Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Travis Scott
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#1 2018-05-13 18:08
Travis Scott
uztenka
Paskutinį kartą taisė Travis Scott (2020-11-04 17:49)
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#2 2018-05-13 18:31
Re: Travis Scott
Koki tel vartoja paaugliai kuris neturi kameros?
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#3 2018-05-13 18:46
Re: Travis Scott
Staffordshire rašė:
Koki tel vartoja paaugliai kuris neturi kameros?
Yra kamera, bet prasta.
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#4 2018-05-13 19:02
Re: Travis Scott
Travis Scott rašė:
Staffordshire rašė:
Koki tel vartoja paaugliai kuris neturi kameros?
Yra kamera, bet prasta.
Tipo su geresne kamera geriau atrodysi? Kai tai shoodus kelt i facebooka tai normali buvo
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#5 2018-05-13 19:17
Re: Travis Scott
kaip tik su bulve geriau gali uzgaudyti viskas butu susilieja ir nelabai aisku ar ten raumuo ar gyno pvz
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2828
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#6 2018-05-13 19:24
Re: Travis Scott
Bet čia naują anegdotą sugalvojo. Nu tipo logą ves, kad motyvacijos sportuot būtų :DDDD
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#7 2018-05-13 19:54
Re: Travis Scott
Kavioras rašė:
Bet čia naują anegdotą sugalvojo. Nu tipo logą ves, kad motyvacijos sportuot būtų :DDDD
nesportuoji = nevedi logo = ant sąžinės negerai.
čia kaip kam.
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2828
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#8 2018-05-13 20:03
Re: Travis Scott
Travis Scott rašė:
Kavioras rašė:
Bet čia naują anegdotą sugalvojo. Nu tipo logą ves, kad motyvacijos sportuot būtų :DDDD
nesportuoji = nevedi logo = ant sąžinės negerai.
čia kaip kam.
Nu jo sąžinė rimtas reikalas
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#9 2018-05-14 16:44
Re: Travis Scott
Svarbu judesys butu,o su logu ar be tai dzin.jei kazkam padeda moyvuotis tai gerai
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#10 2018-05-14 20:44
Re: Travis Scott
Štangos spaudimas ant lygaus - 4x8.
Štangos spaudimas kampu - 2x10, 1x8.
Suvedimas lynais - 2x12, 1x10.
Izoliacinis krūtinei - 2x12, 2x10.
Lynas į apačią - 4x12.
Atsispaudimai nuo suoliuko - 3x10.
Prancūziškas - 2x8, 1x6.
Svoris: 91.2
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#11 2018-05-14 21:31
Re: Travis Scott
Niekad nesuprasiu kaip galima sekt progresa suvedant pratimus serijas ir pakartojimus. Per kur cia motyvacija?
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#12 2018-05-14 21:44
Re: Travis Scott
ATjr rašė:
Niekad nesuprasiu kaip galima sekt progresa suvedant pratimus serijas ir pakartojimus. Per kur cia motyvacija?
aukščiau parašyta, kad noriu pasiekt 100kg, o svoriai man neįdomu.
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#13 2018-05-14 21:46
Re: Travis Scott
Tai ir rašyk: gegužės 14- 91.2
Gegužės 15- 91.2
Gegužės 20- 91.4kg
Neprisijungęs
- 4Fun
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2015-08-18
- Žinutės: 761
- Atsiliepimai: 0
#14 2018-05-14 22:09
Re: Travis Scott
Pauliakas rašė:
Tai ir rašyk: gegužės 14- 91.2
Gegužės 15- 91.2
Gegužės 20- 91.4kg
Bam gerai nusisiki ir i depresija 89,8 😂
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2828
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#15 2018-05-14 22:12
Re: Travis Scott
4Fun rašė:
Pauliakas rašė:
Tai ir rašyk: gegužės 14- 91.2
Gegužės 15- 91.2
Gegužės 20- 91.4kgBam gerai nusisiki ir i depresija 89,8 😂
Taigi negalim šikt kai svorį augini, nes svoris nukris
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#16 2018-05-14 22:21
Re: Travis Scott
Kavioras rašė:
4Fun rašė:
Pauliakas rašė:
Tai ir rašyk: gegužės 14- 91.2
Gegužės 15- 91.2
Gegužės 20- 91.4kgBam gerai nusisiki ir i depresija 89,8 😂
Taigi negalim šikt kai svorį augini, nes svoris nukris
Panasiai esu girdejes del kardio...
