Kulturizmas.net diskusijų forumas

Maximoj prie cukraus

Tomas666 rašė:

o gliukozes imanoma kokioj nors kaip maximoj,iki parduotuvei nusipirkti,ar ja pardavineja tik vaistinese ir maisto papildu parduotuvese?

Pala pala. nesusirisa galai. Tj is kur tu jos anksciau gavai? nesakyk kad dealeris uz koki dwacoka prastume?

GediminasJ ,ne buvo kartu su kreatinu priedu

smekla rašė:

sveiki, norejau paklausti kuo skiriasi sie visi papildai ? PVZ: Scitec Nutrition "100% creatine", Universal "creatine", Universal "Creatine chews", American Muscle "Creatine monohidrate", American Muscle "Creatine Power", Sport Pharma "Just creatine", skaitant sudeti, visur rasoma kad tai kreatino monohidratas.. ar yRA dar kokiu skirtumu ? Aciu

Scitec nutrition 100% creatine
Universal creatine
American Muscle Creatine Monohydrate
Sport Pharma creatine

visi sitie gryni monohidratai, skiriasi tik firmos ir purumas.

Universal creatine chews - monohidratas tabletese.

American Muscle creatine power - kreatinas su angliavandeniais.

smekla rašė:

bet kai raso "krreeatino monohidratas", tai esme tapati visur skaityk ane?

Reikia zhvilgtereti kokia veiklioji medziaga, jeigu kreatino monohydratas, tai 95% atveju bus 200mesh smulkumo , kas yra gerai kreatinas.
Seniau buvo 80mesh, tai jis stambus ir prastai pasisavinamas, dabar tokio praktishkai niekas nenaudoja.
Yra ir 250mesh Creapure kreatinas, jis dar kokybishkesnis, taciau gerokai brnagesnis ir klausimas ar verta permoket toki skirtuma daugeliui.
Maziau reiketu ziureti kokiu logotipu puikuojasi kreatinas, nes vistiek nei viena kompanija kuri ji parduoda vartotojui jo NEGAMINA.
Daugelis galvoja jog papildus gamina ta kompanija kurios lipduka matome ant pakuotes. Deja 95% atveju jos viso labo juos platina, reklamuoja ir duoda uzhsakymus kitoms imonems papildus supakuoti su ju logotipais, na o pacios zaliavos praktishkai visos keliauja is Azijos ir tai yra normalu.

Paskutinį kartą taisė lexusrx (2011-11-17 21:15)

smekla rašė:

Todel ir klausiau, idomu buvo, ar pirkt pigesni ar brangesni nors ir ten ir ten kreatino monohidratas.. galvojau gal kokiu skirtumu yra jei kainos skiriasi kaikur net ~30% uz tapati kieki. Anyway, aciu uz issamu atsakyma

pilnas forumas 1kg nuo 59lt ...

Ar jum nuo kreatino nepakyla spaudimas? Jei pakyla, kuriam laikui?

smekla rašė:

Sveki, gal yra kokiu lietuviu nuomoneliu apie si produkteli ? "ProMera Health Con-Cret " ?

Kaip ir praktishkai visu papildu esme yra veiklioji medziaga.
pasiziuri kieki/kaina analogishku gaminiu ir gauni atsakyma.
Tested Creatine HCL kelis kartus pigiau, veiklioji medziaga tapati.

kam 2 kartus ta pati rasyti..

sweiki , yra klausimas del kreatino universal chews. kaip ji geriau wartoti? ant pakuotes parasyta: kad butu geresni rezultatai reike pries treneruote 4tabletes suwalgyt. o taj laiswom dienom(kaj nereike i trenkes) kaip walgyt juos?

extenzy rašė:

sweiki , yra klausimas del kreatino universal chews. kaip ji geriau wartoti? ant pakuotes parasyta: kad butu geresni rezultatai reike pries treneruote 4tabletes suwalgyt. o taj laiswom dienom(kaj nereike i trenkes) kaip walgyt juos?

Užtenka ir praryt tabletes, nebūtina valgyt

Paprastas6 rašė:

Kokios nuomones apie Megabol Total creatine?Ir kaip del vartojimo?Vieni vartoja ryte,tik atsikelus ir iskart po treniruotes,kiti pries ir po treniruote,kaip geriau kas patars?

imk paprasta creatine monohydrate , vartok atsikeles ant tuscio skrandzio ir po trenkes , noredamas geresnio isisavinimo kartu su gliukoze , kiekis 5g ant kiekvieno 30kg , eigu sveri 60kg tai i diena 10g tai 5g ryte 5g po trenkes, o gliukozes 3kart daugiau

Sveiki iskilo klausimas, nusipirkau Creatine monohidrate ir pradejau vartot, iki siol treniruociu dienom vartodavau NO-XPLODE bet ten yra nemazai kofeino ideta. Tai nezinau ar galima su creatinu kartu vartot, nes girdejau kad kava nerekomenduotina. O tas no-xplodas ar vandeni isvaro is organizmo ar ne nezinau. IS anksto dekuj uz atsakymus