Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Blog
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#651 2017-03-20 10:18
Re: Blog
Įkyrusis mažylis rašė:
gerbiu
Tik dėl to aš ir sportuoju Mode.
Pečiai 40min.
HR avg 132bpm
HR max 165bpm
520kcal
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#652 2017-03-21 22:20
Re: Blog
Elipsė 35min.
HR avg 144bpm
HR max 158bpm
525kcal
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#653 2017-03-22 10:10
Re: Blog
Kojos 45min.
HR avg 128bpm
HR max 153bpm
550kcal
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#654 2017-03-22 21:54
Re: Blog
Elipsė 45min.
HR avg 140bpm
HR max 152bpm
635kcal
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#655 2017-03-25 13:46
Re: Blog
Krūtinė ir bicepsas 60min.
HR avg 123bpm
HR max 164bpm
665kcal
Neprisijungęs
- Savage
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-01-04
- Žinutės: 3145
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 39
#656 2017-03-25 14:55
Re: Blog
Kaip.tu kcal skaiciouji?
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#657 2017-03-25 16:49
Re: Blog
Garmus rašė:
Kaip.tu kcal skaiciouji?
Tai gi pulsometras rodo
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#658 2017-03-26 20:42
Re: Blog
Nugara ir tricepsas 55min.
HR avg 120bpm
HR max 157bpm
575kcal
Elipsė 45min.
HR avg 141bpm
HR max 159bpm
645kcal
Paskutinį kartą taisė Shax (2017-03-26 20:42)
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#659 2017-03-28 10:10
Re: Blog
2017.03.27
Pečiai 40min.
HR avg 124bpm
HR max 164bpm
455kcal
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#660 2017-04-01 11:56
Re: Blog
2017.03.29
Kojos 45min.
HR avg 127bpm
HR max 170bpm
530kcal
2017.04.01
Krūtinė ir bicepsas 70min.
HR avg 122bpm
HR max 167bpm
760kcal
Paskutinį kartą taisė Shax (2017-04-01 11:57)
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#661 2017-04-01 13:38
Re: Blog
Gerbiu; kieciausias forumo bahuras.
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#662 2017-04-01 14:57
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#663 2017-04-02 13:28
Re: Blog
Nugara ir tricepsas 60min.
HR avg 131bpm
HR max 167bpm
755kcal
Šiandien pirmą kartą sutraukė sparną
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#664 2017-04-05 14:39
Re: Blog
2017.04.04
Pečiai 45min.
HR avg 129bpm
HR max 167bpm
550kcal
2017.04.05
Kojos 60min.
HR avg 118bpm
HR max 149bpm
605kcal
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#665 2017-04-09 11:26
Re: Blog
2017.04.08
Krūtinė ir bicepsas 65min.
HR avg 134bpm
HR max 175bpm
860kcal
2017.04.09
Nugara ir tricepsas 65min.
HR avg 133bpm
HR max 169bpm
825kcal
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#666 2017-04-11 18:53
Re: Blog
Pečiai 60min.
HR avg 121bpm
HR max 160bpm
665kcal
Teises atėmė trims mėnesiams...
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#667 2017-04-11 19:41
Re: Blog
maladiec, gerbiu... ohh wait..
Neprisijungęs
- Savage
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-01-04
- Žinutės: 3145
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 39
#668 2017-04-11 19:43
Re: Blog
Shax rašė:
Pečiai 60min.
HR avg 121bpm
HR max 160bpm
665kcal
Teises atėmė trims mėnesiams...
man 2m6men
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#669 2017-04-11 19:44
Re: Blog
na tiem kas girti vazineja galetu ir ilgiau atimt, pvz kur 2+ promies tai 5 metam kaip minimum.
Neprisijungęs
- Savage
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-01-04
- Žinutės: 3145
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 39
#670 2017-04-11 19:48
Re: Blog
Įkyrusis mažylis rašė:
na tiem kas girti vazineja galetu ir ilgiau atimt, pvz kur 2+ promies tai 5 metam kaip minimum.
1.63 utiutiu
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#671 2017-04-11 19:57
Re: Blog
nu va iki 2 taip ir turetu but, nes 1.6 dar manau gan blaviai mastyt gali, nu bent jau is faru toks ispudis 😁
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#672 2017-04-11 20:01
Re: Blog
Girtiems tai jo, kas be ko... Bet už ištisinės linijos kirtimą? Come on...
Neprisijungęs
- Submission
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2015-01-07
- Žinutės: 648
- Atsiliepimai: 3
#673 2017-04-11 21:03
Re: Blog
Shax rašė:
Girtiems tai jo, kas be ko... Bet už ištisinės linijos kirtimą? Come on...
Kad dabar beveik už bet kokį pažeidimą teises atiduodi, nesąmonė kažkokia..
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#674 2017-04-12 02:55
Re: Blog
Isvis Lietuvoj kiek paskaitau tai graudu darosi, visi visus prigaut bando ant saibu
Neprisijungęs
- Shax
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2016-08-18
- Žinutės: 619
- Atsiliepimai: 2
#675 2017-04-12 14:58
Re: Blog
Man irgi toks jausmas pasidarė, kad visur visi bando pasipelnyti iš tavęs... Baudos kosminės už viską, neduok dieve kažką ne taip padarysi... Greit sodint pradės už ištisinės kirtimą tokiais tempais...
P.S.
Kojos 40min.
HR avg 131bpm
HR max 167bpm
520kcal
Patūpiau su 130kg 12 kartų, jaučiuosi kietas dabar.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Blog