- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#51 2014-04-20 20:08
Re: Riesutu svietas
oho:)
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#52 2014-04-20 20:12
Re: Riesutu svietas
smekla rašė:
oho:)
Tai o kas oho? Pasiimu vienu kartu, metams praktiskai visko ir uztenka.
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#53 2014-04-20 20:14
Re: Riesutu svietas
olegaskimanas rašė:
lorenzo rašė:
olegaskimanas rašė:
Is bulkpowderio riesutu sviestas, asmeniskai skaniausias "Cashev crunchy" (bandes visus).
reiks ismegint ka dar is ten perki, kad >200svaru iseina?
Whey pora maisu x 5kg, flapjacku pora deziu, riesutu sviesto, kelis kibirelius, BCAA, dar kokiu nors nesamoniu ir susidaro.
kam tau whey,flapjack ir bcaa?
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#54 2014-04-20 20:15
Re: Riesutu svietas
lolardas rašė:
olegaskimanas rašė:
lorenzo rašė:
reiks ismegint ka dar is ten perki, kad >200svaru iseina?
Whey pora maisu x 5kg, flapjacku pora deziu, riesutu sviesto, kelis kibirelius, BCAA, dar kokiu nors nesamoniu ir susidaro.
kam tau whey,flapjack ir bcaa?
Nori veltis i diskusija?
Kodel del riesutu sviesto nepaklausei?
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#55 2014-04-20 20:17
Re: Riesutu svietas
olegaskimanas rašė:
smekla rašė:
oho:)
Tai o kas oho? Pasiimu vienu kartu, metams praktiskai visko ir uztenka.
nu jei metam tai gal utiutiu. o perki vien delto kad pigiau ar yra ir kitu apsketu kokiu pvz npasitiki vietinia rinka ar pan ?
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#56 2014-04-20 20:20
Re: Riesutu svietas
olegaskimanas rašė:
lolardas rašė:
olegaskimanas rašė:
Whey pora maisu x 5kg, flapjacku pora deziu, riesutu sviesto, kelis kibirelius, BCAA, dar kokiu nors nesamoniu ir susidaro.kam tau whey,flapjack ir bcaa?
Nori veltis i diskusija?
Kodel del riesutu sviesto nepaklausei?
nes tai maistas. tai kam tie tau kur paklausiau?
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#57 2014-04-20 20:21
Re: Riesutu svietas
smekla rašė:
olegaskimanas rašė:
smekla rašė:
oho:)
Tai o kas oho? Pasiimu vienu kartu, metams praktiskai visko ir uztenka.
nu jei metam tai gal utiutiu. o perki vien delto kad pigiau ar yra ir kitu apsketu kokiu pvz npasitiki vietinia rinka ar pan ?
Kaina normali, kokybe normali, pristatymas prie duru.
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#58 2014-04-20 20:25
Re: Riesutu svietas
lolardas rašė:
olegaskimanas rašė:
lolardas rašė:
kam tau whey,flapjack ir bcaa?Nori veltis i diskusija?
Kodel del riesutu sviesto nepaklausei?nes tai maistas. tai kam tie tau kur paklausiau?
Nu flapjakai irgi maistas. Proteinas irgi maistas(energetine verte turi ) O bcaa parduodu tiems kas po 20 gr. geria.
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#59 2014-04-20 20:30
Re: Riesutu svietas
papildai maistas? veikia toks savęs įtikinimas?
ne man taip tiesiog įdomu, mityba balansuota, viskas suskaičiuota, tai kodėl tu ją papildai?
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#60 2014-04-20 20:51
Re: Riesutu svietas
lolardas rašė:
papildai maistas? veikia toks savęs įtikinimas?
ne man taip tiesiog įdomu, mityba balansuota, viskas suskaičiuota, tai kodėl tu ją papildai?
Flapjackai su avizom ir kitais priedais, tai cia papildu nelabai turbut pavadinsi, tai tiesiog jau uzkandis. Proteinas patogu po treniruotes, o ir daug ka galima su juo pasigamint-kokteiliai su vaisiais ir kitkuo pamaisius skanus su juo gaunasi, home made batoneliai... Prekybos centruose i kai kuriuos parduodamus maisto produktus, taip pat maisomi ivairus baltymai ir pan. Jei is bulkpowdwrio, myprotein ar dar kur nusipirksiu dextrozes, gliukozes ar maltu avizu, tau tas irgi nuostaba iššauks? Ar neiššauks nes tai bus angliavandeniai? Ar tik baltymai cia turi kazkokia magic reiksme?
Is dangaus nukritai?
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#61 2014-04-20 21:03
Re: Riesutu svietas
nenukritau, aš nužengiau iš jo
tai visgi kam tau tas miltas kai propoguoji 1g/kg baltymo. Nesueina ir tiek. Kodėl į tą kokteilį su vaisiais reikia to whey. Arba jei jau reikia ten to baltymo, kodėl ne varškė kokia? Tai vistiek turi kažkokį paaiškinimą tiesioginį kodėl iškeiti į miltus. Ten tas pieno produktų ribojimas arba kasnors
O batonėliai? Taigi valgai saikingai, ką tie batonėliai duoda prie saikingos, pilnos, balansuotos mitybos?
