Kulturizmas.net diskusijų forumas

😊 Ateis tam laikas,kolkas i mase..aisku stengiuos svariau valgyt 😊

Britain, esi visiskas vaikas ir neaisku ar kada subresi, jei manai, kad kolektyviai stumt ant mot.g. yra vyriska ir kieta. Ieskai pritarimo tarp normaliai rasanciu, nepasitiki savim, gaila man net biski taves.

Paskutinį kartą taisė Pries_miega (2017-12-27 14:07)

Pries_miega rašė:

Britain, esi visiskas vaikas ir neaisku ar kada subresi, jei manai, kad kolektyviai stumt ant mot.g. yra vyriska ir kieta. Ieskai pritarimo tarp normaliai rasanciu, nepasitiki savim, gaila man net biski taves.

Kdl tik bsk ?

Dede britain !

Kavioras rašė:

Nestumkit ant mano Vytautes

tai jus jau pora ar ji dar nieko apie tai nezino?

23 d
Apsilimui 5 min takeliu
5 min lipimo laiptais treniruoklyje
Peciam hant po 6 kg spaudimas i virsu sedint 4x12-14
10 min lipimo laiptais tren.
Presui koju kelimas laikantis ant alkuniu 4x13
Plankai 3x30-40 sek
Tempimai

Siand maciau kaip treneris su kocelu kocioja merginai kojas po treniruotes. Turetu but neblogai, abipuse nauda, ir treneris padirbeja ir raumenis gerai ismasazuoja.

Kokios spalvos kocelas ? Galas pastoreja truputi kocelo ? Jauciu abipuse nauda tikrai.

Merga gal labai tešlavota buvo

BritainFirst rašė:

Compton rašė:

As pamatydamas jo nicka,visalaik pirma pagalvoju ka cia merga raso,reikia paskaityti,tik veliau suprantu jog nemerga gal 🤔,kazkaip tai nzn 😁 neina isiminti jog tai nemerga.

As ir galvojau, kad ten merga. Tik kai jis pradejo komentuot mano postus, supratau, kad ten bernas. Buna tokiu vyru kur po padu mergom gyvena, tampa patys tokie moteriski. Cia visi prikolino ant pries_miega, o jis cia atejo apsiverkes ja  gint pradejo Nu grynas toks boba, cia neizeisdamas sakau.

Nemanau kad tu porilygsti man vyriskumu, jei jau kas ir yra boba tai cia tikrai tu. Su tavim daugiau kalbet neturiu apie ka, nes esi visiskas mulkis, sneki tik pievas. Ir kas liecia pado, tai prisiminsk kam boba istate ragus ir dar pati apkaltino del to
LOHAS!!!

Pries_miega noretum ir tu, kad saleje su kocelu pamasazuotu ?

Nebent vyrui leisciau, vis tiek toks privatus vaizdelis atrodo as gal labai drovi.

nesako rašė:

Britanas tu netinki tada ;(

As apie ta svajoju, nu zinai, kur  su aptemptais rubais ir kelnes i sikna sulinde, papai didesni uz D ir dar palaidais plaukais.

Pries_miega rašė:

Salej sportuoja tokia panike, gal trenere ji lyg, lb aptemptais rubais ir kelnes i sikna sulinde, papai tikrai didesni uz mano. Tokia garbane, palaidais plaukais vaiksto.

Pries_miega rašė:

24 d

Apsilimui elipsinis 6 min
Spaudimas tuscia stanga kampu 3x10
Plesimas su po 5 kg hant kampu 3x12
Puloveris su 10 kg hant 3x12
Atvirksti atsispaudimai nuo suolo tricui 3x10
Hyperiai 3x12
Presui susirietimai ant suolo kampu 4x15
Tempimai
5 min takelis

Pabandysiu splita, kol nesugalvosiu ko geriau. Siaip noreciau programos su trx, gyrom, kamuoliais, manau smagu butu ir efektyvu man.

Davai ant stepų pašokinėkim.  Smagiau bus už kamuolius