Kulturizmas.net diskusijų forumas

Pedimetrik rašė:

sveiki,norejau pasidometi gal kas esat naudoje ar zinot kas naudojo Burneikos fat burneri "Lipo Rush" ? kiek skaiciausi sudeti tai visai nebloga,kad ir kaina prilaiko,bet girdejas kad neblogos kokybes tie masei augint,pumpos ir tt bet apie sita jo fat burneri nieko negirdejas,forume ieskojau nieko neradau apie tai,taip pat esu rades dar viena nebloga kainos/sudeties atzvilgiu,"warrior blaze reborn" pazystamas vartojo tai jam padejo lyg ir,gal teke susidurt su kazkuriuo is siu?
Warrioras - http://www.papildupasaulis.lt/warrior-blaze.html
Burneikos - http://www.burneikasports.lt/lt/produkt … /lipo-rush

tikslas tai apmazinti riebalini sluoksni,iki siol be jokiu papildu sportavau ilgokai jau,bet priejau prie liepto galo kai stovi toks pats svoris jau kazkur menesis,mityba sutvarkyta.

Su tiek kofeino neblogai turetu stoga nurauti, idomu kokie crashai po to pareina
Matai, klausimas kaip tu isivaizduoji situ papildu veikima, nes is esmes viskas, ka jie daro, tai prided energijos (kofeino pagalba) ir kazkiek pagreitina metabolizma, kad galetum ilgiau ir greiciau pradeti deginti riebala (avieciu ketonai, kajeno ekstraktas ir pan)...tai dar klausimas ar sitoks burneris tau pramus ta stovinti svori, gal tiesiog reikia biski arba dar prisukti kcal, arba kaip tik, ikisti daugiau angliu ir pacikluoti juos, kad pajudinti metabolizma, nes organizmas seip prisitaiko prie visko, logiska kad svoris krenta vis sunkiau ir sunkiau...seip jei jau labia yra noras pabandayti burner, as siulyciau paimti koki T6 arba gal net T9 (nors sitas gal per stiprus), tie kiek zinau irgi gerai rauna, daugeliui patiko...

iparado rašė:

Pedimetrik rašė:

sveiki,norejau pasidometi gal kas esat naudoje ar zinot kas naudojo Burneikos fat burneri "Lipo Rush" ? kiek skaiciausi sudeti tai visai nebloga,kad ir kaina prilaiko,bet girdejas kad neblogos kokybes tie masei augint,pumpos ir tt bet apie sita jo fat burneri nieko negirdejas,forume ieskojau nieko neradau apie tai,taip pat esu rades dar viena nebloga kainos/sudeties atzvilgiu,"warrior blaze reborn" pazystamas vartojo tai jam padejo lyg ir,gal teke susidurt su kazkuriuo is siu?
Warrioras - http://www.papildupasaulis.lt/warrior-blaze.html
Burneikos - http://www.burneikasports.lt/lt/produkt … /lipo-rush

tikslas tai apmazinti riebalini sluoksni,iki siol be jokiu papildu sportavau ilgokai jau,bet priejau prie liepto galo kai stovi toks pats svoris jau kazkur menesis,mityba sutvarkyta.

Su tiek kofeino neblogai turetu stoga nurauti, idomu kokie crashai po to pareina
Matai, klausimas kaip tu isivaizduoji situ papildu veikima, nes is esmes viskas, ka jie daro, tai prided energijos (kofeino pagalba) ir kazkiek pagreitina metabolizma, kad galetum ilgiau ir greiciau pradeti deginti riebala (avieciu ketonai, kajeno ekstraktas ir pan)...tai dar klausimas ar sitoks burneris tau pramus ta stovinti svori, gal tiesiog reikia biski arba dar prisukti kcal, arba kaip tik, ikisti daugiau angliu ir pacikluoti juos, kad pajudinti metabolizma, nes organizmas seip prisitaiko prie visko, logiska kad svoris krenta vis sunkiau ir sunkiau...seip jei jau labia yra noras pabandayti burner, as siulyciau paimti koki T6 arba gal net T9 (nors sitas gal per stiprus), tie kiek zinau irgi gerai rauna, daugeliui patiko...

