.. ir nereiskia kad pridek pora saukstu ryziu prie pietu, bet pridek dar viena valgyma i diena.. as valgydavau 5 kart i diena, bet sugalvojau kad geriau atsikelsiu ir valanda anksciau ir pavalgysiu pries treniruote aviziniu dribsiu..
o jei labai nori svorio priaugt ir greit valgyk daug koloriju - isbandziau sita reikala sveriau 73, pradejau per diena kokia 3800kcal valgyt ( pagrinde pridejau riesutu sviesto kelis saukstlius po kiekvienos maisto porcijos) per menesi +5kg..
jau 65 sveriu
Neprisijungęs
- Pushas
- Išmestas
- Registravosi: 2013-07-26
- Žinutės: 17
- Atsiliepimai: 0
#492 2013-07-28 17:58
Re: Sveiki visi
I diena po kilograma priaugi?
Neprisijungęs
- žvėriukas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2013-06-01
- Žinutės: 208
- Įspėjimai: 1
#493 2013-07-28 19:09
Re: Sveiki visi
Pushas rašė:
I diena po kilograma priaugi?
o tau ,kaip atrodo? po 5 žinok
Neprisijungęs
- Pushas
- Išmestas
- Registravosi: 2013-07-26
- Žinutės: 17
- Atsiliepimai: 0
#494 2013-07-28 19:19
Re: Sveiki visi
žvėriukas rašė:
Pushas rašė:
I diena po kilograma priaugi?
o tau ,kaip atrodo? po 5 žinok
Tu pasiziek per savaite priaugai 3kg. Pries savaite rasei, kad sveri 62.
Neprisijungęs
- ForTke
- Išmestas
- Registravosi: 2013-03-27
- Žinutės: 201
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#495 2013-07-28 19:58
Re: Sveiki visi
Nu priaugo,ko kabinejies.Neaisku kiek raumens,bet tokiam minuse sedint nelabai ir svarbu yra.
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#496 2013-07-28 20:02
Re: Sveiki visi
ForTke rašė:
Nu priaugo,ko kabinejies.Neaisku kiek raumens,bet tokiam minuse sedint nelabai ir svarbu yra.
nuo kokio atskaitos tasko pasidaro svarbu ka priaugi ?
Neprisijungęs
- žvėriukas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2013-06-01
- Žinutės: 208
- Įspėjimai: 1
#497 2013-07-28 20:10
Re: Sveiki visi
Pushas rašė:
žvėriukas rašė:
Pushas rašė:
I diena po kilograma priaugi?
o tau ,kaip atrodo? po 5 žinok
Tu pasiziek per savaite priaugai 3kg. Pries savaite rasei, kad sveri 62.
Tai utiutiu tuoj per diena žinok priaugsiu po 3kg
Neprisijungęs
- Power777
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-06-04
- Žinutės: 210
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#498 2013-07-28 20:11
Re: Sveiki visi
Gal nagu nesikirpes sveresi,ko cia kabinejates O jeigu rimtai,turetu kazkiek augti vaikis,juk valgo jau padoriai ir kabli jau bus pagaves matydamas,kad svoris dideja. Svarbu,kad ranku nenuleistu.
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#499 2013-07-28 21:29
Re: Sveiki visi
Ranku kaip ranku, bet jei per savaite po 3kg, tiek tikrai per daug
Neprisijungęs
- žvėriukas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2013-06-01
- Žinutės: 208
- Įspėjimai: 1
#500 2013-07-29 00:11
Re: Sveiki visi
ATjr rašė:
Ranku kaip ranku, bet jei per savaite po 3kg, tiek tikrai per daug
Nepriaugu juk 3 kg per savaite juk svoris nepastovus
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » Sveiki visi