Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

iXeR
Banglas
Registravosi: 2014-09-20
Žinutės: 182
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#5051 2015-01-22 20:15

Re: Blevyzgos™ III dalis

Naujokas1990 rašė:

Ledai vs nutella kas laimi?big_smile P.S is cheat mealu savo megstamiausius 2-3 ivardinkit:)

Vasara ledai, nutella ziema.
Bent jau as neturiu cheat meal

Neprisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#5052 2015-01-22 21:06

Re: Blevyzgos™ III dalis

Rimciausi turi, varzybiniai irgi, o tie kurie nelipa i scena ju neturi, idomu:) dw foto mestelk, tikriausiai bf 8  smile

Neprisijungęs

 
Kvepuok
Išmestas
Registravosi: 2015-01-11
Žinutės: 39
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#5053 2015-01-22 21:07

Re: Blevyzgos™ III dalis

Tu hyperaktyvus kazkoks

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5081
Atsiliepimai: 6

#5054 2015-01-22 21:16

Re: Blevyzgos™ III dalis

Hyperklausimelis jis
Nu ir siaip per daug sudo i  galva ima.lol

Prisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#5055 2015-01-22 21:17

Re: Blevyzgos™ III dalis

Galbut smile veikejai kiti pradeda sneket ir dingsta arba neissivarto ir dingsta ar pan, visi esam zmones, ne robotai, kartais galima pasilepint:) viskas kas su saiku, sveika wink

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5081
Atsiliepimai: 6

#5056 2015-01-22 21:19

Re: Blevyzgos™ III dalis

? lol

Paskutinį kartą taisė Jonn (2015-01-22 21:19)

Prisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#5057 2015-01-22 21:22

Re: Blevyzgos™ III dalis

John, su tuo sudo emimu ir apksritai riebesniem replikom ramiau, as tave gerbiu, tad tu gerbk save bei kitus zmogau smile

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5081
Atsiliepimai: 6

#5058 2015-01-22 21:24

Re: Blevyzgos™ III dalis

Tu pradek rimciau sportuoti ir maziau imti i galvva kiek lasisoje druskos yra. smile))

Prisijungęs

 
Kvepuok
Išmestas
Registravosi: 2015-01-11
Žinutės: 39
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#5059 2015-01-22 21:47

Re: Blevyzgos™ III dalis

http://imgur.com/TrlWf4O
Paskaiciau komentarus... Atsakau.. Ipadas skrido is ranku

Neprisijungęs

 
iXeR
Banglas
Registravosi: 2014-09-20
Žinutės: 182
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#5060 2015-01-22 21:47

Re: Blevyzgos™ III dalis

Naujokas1990 rašė:

Rimciausi turi, varzybiniai irgi, o tie kurie nelipa i scena ju neturi, idomu:) dw foto mestelk, tikriausiai bf 8  smile

oj netaip parasiau big_smile norejau pasakyt kad viska valgau

Neprisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#5061 2015-01-22 21:47

Re: Blevyzgos™ III dalis

Klausimas ar tu uz mane pats rimciau sportuoti, zmogau, nzn, nesnekek, kaip tu ar as pumpuojam cia kiekvieno reikalas, plius as ne tik sale apsistoju smile rankinii 10metu atpyles tu kiek zn, turetum tureti gera smugi, mitas cia del rankininku?

Paskutinį kartą taisė Naujokas1990 (2015-01-22 21:52)

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5081
Atsiliepimai: 6

#5062 2015-01-22 21:54

Re: Blevyzgos™ III dalis

Na kaire neblogai kaldavau, siaip dauguma turi.

Prisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#5063 2015-01-22 22:49

Re: Blevyzgos™ III dalis

Saunuolis, kaire ranka ar koja valdyt pliusas didelis:)

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5081
Atsiliepimai: 6

#5064 2015-01-22 22:49

Re: Blevyzgos™ III dalis

smile))))) na galbut kazkiek

Prisijungęs

 
Kvepuok
Išmestas
Registravosi: 2015-01-11
Žinutės: 39
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#5065 2015-01-22 22:56

Re: Blevyzgos™ III dalis

Visi tikisi is desines pirmo

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5081
Atsiliepimai: 6

#5066 2015-01-22 23:00

Re: Blevyzgos™ III dalis

:big_smile big_smile lol

Paskutinį kartą taisė Jonn (2015-01-22 23:00)

Prisijungęs

 
metanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2010-03-10
Žinutės: 3884
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#5067 2015-01-23 00:30

Re: Blevyzgos™ III dalis

www.apklausa.lt/f/veiksniai-lemiantys-a … w.fullpage

Prasau atsakyti i apklausa, uztruksit 30sec.