na kofeino kiekis tikrai turetu gerai raut stoga,problemu su sirdim ir kraujospudziu neturejas pfu pfu pfu..Na apie tavo minetus tai pirma karta girdziu,bet ale aprasymas tai atrodo "bauginantis" T9 Kaloriju prisukes kiek imanoma daugiau,porcijos minimalios,maistas su kuo maziau angliu ir kaloriju,stengiuosi valgyt baltymini maista(kiausai,liesa varske,zalumynai su pasuku jogurtu ir tt) Per diena sudarau kazkur 1100kcal.
Siaip ta karnitina dar daug kas siulo,kaip pati svelniausia bet veiksminga prepa,bet kad as kiek skaites ivairiuose forumuose tai karnitinas gal labiau aerobinems treniruotems ir jis nera kad energijos duotu,o termogeninis bet kokia veikla uzsiimant padeda degint,siaip visai butu neblogai toki papildai su kofeinu,nes HIIT tai neistempiu viso,galbut nuo 750mg kofeino kiekio sirdis per ausis neislystu

na as girdejas apie ta cheat day kai suvartoji dvigubai visko nei dietos metu,bet esmine beda kad man ciut ne kiekvienas kasnis pradeda i mase tada eit..na pabandysiu daugiau visko susirinkt su avizinem kosem ir tt,gali but kad jau organizmas apsiprato prie tokio maisto ir nebekrenta

Supratau,dekui vyrai,pasiimsiu kazka lengvesnio tada ir keisim sporto bei mitybos plana

Dar turiu klausimeli,nemegejas as vitaminu gerime,na ne kiek nemegejas o kiek pamirstu juos isgerti,perskaites daugybe temu supratau kad teks pradeti gerti juos,namuose galybe vitaminu tad reik pirma siuos isgert,poto pasiimsiu vitaminu kompleksa kaip ir daugelis,siuo metu turiu:
Vitamino D
Vitamino C
Magnis + B grupes kompleksas
Vitaminas E
Kalio chloridas
ko dar truksta iki pilnos laimes?
maciau kad chroma geria metant svori del saldumynu poreikio mazinimo,manau man chromo nereikia,kadangi ir paprastai susitvarkau,nera begalino noro saldziai uzvalgyt

Ar skaiciuojant ta 1100cal maistas yra sveriamas?
Is patirties sakau, kad daznai akys apgauna.
Ar ivertinami visi padazai? Kiekvienas kasnis? Kiekvienas gerimas?
Dar man padejo pakeitus baltymu/angliu santyki.
Uzkrovos dienos yra gerai.
Vartojant daug vitaminu saldumynu noras mazeja.
Vartojant daug baltymu apetitas mazeja.

Pedimetrik rašė:

Dar turiu klausimeli,nemegejas as vitaminu gerime,na ne kiek nemegejas o kiek pamirstu juos isgerti,perskaites daugybe temu supratau kad teks pradeti gerti juos,namuose galybe vitaminu tad reik pirma siuos isgert,poto pasiimsiu vitaminu kompleksa kaip ir daugelis,siuo metu turiu:
Vitamino D
Vitamino C
Magnis + B grupes kompleksas
Vitaminas E
Kalio chloridas
ko dar truksta iki pilnos laimes?
maciau kad chroma geria metant svori del saldumynu poreikio mazinimo,manau man chromo nereikia,kadangi ir paprastai susitvarkau,nera begalino noro saldziai uzvalgyt

Paprastas multivitaminu kompleksas+Omega3+ZMA, daugmaz viskas ko tau reiktu...

Tiomis rašė:

iparado rašė:

Pedimetrik rašė:

Dar turiu klausimeli,nemegejas as vitaminu gerime,na ne kiek nemegejas o kiek pamirstu juos isgerti,perskaites daugybe temu supratau kad teks pradeti gerti juos,namuose galybe vitaminu tad reik pirma siuos isgert,poto pasiimsiu vitaminu kompleksa kaip ir daugelis,siuo metu turiu:
Vitamino D
Vitamino C
Magnis + B grupes kompleksas
Vitaminas E
Kalio chloridas
ko dar truksta iki pilnos laimes?
maciau kad chroma geria metant svori del saldumynu poreikio mazinimo,manau man chromo nereikia,kadangi ir paprastai susitvarkau,nera begalino noro saldziai uzvalgyt

Paprastas multivitaminu kompleksas+Omega3+ZMA, daugmaz viskas ko tau reiktu...

del omega su tinku o ZMA tai jam tikrai nereikia nusiperka cinka ir bus ZMA.

