Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 58 59 60 61 62 … 102

Prisijungti arba Registruotis

NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#1476 2014-07-25 03:27

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

pamenu 95m tai esdavom smirdanti baltymo 90 proc koncentrata,vogta is birzu pieno bendroves.stumde po 20lt uz kg.tai su kakava maisem ant puses ir vemdavom paskui.ot laikai buvo.ah ujet mozna

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#1477 2014-07-25 07:41

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

NATURAL1978 rašė:

MrBurbulas rašė:

Kam kentet ir aukotis, gert slyksciai, jei galima skaniai ? smile
nesuprantu ir nesuprasiu x)

nu old skulas tipo .tik rimti atlaiko.zalia mesa,smirdantis proteinas,uzsemtos padvaluose sales,surudyje stangos neskalbtos maikes.o visa kita pyd aru fitnesas.kaip kas masto taip

nykstys tik ne pro koki gala nepralenda tas bajeris su zalia mesa ir smirdanciu proteinu. hmm

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1478 2014-07-25 19:07

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

10 min step
1.1 Tiesimas  3x11pl x 12
1.2 Lenkimas  40x12 50 x12x2
FSQ 20x10;;40x5; 50x5; 60x5 70x5 ;  ;60x5;5;5;5;8
SLDL 60x10 ; 70x10 ; 90x8  100x8;8;7;6
Blauzdos sedint  4xmaxx su 40kg
blauzdikes stovint  ten su kazkiek.
presas ,
stepas 10 min
prasitampymai ir namo

Paskutinį kartą taisė MrBurbulas (2014-07-25 19:08)

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#1479 2014-07-25 19:09

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

o ko paprastu squatu nedarai? smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1480 2014-07-25 19:12

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

#buttwink#weakcore#noballzzz

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1481 2014-07-26 08:47

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Pora km begimas, apsilimas, pulso uzkelimas ir t.t.
po to 3x sprintai  i 120m~ ilgio kalna.. ( nu naxxx cia buvo)
2x  begimas laiptais i virsu

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#1482 2014-07-26 12:43

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

MrBurbulas rašė:

Pora km begimas, apsilimas, pulso uzkelimas ir t.t.
po to 3x sprintai  i 120m~ ilgio kalna.. ( nu naxxx cia buvo)
2x  begimas laiptais i virsu

Kur cia kalna toki radai?

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1483 2014-07-26 15:03

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

.

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#1484 2014-07-26 15:19

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

MrBurbulas rašė:

.

zeeeeek, burbulas turi loga.. ir jis parase taska big_smile tipo dejai taska visiems ryskinimams ir pan?

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1485 2014-07-26 17:37

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Ne blem, tiesiog nejo ikelt foto :?
Tai kad as senai susitaikes kad nebuvau, nesu ir nebusiu ryskus. Zinai genai, stori kaulai, stora oda + geriu proteina

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1486 2014-07-27 22:27

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Artyi rašė:

MrBurbulas rašė:

Pora km begimas, apsilimas, pulso uzkelimas ir t.t.
po to 3x sprintai  i 120m~ ilgio kalna.. ( nu naxxx cia buvo)
2x  begimas laiptais i virsu

Kur cia kalna toki radai?

vo pagaliau leidzia ikelt
http://s4.postimg.org/whk1lz33t/20140726.jpg

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#1487 2014-07-28 08:42

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Kaip su prisitraukimais reikalai, bandai pramust?

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1488 2014-07-28 10:16

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

iterpiau dabar krutines/bico/trico dienoj, tarpuose po pora reps  4 priejimus.. LYG ir geriau jau.. na bent praeita nugaros treniruote tai daugiau jau padariau po  viena kita.. ziuresim kaip cia juda jie smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1489 2014-07-28 10:20

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

siandien reiks megint jau  ne po pora o  po tris pakartojimus padaryt smile gal prasimus kazkiek

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#1490 2014-07-28 11:52

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Daryk po max, tarp priejimu spaudimo, negalvok apie skaiciu, kai darai tarp priejimu.
Kai darysi 10, tada jau galesi nebendaryti daugiau 10, tiesiog sustot ties 10.

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#1491 2014-07-28 12:06

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

jau rase cia, pabandyk 50pullups.com daryt. bent man veikia

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#1492 2014-07-28 14:19

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Zilvinai, pas tave su papu speniais bedos, net nemalonu i avatara ziuret

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#1493 2014-07-28 14:21

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Robšė rašė:

Zilvinai, pas tave su papu speniais bedos, net nemalonu i avatara ziuret

o kas jiem yra?

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#1494 2014-07-28 16:23

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Žilvinas. rašė:

Robšė rašė:

Zilvinai, pas tave su papu speniais bedos, net nemalonu i avatara ziuret

o kas jiem yra?

gyno

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#1495 2014-07-28 16:25

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Žilvinas. rašė:

Robšė rašė:

Zilvinai, pas tave su papu speniais bedos, net nemalonu i avatara ziuret

o kas jiem yra?

PCT pamiršai

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#1496 2014-07-28 18:59

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Volframas rašė:

Žilvinas. rašė:

Robšė rašė:

Zilvinai, pas tave su papu speniais bedos, net nemalonu i avatara ziuret

o kas jiem yra?

PCT pamiršai

Va ka su savo metanu prisidare hmm

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#1497 2014-07-28 20:33

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

Žilvinas. rašė:

Robšė rašė:

Zilvinai, pas tave su papu speniais bedos, net nemalonu i avatara ziuret

o kas jiem yra?

i boba virsti, kudikius maitint galesi greit

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1498 2014-08-05 22:19

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

10 min dviratis , apsilimas
1.1 Tiesimas  50x12x3
1.2 Lenkimas  50x12 ; 60 x12x2
FSQ 65x5;5;5;5;7;4
SLDL 105x6x4
Blauzdos stovint 85x12x4
plankai core. etc..
step'as 10 min
PRAAAsitampymai

p.s. uztingejes pildyt buvau

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#1499 2014-08-06 09:42

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

MrBurbulas rašė:

10 min dviratis , apsilimas
1.1 Tiesimas  50x12x3
1.2 Lenkimas  50x12 ; 60 x12x2
FSQ 65x5;5;5;5;7;4
SLDL 105x6x4
Blauzdos stovint 85x12x4
plankai core. etc..
step'as 10 min
PRAAAsitampymai

p.s. uztingejes pildyt buvau

?? smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1500 2014-08-06 11:46

Re: OMG burbulo sick cunt loggg

nuotaika buvo ir 6 seta padaryt.. tai laaabai leti ejo smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 58 59 60 61 62 … 102

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net