Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

mineralinis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-04-30
Žinutės: 33
Atsiliepimai: 0

#1 2015-11-28 11:26

kardio treniruociu programa

sveiki, gavau tokia uzduoti univerui. Kaip tuos pulsus apskaiciuoti man aisku, bet ant galo yra parasyta Gauti pulso matavimo duomenys surašomi į formulę: nelabai suprantu kokia ta formule? ir gal kas netycia turi kokia savaites kardio programa ir cia galetu imesti? buciau labai dekingas smile

http://s30.postimg.org/pmwch014d/rufje.jpg

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2833
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2 2015-11-28 11:40

Re: kardio treniruociu programa

formulė: I=4(f1+f2+f3) - 200  / 10

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net