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#17 2018-05-14 23:08
Re: Travis Scott
tiek to, pasikarščiavau.
Paskutinį kartą taisė Travis Scott (2018-05-14 23:15)
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#18 2018-05-16 18:17
Re: Travis Scott
Prisitraukimai - 3xMAX.
Vertikalus lynas - 1x12 2x10 (12 plates).
Štanga iki pilvo - 1x10x40 2x8x60.
Izoliacinis - 4x10 (12 plates).
Horizontalus lynas - 1x12x(8plates) 3x10(12plates)
DL - 1x12x50 2x8x80 1x8x100.
Stangos lenkimas - 3x10.
Bicas hammerį - 4x10.
Hanteliu lenkimas ant horizontalaus suoliuko - 3x12.
Pasidariau nuotraukas, bet išvis nieko nesimato, bluras kažkoks, tai net nemesiu.
Svoris ryte: 92.3
Neprisijungęs
- 4Fun
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2015-08-18
- Žinutės: 761
- Atsiliepimai: 0
#19 2018-05-16 18:31
Re: Travis Scott
Travis Scott rašė:
Prisitraukimai - 3xMAX.
Vertikalus lynas - 1x12 2x10 (12 plates).
Štanga iki pilvo - 1x10x40 2x8x60.
Izoliacinis - 4x10 (12 plates).
Horizontalus lynas - 1x12x(8plates) 3x10(12plates)
DL - 1x12x50 2x8x80 1x8x100.
Stangos lenkimas - 3x10.
Bicas hammerį - 4x10.
Hanteliu lenkimas ant horizontalaus suoliuko - 3x12.
Pasidariau nuotraukas, bet išvis nieko nesimato, bluras kažkoks, tai net nemesiu.
Svoris ryte: 92.3
Tai mesk jau jeigu pasidariai
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2828
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#20 2018-05-16 18:35
Re: Travis Scott
:DDDDDDDD Nu utiutiu, jeigu prie apšvietimo tik matosi kažkas reiškia šud.as esi nereikia net fotkių :DDDD
Neprisijungęs
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#21 2018-05-16 18:37
Re: Travis Scott
nu nesimato tu afigienai ishsprogusiu venu ant bico, kaip jus nesuprantat
Neprisijungęs
- Cotto
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2016-09-20
- Žinutės: 157
- Atsiliepimai: 0
#22 2018-05-16 18:43
Re: Travis Scott
zmogus uzsivede loga kad turetu daugiau motyvacijos sportuot tai iskart puolimas
Neprisijungęs
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#23 2018-05-16 18:46
Re: Travis Scott
Cotto rašė:
zmogus uzsivede loga kad turetu daugiau motyvacijos sportuot tai iskart puolimas
nu tai niekaip nesugeba fotkiu idet, atmazeliai eina - cia tas, cia anas, kita kart kiausiai maisys normaliai nusifotkint
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#24 2018-05-16 18:47
Re: Travis Scott
Kavioras rašė:
:DDDDDDDD Nu utiutiu, jeigu prie apšvietimo tik matosi kažkas reiškia šud.as esi nereikia net fotkių :DDDD
tu išvis vafli spruk na.h.ui iš čia utiutiu pats pasirodyk niuhas tu k.ur.v.a slepiasi už ekrano veilokas ir spammina čia xuj paimioš ką. rašinėja jis man kažką apie apšvietimus kai tavo ku.r.va nugaišęs prosenelis už tave daugiau sveria, b.lū.sų maišę tu b*le suplyšęs.
Paskutinį kartą taisė Travis Scott (2018-05-16 18:53)
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#25 2018-05-16 18:48
Re: Travis Scott
pasakiaus bus fotkės - vadinasi bus. ko čia pristojot utiutiu nuosprogos utiutiu
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Travis Scott