Kulturizmas.net diskusijų forumas

Pelesis rašė:

zaliasss rašė:

tai valgau vista ir jautiena, abu pykina.
zuvi valgau savaigliais nebent, nes darbe nenoriu smardintis

nieko dar menesiuka pakentesiu, paskui visas maistas pasidarys skanesnis

picas rysi visvien

reciau nei kad dabar
pica buna mano cheat meal +ledai

Advoco rašė:

Ar datulės įtraukiate į savo racioną?

Aišku, o kodėl neįtraukt?

Nesuku aš galvos dėl tokių dalykų, laikas nuo laiko jų suvalgyti nematau nieko blogo

grifas00000 rašė:

I diena kokie 6 arbat saukst cukraus cia utiutiu? su ryziais daznai valgau

tau utiutiu

sugalvok ka nors naujo, nes jau kartojiesi pastoviai

Kurią varškę yra verčiausia pirkti žiūrint į kainos/baltymų santykį? Galvojau sutaupysiu nusipirkęs IKI varškės, net nepažiejau sudeties, o ten vapšė tik keli baltymai

Rewcry rašė:

Kurią varškę yra verčiausia pirkti žiūrint į kainos/baltymų santykį? Galvojau sutaupysiu nusipirkęs IKI varškės, net nepažiejau sudeties, o ten vapšė tik keli baltymai

Piemenėlio liesą manau pabandyk

chebra planuoju keptis cheescake'a, zodziu i sudeti ieina cheese cream ... gal kas ka pasiulys ar yra mates kokia liesesni ta cheese cream? nes pvz 21% riebumo nesinori pirkti

lorenzo rašė:

Ernestas rašė:

chebra planuoju keptis cheescake'a, zodziu i sudeti ieina cheese cream ... gal kas ka pasiulys ar yra mates kokia liesesni ta cheese cream? nes pvz 21% riebumo nesinori pirkti

president 8%

o gal koki fat free esi mates ? galvoju laime pabandyti prismoi

Ernestas rašė:

lorenzo rašė:

Ernestas rašė:

chebra planuoju keptis cheescake'a, zodziu i sudeti ieina cheese cream ... gal kas ka pasiulys ar yra mates kokia liesesni ta cheese cream? nes pvz 21% riebumo nesinori pirkti

president 8%

o gal koki fat free esi mates ? galvoju laime pabandyti prismoi

OMG

Ernestas rašė:

lorenzo rašė:

Ernestas rašė:

chebra planuoju keptis cheescake'a, zodziu i sudeti ieina cheese cream ... gal kas ka pasiulys ar yra mates kokia liesesni ta cheese cream? nes pvz 21% riebumo nesinori pirkti

president 8%

o gal koki fat free esi mates ? galvoju laime pabandyti prismoi

jei tau butent tos sumaltos tokios, kremines reik, tai nesu mates kad 0% butu

Ernestas rašė:

Rewcry rašė:

Kurią
varškę yra verčiausia pirkti žiūrint į kainos/baltymų santykį?
Galvojau sutaupysiu nusipirkęs IKI varškės, net nepažiejau sudeties, o
ten vapšė tik keli baltymai

kaina 0,70-80 euru centu ir baltymo nuo 17-21 gr per 100 gr yra
optimalu. zodziu uz 0.70 euru centu turi gauti 35-40 gr baltymo.

b l e jus artistai.koks ten skirtumas ar 15g tam simte ar 20 g to baltymo.per 200g ir taip dah.uja vienam kartui .svarbu skani butu.kokybiska.

HARIUX rašė:

Negaliu Valgyti Liesos Varskes Kuri Daug Kur Siuloma Gal Galiu Ja Pakeisti Kuom Nors. Aciu

Kazeiną Kokį Nusipirk, Jei Tau Tikrai Reikia To.