Treniruotės

Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 … 27

Prisijungti arba Registruotis

Pradžia
» Treniruotės

Temos	Atsakymai	Peržiūros	Paskutinė žinutė
Svarbu Svarbu: Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali? nuo Fricas [ 1 2 3 … 164 ]	4096	790839	2019-05-30 20:51 nuo As_niekas
Svarbu Svarbu: Masės auginimo programos nuo Norintis [ 1 2 3 … 112 ]	2784	845998	2019-05-26 12:50 nuo Valera09
Svarbu Svarbu: Svorio metimas / ryškinimasis nuo drexxas [ 1 2 3 … 62 ]	1542	556143	2019-05-11 10:19 nuo CosaNostra19
Svarbu Svarbu: 3 dienų treniruotės nuo Alibras [ 1 2 3 … 80 ]	1987	525280	2019-04-18 13:21 nuo karolis69
Svarbu Svarbu: Treniruočių pratimai, atlikimo technika nuo minis [ 1 2 3 … 188 ]	4682	1208438	2019-03-12 22:20 nuo Kavioras
Svarbu Svarbu: Full-body (viso kūno) programos nuo emexas [ 1 2 3 … 67 ]	1667	645898	2018-07-11 23:05 nuo Ernestas
Svarbu Svarbu: Tempimo pratimai nuo eimis74523 [ 1 2 3 ]	53	45632	2018-06-12 23:34 nuo ATjr
Svarbu Svarbu: Split (išskaidytų raumenų grupių) programos nuo emexas [ 1 2 3 … 18 ]	439	208092	2018-05-21 11:57 nuo Kavioras
Svarbu Svarbu: Pilvo presas nuo minis [ 1 2 3 … 78 ]	1937	833492	2017-10-06 13:03 nuo Aukselis
Svarbu Svarbu: 4 dienų treniruotės nuo DeANaS [ 1 2 3 … 64 ]	1590	477441	2017-08-10 23:57 nuo matukaz
Svarbu Svarbu: Kardio treniruotės, ryškinimas nuo Laurynas [ 1 2 3 … 62 ]	1533	504022	2017-03-27 01:42 nuo FakeNatty
Svarbu Svarbu: Jėgos treniruotės nuo zef [ 1 2 3 … 49 ]	1215	431659	2017-02-07 16:49 nuo Kavioras
Svarbu Svarbu: Krūtinės treniravimas nuo uzsivedes [ 1 2 3 … 37 ]	912	207002	2016-11-20 23:22 nuo rubizzz
Svarbu Svarbu: 6 dienų treniruotės nuo _vYSniuS_ [ 1 2 3 … 7 ]	156	90850	2016-09-10 19:55 nuo slopintuvas
Svarbu Svarbu: 5 dienų treniruotės nuo mariusjanuska [ 1 2 3 … 15 ]	350	165456	2016-04-16 10:23 nuo zemiras
Svarbu Svarbu: Kaip susikurti programa! nuo studentas [ 1 2 3 … 5 ]	103	74685	2016-01-05 21:36 nuo eimantas123456789
Svarbu Svarbu: Bendrai treniruočių programoms nuo RUSH [ 1 2 3 … 91 ]	2274	549340	2015-12-25 13:57 nuo Neprivalges
Svarbu Svarbu: Kulturizmas paprastai arba paneigiant mitus nuo Artyi [ 1 2 ]	44	25543	2014-03-13 19:32 nuo rolka86
Svarbu Svarbu: Treningas - straipsniai... nuo Robšė [ 1 2 3 4 ]	76	69337	2013-07-02 10:57 nuo Kano
(prisegu nuotraukas)Blogai auga krutine, blauzdos. Kojos isvis neauga. nuo sumas	0	43	2020-01-13 05:55 nuo sumas
Pertrauka nuo Jonas99	2	66	2020-01-08 12:55 nuo Jonas99
Tricepso treniruote nuo Pave086	16	183	2020-01-07 20:12 nuo invisibble
Reikia Patarimo Kada Sportuoti nuo bluznekas8	1	166	2019-12-29 23:26 nuo Pave086
Krutines treniruotes nuo Pave086	1	98	2019-12-29 03:23 nuo Kavioras
mases auginimas nuo Valera09 [ 1 2 ]	39	1148	2019-06-10 13:29 nuo bender
Problemėlė nuo Vejass	4	277	2019-03-20 20:10 nuo Vejass
Push/Pull/Legs 3 dienų programa. Ką patartumėt? nuo karolis69	0	259	2019-03-03 14:49 nuo karolis69
Patarimu nuo N3RK1	0	171	2019-02-14 12:20 nuo N3RK1
Bėgimo greitis(SPRINT) nuo Pampals	0	157	2019-02-13 10:49 nuo Pampals
Įtempimai A-Z nuo Pradedantis2	4	319	2019-02-06 18:13 nuo Pradedantis2

Puslapiai: 1 2 3 … 27

Prisijungti arba Registruotis

Pradžia
» Treniruotės