Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#651 2017-03-20 10:18

Re: Blog

Įkyrusis mažylis rašė:

gerbiu

Tik dėl to aš ir sportuoju Mode.

Pečiai 40min.

HR avg  132bpm
HR max 165bpm

520kcal

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#652 2017-03-21 22:20

Re: Blog

Elipsė 35min.

HR avg  144bpm

HR max 158bpm

525kcal

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#653 2017-03-22 10:10

Re: Blog

Kojos 45min.

HR avg  128bpm
HR max 153bpm

550kcal

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#654 2017-03-22 21:54

Re: Blog

Elipsė 45min.

HR avg  140bpm

HR max 152bpm

635kcal

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#655 2017-03-25 13:46

Re: Blog

Krūtinė ir bicepsas 60min.

HR avg  123bpm

HR max 164bpm

665kcal

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#656 2017-03-25 14:55

Re: Blog

Kaip.tu kcal skaiciouji?

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#657 2017-03-25 16:49

Re: Blog

Garmus rašė:

Kaip.tu kcal skaiciouji?

Tai gi pulsometras rodo smile

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#658 2017-03-26 20:42

Re: Blog

Nugara ir tricepsas 55min.

HR avg  120bpm
HR max 157bpm

575kcal

Elipsė 45min.

HR avg  141bpm
HR max 159bpm

645kcal

Paskutinį kartą taisė Shax (2017-03-26 20:42)

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#659 2017-03-28 10:10

Re: Blog

2017.03.27

Pečiai 40min.

HR avg  124bpm
HR max 164bpm

455kcal

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#660 2017-04-01 11:56

Re: Blog

2017.03.29

Kojos 45min.

HR avg  127bpm
HR max 170bpm

530kcal

2017.04.01

Krūtinė ir bicepsas 70min.

HR avg  122bpm
HR max 167bpm

760kcal

Paskutinį kartą taisė Shax (2017-04-01 11:57)

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3007
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#661 2017-04-01 13:38

Re: Blog

Gerbiu; kieciausias forumo bahuras.

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#662 2017-04-01 14:57

Re: Blog

Įkyrusis mažylis rašė:

Gerbiu; kieciausias forumo bahuras.

http://www.part.lt/img/b7d98ca8989e90f4bc1b1dd17b8de15b766.jpg

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#663 2017-04-02 13:28

Re: Blog

Nugara ir tricepsas 60min.

HR avg  131bpm
HR max 167bpm

755kcal

Šiandien pirmą kartą sutraukė sparną big_smile

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#664 2017-04-05 14:39

Re: Blog

2017.04.04

Pečiai 45min.

HR avg  129bpm
HR max 167bpm

550kcal

2017.04.05

Kojos 60min.

HR avg  118bpm
HR max 149bpm

605kcal

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#665 2017-04-09 11:26

Re: Blog

2017.04.08

Krūtinė ir bicepsas 65min.

HR avg  134bpm
HR max 175bpm

860kcal

2017.04.09

Nugara ir tricepsas 65min.

HR avg  133bpm
HR max 169bpm

825kcal

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#666 2017-04-11 18:53

Re: Blog

Pečiai 60min.

HR avg  121bpm
HR max 160bpm

665kcal

Teises atėmė trims mėnesiams...

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3007
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#667 2017-04-11 19:41

Re: Blog

maladiec, gerbiu... ohh wait..

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#668 2017-04-11 19:43

Re: Blog

Shax rašė:

Pečiai 60min.

HR avg  121bpm
HR max 160bpm

665kcal

Teises atėmė trims mėnesiams...

man 2m6men smile

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3007
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#669 2017-04-11 19:44

Re: Blog

na tiem kas girti vazineja galetu ir ilgiau atimt, pvz kur 2+ promies tai 5 metam kaip minimum.

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#670 2017-04-11 19:48

Re: Blog

Įkyrusis mažylis rašė:

na tiem kas girti vazineja galetu ir ilgiau atimt, pvz kur 2+ promies tai 5 metam kaip minimum.

1.63 utiutiu

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3007
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#671 2017-04-11 19:57

Re: Blog

nu va iki 2 taip ir turetu but, nes 1.6 dar manau gan blaviai mastyt gali, nu bent jau is faru toks ispudis 😁

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#672 2017-04-11 20:01

Re: Blog

Girtiems tai jo, kas be ko... Bet už ištisinės linijos kirtimą? Come on...

Neprisijungęs

 
Submission
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2015-01-07
Žinutės: 648
Atsiliepimai: 3

#673 2017-04-11 21:03

Re: Blog

Shax rašė:

Girtiems tai jo, kas be ko... Bet už ištisinės linijos kirtimą? Come on...

Kad dabar beveik už bet kokį pažeidimą teises atiduodi, nesąmonė kažkokia..

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6497
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#674 2017-04-12 02:55

Re: Blog

Isvis Lietuvoj kiek paskaitau tai graudu darosi, visi visus prigaut bando ant saibu big_smile

Neprisijungęs

 
Shax
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2016-08-18
Žinutės: 619
Atsiliepimai: 2

#675 2017-04-12 14:58

Re: Blog

Man irgi toks jausmas pasidarė, kad visur visi bando pasipelnyti iš tavęs... Baudos kosminės už viską, neduok dieve kažką ne taip padarysi... Greit sodint pradės už ištisinės kirtimą tokiais tempais...

P.S.

Kojos 40min.

HR avg  131bpm
HR max 167bpm

520kcal

Patūpiau su 130kg 12 kartų, jaučiuosi kietas dabar.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net