Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 485 486 487 488 489 … 753

Prisijungti arba Registruotis

gezee
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-03-31
Žinutės: 77
Atsiliepimai: 0

#12151 2014-08-20 23:02

Re: Įvairūs klausimai

eslife rašė:

Ijunk logini mastyma ir pats atsakysi i savo klausima smile

nu manau kad ner skirtumo, bet norejau pasitikslint.

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#12152 2014-08-20 23:03

Re: Įvairūs klausimai

Nera skirtumo smile

Neprisijungęs

 
Nando
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-02-26
Žinutės: 192
Atsiliepimai: 0

#12153 2014-08-21 12:28

Re: Įvairūs klausimai

Razinos naudingos kuo? Visai skaniai su avižais susivalgo.

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#12154 2014-08-21 12:36

Re: Įvairūs klausimai

Sudeti susirask, pasisikaityk ir suzinosi

Paskutinį kartą taisė samas (2014-08-21 12:37)

Neprisijungęs

 
Suicider
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-11-20
Žinutės: 106
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 1

#12155 2014-08-22 10:54

Re: Įvairūs klausimai

Pastebėjau, kad maximoje atsirado 0% riebumo pieno.

Žinau, kad visad proteiną siūloma gerti su vandeniu, o ne su pienu, kad greičiau įsisavintų. Tai pagal įdėją kadangi piene nėra riebalų, galima drasiai gerti su juo ir įsisavinimas bus toks pat? Negana to, dar papildomai bus casein'o.

Teisingai supratau ar kažka grybauju?

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#12156 2014-08-22 11:29

Re: Įvairūs klausimai

Suicider rašė:

Pastebėjau, kad maximoje atsirado 0% riebumo pieno.

Žinau, kad visad proteiną siūloma gerti su vandeniu, o ne su pienu, kad greičiau įsisavintų. Tai pagal įdėją kadangi piene nėra riebalų, galima drasiai gerti su juo ir įsisavinimas bus toks pat? Negana to, dar papildomai bus casein'o.

Teisingai supratau ar kažka grybauju?

gerk drasiai su pienu, aisku kuo mazesnis riebumas tuo geriau, bet nemanau, kad butu verta sukti kiausu del sito smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#12157 2014-08-22 16:30

Re: Įvairūs klausimai

Suicider rašė:

Pastebėjau, kad maximoje atsirado 0% riebumo pieno.

Žinau, kad visad proteiną siūloma gerti su vandeniu, o ne su pienu, kad greičiau įsisavintų. Tai pagal įdėją kadangi piene nėra riebalų, galima drasiai gerti su juo ir įsisavinimas bus toks pat? Negana to, dar papildomai bus casein'o.

Teisingai supratau ar kažka grybauju?

kur?? as buvau VIENA karta uzmates, tai deze pasiemiau 24vnt , tai uzteko pusmeciui big_smile cia gal LACIATE firmos po 1.89lt/1ltr?
p.s ir taip gali ta proteina su pienu gert nesukant galvos.ypac su kokiu MU 0.5 tai isvis oras

Paskutinį kartą taisė smekla (2014-08-22 16:31)

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#12158 2014-08-22 16:55

Re: Įvairūs klausimai

smekla rašė:

Suicider rašė:

Pastebėjau, kad maximoje atsirado 0% riebumo pieno.

Žinau, kad visad proteiną siūloma gerti su vandeniu, o ne su pienu, kad greičiau įsisavintų. Tai pagal įdėją kadangi piene nėra riebalų, galima drasiai gerti su juo ir įsisavinimas bus toks pat? Negana to, dar papildomai bus casein'o.

Teisingai supratau ar kažka grybauju?

kur?? as buvau VIENA karta uzmates, tai deze pasiemiau 24vnt , tai uzteko pusmeciui big_smile cia gal LACIATE firmos po 1.89lt/1ltr?
p.s ir taip gali ta proteina su pienu gert nesukant galvos.ypac su kokiu MU 0.5 tai isvis oras

jo geriausiai nusipirkti ISO ir sauti su 2.5-3.5% kaip liaudis megsta big_smile

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#12159 2014-08-22 17:26

Re: Įvairūs klausimai

O tai 2.5 riebumo cia tipo blogai su proteinu?

