Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Erikas1258
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-03-08
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#1 2015-04-03 17:25

Papildai

Norėčiau sužinot kas gali patart kokiu papildų jėgai ar raumenų masei bet labiau jėgai sportuoju apie 2-3metus vartoju mutant creakong ir hot blood ką dar galėčiau paimt jėgai?

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#2 2015-04-03 17:27

Re: Papildai

vitaminai, amino, creatinai, beta alanine, cm

Neprisijungęs

 
gigas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-11-26
Žinutės: 69
Atsiliepimai: 0

#3 2015-04-03 18:00

Re: Papildai

Maista gera svarbiausia maistas papildai antroj eil reik ziuret kiek baltymo angliu riebalu surenki per diena.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#4 2015-04-03 18:58

Re: Papildai

Erikas1258 rašė:

Norėčiau sužinot kas gali patart kokiu papildų jėgai ar raumenų masei bet labiau jėgai sportuoju apie 2-3metus vartoju mutant creakong ir hot blood ką dar galėčiau paimt jėgai?

vitaminu/mineralu kompleksa butinai.
proteina galbut, jeigu baltymo mityboje truksta
BCAA aminkes dar galima

Neprisijungęs

 
Erikas1258
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-03-08
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#5 2015-04-03 20:19

Re: Papildai

O galit patart bcaa ar dar ko?  Jegai

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net