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#62 2014-04-20 21:09
Re: Riesutu svietas
lolardas rašė:
nenukritau, aš nužengiau iš jo
tai visgi kam tau tas miltas kai propoguoji 1g/kg baltymo. Nesueina ir tiek. Kodėl į tą kokteilį su vaisiais reikia to whey. Arba jei jau reikia ten to baltymo, kodėl ne varškė kokia? Tai vistiek turi kažkokį paaiškinimą tiesioginį kodėl iškeiti į miltus. Ten tas pieno produktų ribojimas arba kasnors
O batonėliai? Taigi valgai saikingai, ką tie batonėliai duoda prie saikingos, pilnos, balansuotos mitybos?
Proteinas man tikrai ne stebuklas o tiesiog kaip vienas is baltymu saltiniu, tokiu kaip vistiena, kiausniai, zuvis, varske ar dar kas. Nebutu jo, drasiai pakeisciau kazkuriuo is minetu saltiniu ir nesukciau visiskai del to galvos. Siuo atveju tai ne iskeitimas to kazko i miltus, ne mitybos nesuderinamumas, o tiesiog ivairoves prapletimas. Ant batoneliu niekas mitybos ir nestato. Vaziuoji kur toliau, isimetei koki, kad nereiktu degalinej pirkt cukraus kavalko ir tiek.
Atsipalaiduok nebuk toks ribotas.
Neprisijungęs
- kernkraft
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-10-17
- Žinutės: 501
- Atsiliepimai: 1
#63 2014-04-20 21:13
Re: Riesutu svietas
"tokiu kaip vistiena, kiausniai, zuvis, varske..."
..................
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#64 2014-04-20 21:15
Re: Riesutu svietas
kernkraft rašė:
"tokiu kaip vistiena, kiausniai, zuvis, varske..."
..................
?
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#65 2014-04-20 21:21
Re: Riesutu svietas
kernkraft rašė:
"tokiu kaip vistiena, kiausniai, zuvis, varske..."
..................
?
Neprisijungęs
- verriberis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-11-18
- Žinutės: 1677
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#66 2014-04-20 21:31
Re: Riesutu svietas
Cia speju niekas nesuprato ka jis norejo pasakyt..
Neprisijungęs
- kernkraft
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-10-17
- Žinutės: 501
- Atsiliepimai: 1
#67 2014-04-20 21:34
Re: Riesutu svietas
zmogus lygina proteina su zuvim:)
Neprisijungęs
- verriberis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-11-18
- Žinutės: 1677
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#68 2014-04-20 21:35
Re: Riesutu svietas
kernkraft rašė:
zmogus lygina proteina su zuvim:)
Tu durnas ar tik siaip apsimeti?
Neprisijungęs
- kernkraft
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-10-17
- Žinutės: 501
- Atsiliepimai: 1
#69 2014-04-20 21:38
Re: Riesutu svietas
Tu turbut durnas:) proteinas - baltymu saltinis TOKS kaip zuvis. pagal ji.
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#70 2014-04-20 21:39
Re: Riesutu svietas
Aiskesnis pvyzdys butu toks. Tarkim zmogus nevalgo mesos, bet vartoja daugeli kitu saltiniu turtingu baltymais-zuvi, kiausinius, pieno produktus ir t.t. Ar jis gali turet sveika subalansuota mityba? Aisku gali. Tai kodel kazkam atrodo kad prie tos suderintos mitybos jis pridejes whey kokteili, tarsi automatiskai uzdeklaruoja jog be jo, toji suderinta mityba, jau kaip ir netenka savo galios?
Neprisijungęs
- kernkraft
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-10-17
- Žinutės: 501
- Atsiliepimai: 1
#71 2014-04-20 21:41
Re: Riesutu svietas
Esme tame kad jeigu mityba subalansuota - ji pilna (uzpildomi visi reikiami elementai) tai kam tada proteinas? o jeigu reikia proteino vadinasi mityba nesubalansuota. ta lolardas turbut turejo omeny.
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#72 2014-04-20 21:41
Re: Riesutu svietas
kernkraft rašė:
Tu turbut durnas:) proteinas - baltymu saltinis TOKS kaip zuvis. pagal ji.
Oj neplakam dabar visu kitu mums reikalingu medziagu, dabar kalba sukosi labiau apie baltymus.
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#73 2014-04-20 21:42
Re: Riesutu svietas
kernkraft rašė:
Tu turbut durnas:) proteinas - baltymu saltinis TOKS kaip zuvis. pagal ji.
jis lygina baltymu saltini is ESMES, o ne pacia baltymo kilme lyginant pagal tam tikrus produktus
nes jeigu tu cia taip jo zodzius sudeliot ir interpretuot sugebi, tai ziurek tuoj sakysi, kad tam tikras proteinas(kalbu apie miltus) yra - zuvis
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#74 2014-04-20 21:44
Re: Riesutu svietas
kernkraft rašė:
Esme tame kad jeigu mityba subalansuota - ji pilna (uzpildomi visi reikiami elementai) tai kam tada proteinas? o jeigu reikia proteino vadinasi mityba nesubalansuota. ta lolardas turbut turejo omeny.
taigi minejo, del - ivairoves. ar jau lesdamas kiekviena diena vien tik vista nesugebi issifruot sito zodzio
ar pagal tave proteino vartojimas siejamas su nesubalansuot/nepilna mityba?
Paskutinį kartą taisė smekla (2014-04-20 21:45)
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#75 2014-04-20 21:44
Re: Riesutu svietas
kernkraft rašė:
Esme tame kad jeigu mityba subalansuota - ji pilna (uzpildomi visi reikiami elementai) tai kam tada proteinas? o jeigu reikia proteino vadinasi mityba nesubalansuota. ta lolardas turbut turejo omeny.
70 poste kazkas dar neisku?
Neprisijungęs