Cinkas yra cinkas, o ne zma, kuriame yra cinkas+magnis+b6....magnis del geresnio miego ir jeigu meslungis yra, nepamaisys, juolab kad zma nelabai daugiau tekainuoja...as anksciau gerdavau atskirai cinka ir magni, po to emiau zma, man gavosi dar pigiau, ir viena tablete...o miega tikrai pagerina

Paskutinį kartą taisė iparado (2016-04-22 14:49)

Tiomis rašė:

iparado rašė:

Tiomis rašė:

del omega su tinku o ZMA tai jam tikrai nereikia nusiperka cinka ir bus ZMA.

Cinkas yra cinkas, o ne zma, kuriame yra cinkas+magnis+b6....magnis del geresnio miego ir jeigu meslungis yra, nepamaisys, juolab kad zma nelabai daugiau tekainuoja...as anksciau gerdavau atskirai cinka ir magni, po to emiau zma, man gavosi dar pigiau, ir viena tablete...o miega tikrai pagerina

nu skaityk kad jis jau 66% (ZMA) turi susipirkes. Kam sviesta sviestuoti? O kas kam skirta zinau bet aciu uz svietima

Na jeigu zinai, tai keista kad tokios snekos kyla...nu bet ok, as parasysiu irgi palyginima, tik vietoj sviesto pasakysiu - kam p.isti merga, jei gali drocint I kuloka tinka? speju nelabai ir 66% ZMA nera ZMA, o yra cinkas tik...taipogi teigiama, kad magnis su cinku ir B6 veikia sinergiskai, tai kodel to neisnaudojus, juolab kad kaina panasi? Kitas klausimas, ar pas ji yra situ medziagu trukumas, nes nuo to priklauso koks bus vitaminu/mineralu efektyvumas...

Paskutinį kartą taisė iparado (2016-04-22 15:29)

Tiomis rašė:

iparado rašė:

Tiomis rašė:

nu skaityk kad jis jau 66% (ZMA) turi susipirkes. Kam sviesta sviestuoti? O kas kam skirta zinau bet aciu uz svietima

Na jeigu zinai, tai keista kad tokios snekos kyla...nu bet ok, as parasysiu irgi palyginima, tik vietoj sviesto pasakysiu - kam p.isti merga, jei gali drocint I kuloka tinka? speju nelabai ir 66% ZMA nera ZMA, o yra cinkas tik...taipogi magnis su cinku ir B6 veikia sinergiskai, tai kodel to neisnaudojus, juolab kad kaina panasi?

ar tu cia durniu ijunges  ar trolini  ar ka nesuprantu:D jis jau turi SUSIPIRKES ir magni ir VISA b grupes vitaminu kompleksa , dasimeta cinka  ir tau ZMA+. Isgere Magni B kompleksa ir Cinka ir turi rimtesni ZMA (didesnems dozems).   Kam dar   cia ZMA pirkti nesuprantu??

utiutiu, nepastebejau kad jau turi magni paemes td jo, zma tikrai nereik, o tai galvoju is kur tu tuos 66% paemei tiesa, cia jei gerai pamenu kazkur buvo diskusija, apie tai kad ZMA toks kaip veikia geriau, negu atskiri komponentai, tipo kazkas suderinta labiau ir panasiai...

Paskutinį kartą taisė iparado (2016-04-22 15:46)

Tipo ZMA yra geriausias atrastas santykis tarp tų trijų komponentų, kuomet jie veikia sinergiškai. Tad pagal ZMA gamintojus tu, kad ir naudodamas atskirai juos, nepasieksi rezultato kurį duoda būtent tokie mg zn b6 kiekiai kokie yra vienoj ZMA tabletėj

Paskutinį kartą taisė pauliakas88 (2016-04-23 00:09)

Labai veiksmingi. Jei labai nenori issipusti tai ziurek kazka kita