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#12160 2014-08-22 17:27

Re: Įvairūs klausimai

Kuo riebesnis pienas, tuo letesnis isisavinimas proteino, tai koks tada tikslas pirkti isoliata, kurio esme yra greiciausias pasisavinimas ir minimalus laktozes kiekis, ir uzpilt piena ant virsaus? smile

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#12161 2014-08-22 17:27

Re: Įvairūs klausimai

pusseh rašė:

O tai 2.5 riebumo cia tipo blogai su proteinu?

perki ISO kad staigiai pasisavintų ir sumaišai su riebalais, kurie stabdo pasisavinimą smile)

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#12162 2014-08-22 17:29

Re: Įvairūs klausimai

Aa, supratau dabar. Cia po treniruotes liuks namo bevaziuojant... bet nezinau kaip jums man jei gert su vandeniu tai ir ziaugciot galiu

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#12163 2014-08-22 17:29

Re: Įvairūs klausimai

eslife rašė:

Kuo riebesnis pienas, tuo letesnis isisavinimas proteino, tai koks tada tikslas pirkti isoliata, kurio esme yra greiciausias pasisavinimas ir minimalus laktozes kiekis, ir uzpilt piena ant virsaus? smile

kad skaniai susigertu hmm

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#12164 2014-08-22 17:31

Re: Įvairūs klausimai

pusseh rašė:

Aa, supratau dabar. Cia po treniruotes liuks namo bevaziuojant... bet nezinau kaip jums man jei gert su vandeniu tai ir ziaugciot galiu

Soul Project paragauk wink

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#12165 2014-08-22 17:41

Re: Įvairūs klausimai

Dauguma proteinu skanus ir su vandeniu. na jei norit gerti su pienu neverta pirkti izoliato, aisku dauguma ji perka tik del to kad kazkur girdeja zodi izoliatas
sumoka 30-50lt brangiau nei uz koncentrata, ar konc + izo
o kad maistas neziurimas ta po... smile

Neprisijungęs

 
pelene69
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-08-23
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#12166 2014-08-23 23:47

Re: Įvairūs klausimai

Sveiki gal kas galetu patarti ka valgyti kad svoris augtu.visos dienos mityba nesenai pradejau sportuoti ir noriu svorio priaukti aciu.

Neprisijungęs

 
markota
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lazdijiai
Registravosi: 2010-06-26
Žinutės: 924
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#12167 2014-08-24 00:05

Re: Įvairūs klausimai

pelenė čia turbūt mergina su tokiais gražiais skaičiais.

Neprisijungęs

 
Agniu0
Išmestas
Registravosi: 2013-06-23
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#12168 2014-08-24 19:50

Re: Įvairūs klausimai

Kokias avižas perkat ir kurios jums skaniausios? Seniau pabandžiau keletą ir nepatiko, bet nusprendžiau vėl suteikt joms šansą, nes kažko patogesnio ryte sočiai pavalgyt nesugalvoju. Taigi, again, kurios firmos ir rūšies avižas labiausiai mėgstat ir rekomenduojat? smile

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#12169 2014-08-24 20:39

Re: Įvairūs klausimai

Visada tik skanejos smile, kartais pakeitimui Nordic arba Milyn paras wink

Paskutinį kartą taisė eslife (2014-08-24 20:40)

Neprisijungęs

 
Agniu0
Išmestas
Registravosi: 2013-06-23
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#12170 2014-08-25 21:25

Re: Įvairūs klausimai

eslife rašė:

Visada tik skanejos smile, kartais pakeitimui Nordic arba Milyn paras wink

O kelių minučių perki? smile

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#12171 2014-08-25 21:31

Re: Įvairūs klausimai

3 ar 5 min nepamenu, ta kur greiciau smile, uzpili verdanciu vandeniu , proteinkes dar ten ko ismaisau, i mikrobange 1min ir valgai.

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#12172 2014-08-26 23:41

Re: Įvairūs klausimai

koki patartumet rinktis alieju ? planuoju seip i ryzius papilt, tai vat galvoju koks geriausias pasirinkimas butu,.. gal kas pagelbes? smile

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#12173 2014-08-26 23:43

Re: Įvairūs klausimai

Johson baby gal

Neprisijungęs

 
TriEdge
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-11-23
Žinutės: 639
Atsiliepimai: 0

#12174 2014-08-26 23:44

Re: Įvairūs klausimai

Ernestas rašė:

koki patartumet rinktis alieju ? planuoju seip i ryzius papilt, tai vat galvoju koks geriausias pasirinkimas butu,.. gal kas pagelbes? smile

Sviestu išmaišyt netinka?

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#12175 2014-08-26 23:45

Re: Įvairūs klausimai

dalbajobai ? dalbajobai.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 485 486 487 488 489 … 753

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net