Paskutinį kartą taisė metanis (2015-01-23 00:31)

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#5068 2015-01-23 01:59

Re: Blevyzgos™ III dalis

Naujokas1990 rašė:

Bandet gal kas
organinius, jie nera pigus, taciau uk daug kas juos vartoja, Ebay pilna
visokiu, daug kas sako, jog akivaizdziai savijauta nuo ju geresne ir
pan, kas pabando tokius rimtesnius, tai ir pasilieka prie tokiu, aisku,
kas ipirkti gali smile Realiai 120-130lt grubiai kazkur menesiui
gaunasi...nors jei chebra pct vos sukrapsto, tai ka kalbeti apie tokius
vitaminus:D

netikiu.nori realiai ka gero.leidziamo b karta i savaite sauk .tai va bus reikalas

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#5069 2015-01-23 02:03

Re: Blevyzgos™ III dalis

iXeR rašė:

Gal zinot kokiu video kur
butu galima ismokt visokiu suktuku kai pvz musiesi su kuom nors, tai man
reik kur pvz is kojos per snuki duoda

nezinau kiek tau m.bet pasakysiu taip ,nori greit ismokt mustis tai pradek nuo boks,koju tehnika padaryt reikia apie 3m.as mokejau gerai visus smugius ir suktukus su desine tai kalbu is patirties

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#5070 2015-01-23 02:05

Re: Blevyzgos™ III dalis

iXeR rašė:

lolardas rašė:

Iš filmų suktukus lol

Is filmu neidomu, man reik kad su paaiskinimais butu

be trenerio neismoksi.nori geru koju eik i muai tai arba i kiokushin

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#5071 2015-01-23 02:13

Re: Blevyzgos™ III dalis

Naujokas1990 rašė:

Klausimas ar tu uz
mane pats rimciau sportuoti, zmogau, nzn, nesnekek, kaip tu ar as
pumpuojam cia kiekvieno reikalas, plius as ne tik sale apsistoju smile
rankinii 10metu atpyles tu kiek zn, turetum tureti gera smugi, mitas cia
del rankininku?

siaip rankininkai kietesni uz kasiorus ar futbolistus,nes ten biski kontakto galima ,uztat fizo bendra daro rimtesni.uztat ir kalbos kad smugis.smugio trajektorija kitokia nei betkokio metimo tai cia pati saka ne prie ko tik gelezu kilnojimas

Neprisijungęs

 
iXeR
Banglas
Registravosi: 2014-09-20
Žinutės: 182
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#5072 2015-01-23 07:35

Re: Blevyzgos™ III dalis

NATURAL1978 rašė:

iXeR rašė:

Gal zinot kokiu video kur
butu galima ismokt visokiu suktuku kai pvz musiesi su kuom nors, tai man
reik kur pvz is kojos per snuki duoda

nezinau kiek tau m.bet pasakysiu taip ,nori greit ismokt mustis tai pradek nuo boks,koju tehnika padaryt reikia apie 3m.as mokejau gerai visus smugius ir suktukus su desine tai kalbu is patirties

Tai as ten mustis siek tiek moku, bet pamaciau kaip vienas suktuka padare tiesiai is kojos i galva  tai gerai atrodo, jei rasiu per fb tai imesiu cia

Neprisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#5073 2015-01-23 12:37

Re: Blevyzgos™ III dalis

Visi pries trefke valgo angliavandenius. Mazuma yra jautrus jiems dietoje, kad ir kokybisku gali naudoti mazai. Pre workout meal - 4-5 pilni kiausiniai su agurku gal 1riekele juodos duonos arba be jos ir po 2h i sale, toks valgymas priduos jegu trefkes metu, bandet gal kas? naturalui riebalas kelia testa, pries trefke gal pats tas butu, o po trefkes 100g grikiu.

Neprisijungęs

 
lapinas
buvęs lapesnape
Registravosi: 2014-10-22
Žinutės: 764
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#5074 2015-01-23 12:44

Re: Blevyzgos™ III dalis

Naujokas1990 rašė:

Visi pries trefke valgo angliavandenius. Mazuma yra jautrus jiems dietoje, kad ir kokybisku gali naudoti mazai. Pre workout meal - 4-5 pilni kiausiniai su agurku gal 1riekele juodos duonos arba be jos ir po 2h i sale, toks valgymas priduos jegu trefkes metu, bandet gal kas? naturalui riebalas kelia testa, pries trefke gal pats tas butu, o po trefkes 100g grikiu.

200g ryziu pries trenke duos tikrai energijos, o agurkas ir riekele duonos cia siaip kazkoks uzkandis

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#5075 2015-01-23 12:52

Re: Blevyzgos™ III dalis

200g ryziu pries trenke ir tada kojas padubasint lol
Geriau jau 100g ryziu/grikiu ar kitu kruopu + 1ar2 bananai

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net