Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 54 55 56 57 58 … 61

Prisijungti arba Registruotis

eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#1376 2015-01-25 21:37

Re: pampersas

Neprivalges rašė:

Pamperi, nenoriu liūdint tavęs, bet yra toks dalykas...

"Dauno sindromui būdinga pėdų sandara"
http://lt.wikipedia.org/wiki/Dauno_sind … ndrome.JPG

labai daug ka paaiskina is tikruju

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1377 2015-01-25 21:38

Re: pampersas

aik tu sau

Neprisijungęs

 
aivaras22
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-05-04
Žinutės: 163
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1378 2015-01-25 21:38

Re: pampersas

Neprivalges rašė:

Pamperi, nenoriu liūdint tavęs, bet yra toks dalykas...

"Dauno sindromui būdinga pėdų sandara"
http://lt.wikipedia.org/wiki/Dauno_sind … ndrome.JPG

:DDDD

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#1379 2015-01-25 21:40

Re: pampersas

:Dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1380 2015-01-25 21:41

Re: pampersas

kas svabiausia as nematau is ko cia juoktis, gydikites jus, jei tai ir tiesa butu, tai nejuokinga

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#1381 2015-01-25 21:42

Re: pampersas

Pamperis at the moment

http://i.imgur.com/f9FW2.gif

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1382 2015-01-25 21:45

Re: pampersas

geriau pasidziaukit kartu su manim, kad enrike apdesiu ant koju be `papildu` naudojimo big_smile big_smile

Paskutinį kartą taisė lukuzas (2015-01-25 21:46)

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#1383 2015-01-25 21:49

Re: pampersas

lukuzas rašė:

geriau pasidziaukit kartu su manim, kad enrike apdesiu ant koju be `papildu` naudojimo big_smile big_smile

Tu chromosomų daugiau turi, nesažininga taip.

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1384 2015-01-25 21:49

Re: pampersas

lol

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#1385 2015-01-25 21:54

Re: pampersas

lukuzas rašė:

http://s21.postimg.org/vo7483hlz/20150125_211356.jpg
img host
do you faking mad bro?

O tai kur tu axujenu koju foto , apie kurias cia varai? Cia kaip suprantu PRIES foto yra ir dabar uzvares esi jas. Kur ta foto rast?
smile

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1386 2015-01-25 22:00

Re: pampersas

whatever rašė:

lukuzas rašė:

http://s21.postimg.org/vo7483hlz/20150125_211356.jpg
img host
do you faking mad bro?

O tai kur tu axujenu koju foto , apie kurias cia varai? Cia kaip suprantu PRIES foto yra ir dabar uzvares esi jas. Kur ta foto rast?
smile

http://s27.postimg.org/yqz72z2dv/image.jpg
cia pries
ar as sakau kad jos axujenos ? big_smile
kai dadesiu 3 cm , tada jos bus axujeniausios kojos pasaulyje wink

Paskutinį kartą taisė lukuzas (2015-01-25 22:05)

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1387 2015-01-25 22:22

Re: pampersas

siaip kazinau sanariuose pradedu jaust diskomforta nedideli, zadu apamazint apkrovas, nes betruko dar ir keliu sanariu supistu

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1388 2015-01-25 22:23

Re: pampersas

kad ir kaip nenoreciau stabdyt arkli taip gerai issibegejusi, bet teks...

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5083
Atsiliepimai: 6

#1389 2015-01-25 22:24

Re: pampersas

nuo ko tu tuos sanarius supisai?

Prisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1390 2015-01-25 22:24

Re: pampersas

dar ju nesupisau, taigi sakiau treniruoju 4x week kojas, ir stengiuos max isspaust ..  tai ir jaucias per sanarius per greit as cia viska darau

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5083
Atsiliepimai: 6

#1391 2015-01-25 22:33

Re: pampersas

Ka tu treniruoji 4 kart? Kai po vienos tren savaite laukiu kol atsistatys

Prisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1392 2015-01-25 22:34

Re: pampersas

kojas treniruoju itupstais kas antra diena,
daug pakartojimu 30-40 5 serijos.2 apsilimai.
zadejau detis svori ir daryt 10-15 reps, bet neislaiko rankos tiesiog didelio svorio griunu ir ragas

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5083
Atsiliepimai: 6

#1393 2015-01-25 22:36

Re: pampersas

utiutiu tau tie itupsai? daryk pritupimus, kad ir mazais svoriais, prijunk kitus pratimus, daryk 2x sav ir gana

Prisijungęs

 
Estranged
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 2928
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#1394 2015-01-25 22:39

Re: pampersas

Jonn rašė:

utiutiu tau tie itupsai? daryk pritupimus, kad ir mazais svoriais, prijunk kitus pratimus, daryk 2x sav ir gana

itupstai zbyyys big_smile padaryk normalius itupstus vaikstant dideliais zingsniais kita diena sikna, kojas, dvigalvius viska belekaip skauda

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5083
Atsiliepimai: 6

#1395 2015-01-25 22:39

Re: pampersas

padaryk normalia treniruote  koju ir nereiks 4 kart daryt, savaite ant sikiniko atsisesti negalesi
suda mali cia utiutiu kazkoki

Paskutinį kartą taisė Jonn (2015-01-25 22:40)

Prisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1396 2015-01-25 22:40

Re: pampersas

big_smile tingiu aiskint eilini karrta , kodel as tik itupstus darau jau simta kartu sakiau turbut,

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1397 2015-01-25 22:43

Re: pampersas

Estranged rašė:

Jonn rašė:

utiutiu tau tie itupsai? daryk pritupimus, kad ir mazais svoriais, prijunk kitus pratimus, daryk 2x sav ir gana

itupstai zbyyys big_smile padaryk normalius itupstus vaikstant dideliais zingsniais kita diena sikna, kojas, dvigalvius viska belekaip skauda

patinka man tas jausmas kita diena.. oi patinka

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1398 2015-01-25 22:44

Re: pampersas

duokit titte man emo big_smile

Neprisijungęs

 
Rego
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Northampton
Registravosi: 2012-08-22
Žinutės: 177
Atsiliepimai: 1

#1399 2015-01-25 22:53

Re: pampersas

lukuzas rašė:

big_smile tingiu aiskint eilini karrta , kodel as tik itupstus darau jau simta kartu sakiau turbut,

O as jau tau sakiau daug puslapiu atgal,kad nustok nesamones sneket del nugaros.skausmai,isvarzos ir t,t atsiranda del silpnu core raumenu,del durnumo buityja,nesaugojimo nugaros nuo persalimo ir 0 tehnikos buvimas.as dar didesniu bedu turejau  nuo jaunystes,buvo,kad be kito pagalbos ryte is lovos nepakildavau.Teko principus ir vaikiska ego padet i sona,sustiprint core raumenis ir problemos issisprende.jos nedingo,bet dar galima gyvent pilnaverti gyvenima be skausmo ir nepasakok pasaku,kad negalima,geriau sakyk,kad baimes daug ir rysto kentet skausmus kol sustipres raumenys pas tave 0.

Neprisijungęs

 
lukuzas
Išmestas
Registravosi: 2011-12-27
Žinutės: 921
Atsiliepimai: 1

#1400 2015-01-25 22:56

Re: pampersas

nu siuo metu labai daug darau ryte ir vakare core pratimus ir jau ilgai taip, suprask as kentejau 2 metus nk nedariau, tai man rebilitacija tikrai ne menesis truks.. db jau geriau tikrai, nelabai ka ir skauda, bet pasijemus svori snd padariau deadlifta hamstringams ir iskart jaucias nugara apacia kad xujovaii, tai dar ne db dar ne db

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 54 55 56 57 58 … 61

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net