Treniruotės

Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 … 27

Prisijungti arba Registruotis

Pradžia
» Treniruotės

Temos	Atsakymai	Peržiūros	Paskutinė žinutė
Svarbu Svarbu: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali? nuo Fricas [ 1 2 3 … 164 ]	4096	789274	2019-05-30 20:51 nuo As_niekas
Svarbu Svarbu: Masės auginimo programos nuo Norintis [ 1 2 3 … 112 ]	2784	844586	2019-05-26 12:50 nuo Valera09
Svarbu Svarbu: Svorio metimas / ryškinimasis nuo drexxas [ 1 2 3 … 62 ]	1542	554942	2019-05-11 10:19 nuo CosaNostra19
Svarbu Svarbu: 3 dienų treniruotės nuo Alibras [ 1 2 3 … 80 ]	1987	524206	2019-04-18 13:21 nuo karolis69
Svarbu Svarbu: Treniruočių pratimai, atlikimo technika nuo minis [ 1 2 3 … 188 ]	4682	1206383	2019-03-12 22:20 nuo Kavioras
Svarbu Svarbu: Full-body (viso kūno) programos nuo emexas [ 1 2 3 … 67 ]	1667	644251	2018-07-11 23:05 nuo Ernestas
Svarbu Svarbu: Tempimo pratimai nuo eimis74523 [ 1 2 3 ]	53	45420	2018-06-12 23:34 nuo ATjr
Svarbu Svarbu: Split (išskaidytų raumenų grupių) programos nuo emexas [ 1 2 3 … 18 ]	439	207409	2018-05-21 11:57 nuo Kavioras
Svarbu Svarbu: Pilvo presas nuo minis [ 1 2 3 … 78 ]	1937	832253	2017-10-06 13:03 nuo Aukselis
Svarbu Svarbu: 4 dienų treniruotės nuo DeANaS [ 1 2 3 … 64 ]	1590	476375	2017-08-10 23:57 nuo matukaz
Svarbu Svarbu: Kardio treniruotės, ryškinimas nuo Laurynas [ 1 2 3 … 62 ]	1533	502875	2017-03-27 01:42 nuo FakeNatty
Svarbu Svarbu: Jėgos treniruotės nuo zef [ 1 2 3 … 49 ]	1215	430616	2017-02-07 16:49 nuo Kavioras
Svarbu Svarbu: Krūtinės treniravimas nuo uzsivedes [ 1 2 3 … 37 ]	912	206278	2016-11-20 23:22 nuo rubizzz
Svarbu Svarbu: 6 dienų treniruotės nuo _vYSniuS_ [ 1 2 3 … 7 ]	156	90493	2016-09-10 19:55 nuo slopintuvas
Svarbu Svarbu: 5 dienų treniruotės nuo mariusjanuska [ 1 2 3 … 15 ]	350	164822	2016-04-16 10:23 nuo zemiras
Svarbu Svarbu: Kaip susikurti programa! nuo studentas [ 1 2 3 … 5 ]	103	74430	2016-01-05 21:36 nuo eimantas123456789
Svarbu Svarbu: Bendrai treniruočių programoms nuo RUSH [ 1 2 3 … 91 ]	2274	548543	2015-12-25 13:57 nuo Neprivalges
Svarbu Svarbu: Kulturizmas paprastai arba paneigiant mitus nuo Artyi [ 1 2 ]	44	25420	2014-03-13 19:32 nuo rolka86
Svarbu Svarbu: Treningas - straipsniai... nuo Robšė [ 1 2 3 4 ]	76	69125	2013-07-02 10:57 nuo Kano
Reikia Patarimo Kada Sportuoti nuo bluznekas8	0	105	2019-09-26 12:47 nuo bluznekas8
mases auginimas nuo Valera09 [ 1 2 ]	39	1058	2019-06-10 13:29 nuo bender
Problemėlė nuo Vejass	4	266	2019-03-20 20:10 nuo Vejass
Push/Pull/Legs 3 dienų programa. Ką patartumėt? nuo karolis69	0	232	2019-03-03 14:49 nuo karolis69
Patarimu nuo N3RK1	0	162	2019-02-14 12:20 nuo N3RK1
Bėgimo greitis(SPRINT) nuo Pampals	0	150	2019-02-13 10:49 nuo Pampals
Įtempimai A-Z nuo Pradedantis2	4	306	2019-02-06 18:13 nuo Pradedantis2
Treniruoklis namuose, reikia patarimu nuo Enrok	0	217	2019-01-07 17:05 nuo Enrok
push/pull/legs, ką pakeisti? nuo karolis69	0	414	2018-11-13 11:55 nuo karolis69
upper/lower programos nuo cukrus [ 1 2 ]	49	2877	2018-11-04 21:39 nuo ramas
Ne vienodas bicepsas nuo Kymoon	1	437	2018-09-14 17:37 nuo Feniksas 49

Puslapiai: 1 2 3 … 27

Prisijungti arba Registruotis

Pradžia
» Treniruotės