Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sarcasm. utiutiu nera teisybes sitam pasauli . Suedziau kokius 6 protein barus per paskutines 2 d tj utiutiu taip vandeniu uznese kad nu utiutiu. Ir pilva pucia nesveikai. Blogis tas whey nors tu ka. O labiausiai gaila , kad skanu ir nemokamai belekiek kiek tik reik gaunu ;(

tai nk nepadarysi lakozes netolerancija pas mane.whey proteinas ta pati laktoze.aisku ferentu galiu nusipirkt is gert po tokiu pieno produktu ir isspres visos bedos

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-08-14 21:37)

pagal rase tas % svyruoja.lietuviai tarp kitko gerai toleruoja man rodos pas 3/10 tik netolerancija.pas juodzius ten 9 is 10 buna

Nu tai kaip kursas eina,kas gero kaip jega? Siaip turetu normaliai taskyt toks kursas, o frontloadinai ar ne? Nepamenu


P.s. bet visgi galvoju,kad vietoj decos mg pakeles tiek treno turetum smagesni kursa

Paskutinį kartą taisė fitnesas (2017-08-15 00:57)

nesako rašė:

dariau frontloada.. na tai rasiau jau nebedaug liko tiek iki buvusios jegos tiek  tiek ir iki apimciu. bickes 0.5 cm truksta dar tada krutines kokiu 3 nu krc nedaug jau  .realiai viskas ok dar kokiu 10d ir tureciau atgaut. nu grubiai snekant 4-5 sav uztruks atgaut ta ka per 11 praradau .    kad lb taskyt tai nepasakyciau. seip nera tos farmos ultra daug kaip tokiam svoriui. 1.1g beveik natty....gal jei kcal pakelciau dauzytu geriau,bet stengiuos nei kiek nesustoret.   o seip db eina 300 test e 500 deca 400 tren 1kiu hcg 0.5 adex e3d ir nuo 6 sav iki 600 trena pistelsiu nu ir gana sitam kartui 1.3g manau uzteks

A nu mazokai is tikro. Kazkaip manau low test geriau del saidu,bet del raumens hi test tikrai geriau. Tau cia dabar reiktu pystelt koki grama testo,va tada tikrai smagiau butu gramas testo ir 700 treno be decos. Ka manai? Dar nevelu

Paskutinį kartą taisė fitnesas (2017-08-15 01:17)

103.1    pilvas 83.5  vacum 80.5 nu idomu bus ar nubires atgal iki 81 po kurso kai decos neliks

4.5k kcal/d
uzkeliau ta deca iki 500 tai vadeniu nezmoniskai uzplaukiau ir nifiga nedingsta.veidrodi nesinori ziuret net.baisu krc.zandukai jau tokie grazus apvalus  pasidare kaip pas biebraaaa

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-08-18 11:56)

o tai kam nors  is jusu pavyksta bulkint ir dar su deca ir  neuzplaukt ? ;D uznesa daugiau ar maziau  visada nieko nepadarysi. utiutiu nemirsiu.. uztat savijauta gera . ne pats idomumas tai tarp vakaroir ryto  kai per 4 kg svoris sokineja.atsikeli kaip is kito pasaulio


tiesa,kas dar is naujesio tai strijos pradeda gerai lyst ties peciu ir krutine. keista tik kad,ne is abieju pusiu vienodai o labiau tik is kaires.viskas negalesiu sakyt ,kad natty dabar

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-08-18 12:31)

o jau tipo jum nelenda dar nieko baisaus kol rankos nepakeli nesimato.beda bus jei buna pereina kai kuriem per visa peti ir net ant krutines lipa.va tada jau negrazu.o prie pazasties tai cia daznas atvejis nieko super keisto

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-08-18 12:39)

jo db tai ypac ziauriai gerai sexy 1 pack,bet koks vyras be pilvo anea... o jei rimtai tai geriausiu atveju,idesiu po sito bulko ir dnp kurso. t.y ziema.ir tai nepazadu

Paskutinį kartą taisė nesako (2017-08-18 13:10)

nesako rašė:

jo db tai ypac ziauriai gerai sexy 1 pack,bet koks vyras be pilvo anea... o jei rimtai tai geriausiu atveju,idesiu po sito bulko ir dnp kurso. t.y ziema.ir tai nepazadu

Kaip sakoma vyras be pilvo, kaip koldunas be mesos

nesako rašė:

Robšė rašė:

blankaa rašė:

Butu idomu foto, turetum gerai atrodyt  pagal viska, veida nukirpt gali niekam neidomu

padoriai atrodytu, seniai idejes butu

jo,tik padarymo ribos pas visus skirtingi jei manyciau,kad jau turiu kuo dydziuotis tai beabejo ideciau o dabar biski didesnis gym ratas negu dauguma tai ka cia rodyt;/

Tai ko tau taip neiseina kazko padaryti? Chimkes varai nemazai, atsidavimas ir rezimas yra kiek pasakojes yra, tai kur problem?
Treniruociu patarimu keleta sakei cia kaip sportuot ant chimkes, bet tai gal netike tavo patarimai, jei paciam neveikia jie ir vis nera ka parodyti?

Paskutinį kartą taisė bender (2017-08-18 13:39)

Salej pas mane yra nevienas kuris xujarina ximke,bet yra 2  veikėjai,kurie jau ne viena kursa susuke,bet utiutiu atrodo kaip nesportuojantys o juokingiausia,kad vienas varzybom ruosiasi   tai bbbs zino ar ta ximke lieva ar susipyke su trenkem