Kulturizmas.net diskusijų forumas

Garmus rašė:

blankaa rašė:

Man lengvas kursas ant BP + 40 KG dadeda. Jeigu siaip pastumu 130 kg, tai ant kurso 170 kg. Tai jam uztektu lengvo kurso ir 250 BP easy.

Cia yra utiutiu 😀 kas cia per lengvi kursai?

Testas + metanas

Gal sumetam bloodziui ant kurso? Ar prafinansuokit as jam pats išvirsiu koki tik norit blenda.

nesako rašė:

FLUzY rašė:

nu tai nesako rase, ka patikrint reikia. Lyg lh, FSH, testa,  SHGB

Laikys jis trt doze testo . Neverta testo  net daryt .Norint gaudyt  tai 1-2 sav iki rimtu varzyvu kur tikimybe kad ims myzala. Kad oriliniai butu iseja is kuno jau. Smagu tik kad lh shbg ir cholesterolis neatsoka per 1 sav po nutraukimo iki normu. Bet jei rmt 2nmol testa idejas buvo tai cia tas pas kas su akmeniu kalbet nera prasmes

:DDD Tai utiutiu tu man pasakyk kiek man pabenchint ar ko padaryt, kad uzpirktum testa visko? Ar vel triochalos? Va Zuikis i ta sarasiuka imetes, tu patikrint intensiju turi Ar vel triochalos? utiutiu prota sugebat, o backup'int jau vsio? tyla? Pz 180x3 pr'inau, dar jam negana As del klubu dabar bbz kur isvis dalyvausiu metu begyje.

bw 113kg

DL iki 220x3x4
Pasilenkus iki pilvo 60x3x15
Sedint aparate trauka iki krutines x6x10-12
Vertikali trauka troso x5x12-15
Bicas

Paskutinį kartą taisė BloodyZero (2017-09-15 19:46)

BloodyZero rašė:

bw 113kg

DL iki 220x3x4
Pasilenkus iki pilvo 60x3x15
Sedint aparate trauka iki krutines x6x10-12
Vertikali trauka troso x5x12-15
Bicas

https://scontent.fbud2-1.fna.fbcdn.net/ … e=5A551935

kai jus depleetinsit pas jus kuproj sikna irgi atsiras

Tai jo chebra, pz dabar 212x1, 180x3 benchas cia kosmosas yra Visas plaukes uzplaukes vandeniu reiskia ant visokio npp xui pp sedziu ir pan O ka tas reiskia, reiskia jusu darbas yra irodyt koks as lochas melagis esu, tai davar testuka ziebiam chebra. utiutiu Zuikis gali pats atvaryt uz rankos nuvest paziuret kaip ima krauja, myzalus ar ka ten

BloodyZero rašė:

Tai jo chebra, pz dabar 212x1, 180x3 benchas cia kosmosas yra Visas plaukes uzplaukes vandeniu reiskia ant visokio npp xui pp sedziu ir pan O ka tas reiskia, reiskia jusu darbas yra irodyt koks as lochas melagis esu, tai davar testuka ziebiam chebra. Blet Zuikis gali pats atvaryt uz rankos nuvest paziuret kaip ima krauja, myzalus ar ka ten

Jei tureciau laiko - atvaziuociau o kad lochas tai tikrai ne. Rezultatai ispudingi ir uz tai respectas. Kad "naturalas" tai cia visas forumas naturalu

Aik tu? Ir kur melavau..?

BloodyZero rašė:

Tai jo chebra, pz dabar 212x1, 180x3 benchas cia kosmosas yra Visas plaukes uzplaukes vandeniu reiskia ant visokio npp xui pp sedziu ir pan O ka tas reiskia, reiskia jusu darbas yra irodyt koks as lochas melagis esu, tai davar testuka ziebiam chebra. utiutiu Zuikis gali pats atvaryt uz rankos nuvest paziuret kaip ima krauja, myzalus ar ka ten

taves nieks lochu ir nevadina.rezai ipudingi kaip sake.ir uz tai mldc nera ka kalbet net.pasakysiu daugiau,butum lochas  jei prisipazintum viesai  dabar jei zadi siekt kazkokiu aukstu rezu cempuose   sitam sporte. plius seniai nemaciau ,kad pats spanktum apie savo natty statusa  kai nieks neklausia tai tik tiek ir reik.tiki ar ne bet as asmeniskai pries tave vapse nk neturiu.bet turiu pries tavo naivius advokatus.nu vat nervina mane naivoliai nors tu ka

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-09-15 23:06)

Zuikis13 rašė:

nesako rašė:

BloodyZero rašė:

Tai jo chebra, pz dabar 212x1, 180x3 benchas cia kosmosas yra Visas plaukes uzplaukes vandeniu reiskia ant visokio npp xui pp sedziu ir pan O ka tas reiskia, reiskia jusu darbas yra irodyt koks as lochas melagis esu, tai davar testuka ziebiam chebra. utiutiu Zuikis gali pats atvaryt uz rankos nuvest paziuret kaip ima krauja, myzalus ar ka ten

taves nieks lochu ir nevadina.rezai ipudingi kaip sake.ir uz tai mldc nera ka kalbet net.pasakysiu daugiau,butum lochas  jei prisipazintum viesai  dabar jei zadi siekt kazkokiu aukstu rezu cempuose   sitam sporte. plius seniai nemaciau ,kad pats spanktum apie savo natty statusa  kai nieks neklausia tai tik tiek ir reik.tiki ar ne bet as asmeniskai pries tave vapse nk neturiu.bet turiu pries tavo naivius advokatus.nu vat nervina mane naivoliai nors tu ka

Lygiai tokio pat poziurio. Mes turetum gyventi kartu :*

Nu ir abu 110kg 10% bf

Zuikis13 rašė:

nesako rašė:

BloodyZero rašė:

Tai jo chebra, pz dabar 212x1, 180x3 benchas cia kosmosas yra Visas plaukes uzplaukes vandeniu reiskia ant visokio npp xui pp sedziu ir pan O ka tas reiskia, reiskia jusu darbas yra irodyt koks as lochas melagis esu, tai davar testuka ziebiam chebra. utiutiu Zuikis gali pats atvaryt uz rankos nuvest paziuret kaip ima krauja, myzalus ar ka ten

taves nieks lochu ir nevadina.rezai ipudingi kaip sake.ir uz tai mldc nera ka kalbet net.pasakysiu daugiau,butum lochas  jei prisipazintum viesai  dabar jei zadi siekt kazkokiu aukstu rezu cempuose   sitam sporte. plius seniai nemaciau ,kad pats spanktum apie savo natty statusa  kai nieks neklausia tai tik tiek ir reik.tiki ar ne bet as asmeniskai pries tave vapse nk neturiu.bet turiu pries tavo naivius advokatus.nu vat nervina mane naivoliai nors tu ka

Lygiai tokio pat poziurio. Mes turetum gyventi kartu :*

Jo ir as pastebejau abu tokie susimyze del kiekvienos smulkmenos

vlow34 rašė:

Zuikis13 rašė:

nesako rašė:

taves nieks lochu ir nevadina.rezai ipudingi kaip sake.ir uz tai mldc nera ka kalbet net.pasakysiu daugiau,butum lochas  jei prisipazintum viesai  dabar jei zadi siekt kazkokiu aukstu rezu cempuose   sitam sporte. plius seniai nemaciau ,kad pats spanktum apie savo natty statusa  kai nieks neklausia tai tik tiek ir reik.tiki ar ne bet as asmeniskai pries tave vapse nk neturiu.bet turiu pries tavo naivius advokatus.nu vat nervina mane naivoliai nors tu ka

Lygiai tokio pat poziurio. Mes turetum gyventi kartu :*

Jo ir as pastebejau abu tokie susimyze del kiekvienos smulkmenos

Juk matei, tai vadinama POZIURIU

Zuikis13 rašė:

nesako rašė:

BloodyZero rašė:

Tai jo chebra, pz dabar 212x1, 180x3 benchas cia kosmosas yra Visas plaukes uzplaukes vandeniu reiskia ant visokio npp xui pp sedziu ir pan O ka tas reiskia, reiskia jusu darbas yra irodyt koks as lochas melagis esu, tai davar testuka ziebiam chebra. utiutiu Zuikis gali pats atvaryt uz rankos nuvest paziuret kaip ima krauja, myzalus ar ka ten

taves nieks lochu ir nevadina.rezai ipudingi kaip sake.ir uz tai mldc nera ka kalbet net.pasakysiu daugiau,butum lochas  jei prisipazintum viesai  dabar jei zadi siekt kazkokiu aukstu rezu cempuose   sitam sporte. plius seniai nemaciau ,kad pats spanktum apie savo natty statusa  kai nieks neklausia tai tik tiek ir reik.tiki ar ne bet as asmeniskai pries tave vapse nk neturiu.bet turiu pries tavo naivius advokatus.nu vat nervina mane naivoliai nors tu ka

Lygiai tokio pat poziurio. Mes turetum gyventi kartu :*

Jus abu cia didziausi advokatoriai ir stumikai sitam forume del bliudzio naturalumo, zmogus sutinka eit pasidaryti tyrimus tuos kuriuos norit kad pamatytumet, zuikis gal ir neturi laiko, bet nesako nuo savo kompiuterio rastu laiko atsitraukt bent valandai, bet oj palaukit tada pagaliau pamatys kaikas jo ir jo 100+kg su normaliu bf forma kuria jis taip slepia
Taip kad trydaliai arba varykit tikrinkit ji ir su faktais galesit tada uzt jei buvot teisus arba nustokit spankt visur ir verkt kaip tik farma visur kalta.

Paskutinį kartą taisė bender (2017-09-16 08:48)