Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5080
Atsiliepimai: 6

#3826 2017-05-06 10:44

Re: Per kancias i zvaigzdes

:d

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#3827 2017-05-06 11:14

Re: Per kancias i zvaigzdes

Idomu kada jis pasakys tiesa ir baigs meluot smile

Neprisijungęs

 
Naturalas
..izo klubo paziba..
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2007-09-27
Žinutės: 1014
Atsiliepimai: 9

#3828 2017-05-06 11:26

Re: Per kancias i zvaigzdes

BritainFirst rašė:

Idomu kada jis pasakys tiesa ir baigs meluot smile

Įdomu kiek tau metū, kad kyla tokios mintys. Jis juk sportininkas, varžybose dalyvauja.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#3829 2017-05-06 11:36

Re: Per kancias i zvaigzdes

jis natty. period

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#3830 2017-05-06 11:45

Re: Per kancias i zvaigzdes

Naturalas rašė:

BritainFirst rašė:

Idomu kada jis pasakys tiesa ir baigs meluot smile

Įdomu kiek tau metū, kad kyla tokios mintys. Jis juk sportininkas, varžybose dalyvauja.

Cia visi pasako kai naudoja kazka. Juk visi matom, kad vartoja, akivaizdu. Kuo jam pakenktu pasakyt tiesa forume ?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#3831 2017-05-06 11:51

Re: Per kancias i zvaigzdes

pakenktu ar ne, koks skirtumas. ziurekit savo reikalu.

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#3832 2017-05-06 14:25

Re: Per kancias i zvaigzdes

Staffordshire rašė:

pakenktu ar ne, koks skirtumas. ziurekit savo reikalu.

O tu, storas, nevadovauk .
Ne tavo reikalas, kad kitu reikalas lysti i kitu reikalus.

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#3833 2017-05-06 14:37

Re: Per kancias i zvaigzdes

BritainFirst rašė:

Naturalas rašė:

BritainFirst rašė:

Idomu kada jis pasakys tiesa ir baigs meluot smile

Įdomu kiek tau metū, kad kyla tokios mintys. Jis juk sportininkas, varžybose dalyvauja.

Cia visi pasako kai naudoja kazka. Juk visi matom, kad vartoja, akivaizdu. Kuo jam pakenktu pasakyt tiesa forume ?

tuo, kad  jei pasauliniu mastu kaza pasieks atkapstys  ta komentara kas nors ir bus blogai.naivumas kai kuriu tj bbd

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-05-06 14:37)

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5080
Atsiliepimai: 6

#3834 2017-05-06 14:50

Re: Per kancias i zvaigzdes

Zuikis13 rašė:

Staffordshire rašė:

pakenktu ar ne, koks skirtumas. ziurekit savo reikalu.

O tu, storas, nevadovauk .
Ne tavo reikalas, kad kitu reikalas lysti i kitu reikalus.

u are da best  lol lol lol

Neprisijungęs

 
X69
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-08-03
Žinutės: 606
Atsiliepimai: 2

#3835 2017-05-06 17:07

Re: Per kancias i zvaigzdes

nu kaip naturalui tai cia labai stipri forma

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#3836 2017-05-06 23:09

Re: Per kancias i zvaigzdes

inzer lever belt'as, tik L ???

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3837 2017-05-06 23:22

Re: Per kancias i zvaigzdes

smekla rašė:

inzer lever belt'as, tik L ???

Jo. Nu ten pas mane Titanas bet tie patys ismatavimai.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6496
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#3838 2017-05-07 02:11

Re: Per kancias i zvaigzdes

Zuikis13 rašė:

Staffordshire rašė:

pakenktu ar ne, koks skirtumas. ziurekit savo reikalu.

O tu, storas, nevadovauk .
Ne tavo reikalas, kad kitu reikalas lysti i kitu reikalus.

big_smile big_smile tirlipirli is lempos

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#3839 2017-05-07 12:38

Re: Per kancias i zvaigzdes

Blet, kad ir kaip norėčiau tikėt, Bludi sad((((((((((( Pasitraukiu iš "BloodyZero naturalumu tikinčiųjų", klubo prezidento posto sad((

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3840 2017-05-07 12:49

Re: Per kancias i zvaigzdes

Volframas rašė:

utiutiu, kad ir kaip norėčiau tikėt, Bludi sad((((((((((( Pasitraukiu iš "BloodyZero naturalumu tikinčiųjų", klubo prezidento posto sad((

Noooooooo hmm///////////////////// Na bent matau del ko big_smile Forma viena geresniu fiziskai tiek jegos tiek isvaizdos atzvilgiu. Pagaliau dziaugiuosi bent kazkiek atriebejes big_smile

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#3841 2017-05-07 12:55

Re: Per kancias i zvaigzdes

trapecija ir ta 3 d delta combo pasaka.koks svoris nuotraukoi

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3842 2017-05-07 13:04

Re: Per kancias i zvaigzdes

nesako rašė:

trapecija ir ta 3 d delta combo pasaka.koks svoris nuotraukoi

Dirbt pradejau prakrito, bet i geraja puse big_smile . Dabar apie 109-110 tam tarpe laikosi.

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#3843 2017-05-07 13:12

Re: Per kancias i zvaigzdes

o tu bent raciona savo prisiziuri db ? ta prasme kcal ir macros . atzvilgiu.ar grynai ant pojuciu varai

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-05-07 13:12)

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3844 2017-05-07 13:33

Re: Per kancias i zvaigzdes

nesako rašė:

o tu bent raciona savo prisiziuri db ? ta prasme kcal ir macros . atzvilgiu.ar grynai ant pojuciu varai

Pas mane ar skaiciuoju ar ne panasus racionas gaunasi visada ir bendrai viskas +-. Jei realiai pradeda eit sideways viskas ir neeina ar augint kada reikia ar mesti, tada pradedu konkreciai skaiciuot viska ir greit viskas issisprendzia. Neturiu as nei noro nei laiko dabar kazka skaiciuotis, kai man isvaizda visada antroje vietoje, o varzem kad list i kategorija irgi nesiruosiu smile

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#3845 2017-05-07 13:53

Re: Per kancias i zvaigzdes

ne tik seip idomus apytiksliai macros ma

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-05-07 13:53)

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3846 2017-05-07 13:58

Re: Per kancias i zvaigzdes

nesako rašė:

ne tik seip idomus apytiksliai macros ma

+-
230 Baltymo, 190 riebalo, 300-400angliu.

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#3847 2017-05-07 14:00

Re: Per kancias i zvaigzdes

o bandei kadanors tarkim padaryt kokiu 50-60gr riebalu ir vietoj ju anglis  didint ?

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3848 2017-05-07 14:03

Re: Per kancias i zvaigzdes

nesako rašė:

o bandei kadanors tarkim padaryt kokiu 50-60gr riebalu ir vietoj ju anglis  didint ?

Man low fat visiskai niekada netiko smile

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#3849 2017-05-07 14:09

Re: Per kancias i zvaigzdes

o ka reiskia netinka.kas yksta.energijos ner ?

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3850 2017-05-07 14:29

Re: Per kancias i zvaigzdes

nesako rašė:

o ka reiskia netinka.kas yksta.energijos ner ?

1.Riebalu kiekis suvartojamas uz hormonu gamyba.
2.Taip, del energijos geras pastebejimas.
3.Jegai dirbant ypac svarbu geri kiekiai riebalu.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net