Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 … 27

Prisijungti arba Registruotis

Treniruotės

Temos Atsakymai Peržiūros Paskutinė žinutė
Svarbu
Svarbu: Krūtinės treniravimas nuo uzsivedes  [ 1 2 3 … 37 ]
915 281527 2025-04-14 18:11 nuo Andriuse
Svarbu
Svarbu: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali? nuo Fricas  [ 1 2 3 … 165 ]
4114 996312 2024-02-15 20:17 nuo bender
Svarbu
Svarbu: Svorio metimas / ryškinimasis nuo drexxas  [ 1 2 3 … 62 ]
1546 677329 2024-01-22 13:14 nuo Angelica
Svarbu
Svarbu: Treniruočių pratimai, atlikimo technika nuo minis  [ 1 2 3 … 188 ]
4687 1459625 2023-12-23 15:49 nuo bender
Svarbu
Svarbu: Kardio treniruotės, ryškinimas nuo Laurynas  [ 1 2 3 … 62 ]
1534 610490 2022-05-01 10:48 nuo nagas
Svarbu
Svarbu: Full-body (viso kūno) programos nuo emexas  [ 1 2 3 … 69 ]
1712 784902 2021-01-12 23:47 nuo Spygoris
Svarbu
Svarbu: Split (išskaidytų raumenų grupių) programos nuo emexas  [ 1 2 3 … 18 ]
446 263388 2020-06-16 15:24 nuo NezinomasM
Svarbu
Svarbu: Masės auginimo programos nuo Norintis  [ 1 2 3 … 112 ]
2784 997164 2019-05-26 12:50 nuo Valera09
Svarbu
Svarbu: 3 dienų treniruotės nuo Alibras  [ 1 2 3 … 80 ]
1987 640939 2019-04-18 13:21 nuo karolis69
Svarbu
Svarbu: Tempimo pratimai nuo eimis74523  [ 1 2 3 ]
53 61115 2018-06-12 23:34 nuo ATjr
Svarbu
Svarbu: Pilvo presas nuo minis  [ 1 2 3 … 78 ]
1937 980509 2017-10-06 13:03 nuo Aukselis
Svarbu
Svarbu: 4 dienų treniruotės nuo DeANaS  [ 1 2 3 … 64 ]
1590 577164 2017-08-10 23:57 nuo matukaz
Svarbu
Svarbu: Jėgos treniruotės nuo zef  [ 1 2 3 … 49 ]
1215 515156 2017-02-07 16:49 nuo Kavioras
Svarbu
Svarbu: 6 dienų treniruotės nuo _vYSniuS_  [ 1 2 3 … 7 ]
156 115563 2016-09-10 19:55 nuo slopintuvas
Svarbu
Svarbu: 5 dienų treniruotės nuo mariusjanuska  [ 1 2 3 … 15 ]
350 202147 2016-04-16 10:23 nuo zemiras
Svarbu
Svarbu: Kaip susikurti programa! nuo studentas  [ 1 2 3 … 5 ]
103 93418 2016-01-05 21:36 nuo eimantas123456789
Svarbu
Svarbu: Bendrai treniruočių programoms nuo RUSH  [ 1 2 3 … 91 ]
2274 679344 2015-12-25 13:57 nuo Neprivalges
Svarbu
Svarbu: Kulturizmas paprastai arba paneigiant mitus nuo Artyi  [ 1 2 ]
44 34524 2014-03-13 19:32 nuo rolka86
Svarbu
Svarbu: Treningas - straipsniai... nuo Robšė  [ 1 2 3 4 ]
76 84946 2013-07-02 10:57 nuo Kano
Kalistenika nuo imu_pertrauka
17 2949 2025-06-25 19:24 nuo imu_pertrauka
Kojų treniruotės jų auginimui kaip pagrindą. nuo SeQueL
4 455 2024-08-29 14:54 nuo SeQueL
Pasidalink 4 dienų programa su hanteliais. nuo rimgaudas
0 342 2023-05-20 11:06 nuo rimgaudas
Kurią programą rinktis? nuo Hydra
0 328 2022-11-21 16:16 nuo Hydra
Atsispaudimai progresas nuo Eina420
0 569 2021-09-27 22:38 nuo Eina420
svorio metimas nuo robisss2
1 682 2021-03-11 18:12 nuo Aš Pukelis
Grizimas po karantino nuo st1ckeris
3 876 2021-02-21 17:47 nuo Gaganas
Preso pratimai namuose, kokie pratimai geriausi ? nuo MA24tas
1 629 2021-01-02 10:01 nuo invisibble
Reiktu patarimo. nuo VanDallas
2 829 2020-06-15 18:46 nuo Noriudnp
pratimu pakeitimas nuo Sliekas3000
3 906 2020-06-15 08:26 nuo invisibble
kaip treniruotis su kreivu stuburu? nuo Exploder  [ 1 2 ]
28 20351 2020-05-17 15:37 nuo AirBagas

Puslapiai: 1 2 3 … 27

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net