Kulturizmas.net diskusijų forumas

Nu ka bender teisybe sake,kad bereikalo parinaus del masinos,baigesi viskas laimingai is draudimo gavau 1300 eur,kai masina mano verta 1500-1600 peugot 407, 2007 m, automatas, tai gerai cia islosiau dar gal iseis parduoti uz kokius 800,ar i metalo lauzyna,jeigu kitu nebus variantu,ten 600 eur gausiu dabar veidrodeli pasitaisiau ir vazinesiu kol technikinis iki vasario men yra.

Prasidejo paskutine savaite 5x5,tai si bei ta isejo nuveikti kita savaite bus deloadas,o poto vel pereisiu prie 4x8.Antradieni bus tyrimai,net idomu kaip su E2 bus,pagal teorija,priaugau riebalo,leidziuos HCG,tai E2 turetu but siek tiek uzkiles,bet nejauciu ant libido jokio pagerejimo,gal nezinau senatve nebus tokio libido kaip bunant 15 meciu dabar kolkas noras yra 1 kartas per savaite kaip 27 m vyrui,gal mazokai

Antradienis:
Apsilimas 10min
Pritupimai: 15x20, 5x60, 5x100, 5x120, 2x5x130 - PR
Stangos spaudimas kampu: 15x20, 5x60, 5x70, 5x72.5, 5x75, 4x75
Stangos trauka iki smakro: 12x20, 5x5x47.5
Prisitraukimai platus su 20kg svoriu 3x5 ir uzsimeciau 25kg,tai utiutiu kaip sunku buvo,tai 2x4

Ketvirtadienis:
Apsilimas 10min
Sumo DL: 15x20, 5x60, 5x100, 5x140, 5x150, 4x150 - pagaliau pajudejo is mirties tasko praeita savaite buvo 4x150 ir 3x150, tai po +1 reps prie kiekvienos serijos pridejau
Stangos spaudimas nuleistu kampu: 15x20, 5x60, 5x90, 5x95, 5x97,5 ir 4x97,5 - PR
OHP: 3x50, 2x50 ir 3x5x45 - nesupratau kas buvo,bet turbut po tu 2 pirmutiniu pratimu nebuvo jegu,o ir peciai kazkaip skaudejo tai -10kg nuo darbinio
Plaktukas: sumasciau ismegint ant 5x5,tai isejo su 16 kg hanteliais padaryti,bet jau gerai jautes

Svoris 58,4kg, arteju prie 60,bet beda,kad bf jau 16,4 proc,daraus riebus,nors ir vizualiai neatrodau storas aisku ir ne shred esu,bet atletistikas.

Cia Nikulina ziuri? Man patiko jo treniruociu principas, kad  raumens grupei koncentruojasi i viena pratima, pradzioje jegai paskiau padirba paskiau su kitu  pratimu tik pumpui. Nors as naturaliai, bet jo principa pasiskolinau

invisibble rašė:

Miracle rašė:

Cia Nikulina ziuri? Man patiko jo treniruociu principas, kad  raumens grupei koncentruojasi i viena pratima, pradzioje jegai paskiau padirba paskiau su kitu  pratimu tik pumpui. Nors as naturaliai, bet jo principa pasiskolinau

Taip ji ziurineju dar patinka Dmitrij Golovinskij, jis dabar naujokus treniruoja,tai gerus rezultatus zmones pasiekia   Mike Boreyko irgi neblogu patarimu duoda

Galovinskij tai llevelis ziniu bagazas stiprus ir atvirai viska pasakoja ir apie trasas ir tyrimus parodo nebruzina kaip dauguma jog naturaliai:)

Paskutinį kartą taisė nagas (2021-12-18 17:51)

Ziurejau galovonski, Dar visai idomus kanalas химический бункер kas arciau chemijos tikrai verta paklausyti.

Kaip manot bloggeris Алексей Шредер naturalus ar ne? Jis teigia, kad naturalas, bet daugelis netiki

Paskutinį kartą taisė Miracle (2021-12-18 20:07)

Bet kas idomu kad forma daug maz visada pastovi, nei kad uzpiltu ar atkatas butu negi ant pastovaus kurso sedi

invisibble rašė:

Miracle rašė:

Ziurejau galovonski, Dar visai idomus kanalas химический бункер kas arciau chemijos tikrai verta paklausyti.

Kaip manot bloggeris Алексей Шредер naturalus ar ne? Jis teigia, kad naturalas, bet daugelis netiki

Chimikas abejoju ar atrasi naturalu,pas kurios testas 35 nmol,o jam dar 40+. Pas ji ir E2 salyginai labai mazas,o ir siaip tyrimai per daug tobuli.

https://i.postimg.cc/yYRKk8mw/q-SIqb-P7 … 2f8-XA.png

Dar uzmaciau,pas ji E2 toks pat kaip man bunant natty,bet as turejau 10-12 nmol testo Mazas testas - mazas E2,viskas salyginai logiskai.Kuo daugiau testo,tuo didesnis E2,jis tikrai arimidexa ar anastrozola buvo soves,kad susimazinti savo E2.

Virš 2 metu žėjau ru yutuberius, taip nieks ir neįrodė kad ne natty, net ir Nikulinas(db jo tas kanalas užblokuotas)..prieš metus buvo lb madinga pas juos tarp yutuberiu vienas an kito varyt ir įrodinet savo tiesas kas vejus peza kas normal kalba

O jei nori žinių,vertingos info, tai Golovinski, Kasparova(to šaxmatininko sūnus), dar A.Ymarov, dr. Liuber, endokr Popovas...
A. Yuzhakov galima zhet, bet jis iš tu blogeriu  kurie neturedami medicininiu žiniu dirba testo kelimo terapijoj naudodami antiestrogenus ar hgc (laikinas poveikis) bet babkes kas 2-3men stabilios
Xim bunkeris yra vertingos info( bet tu gi neximicini)🙂

invisibble rašė:

Magnis rašė:

invisibble rašė:

Chimikas abejoju ar atrasi naturalu,pas kurios testas 35 nmol,o jam dar 40+. Pas ji ir E2 salyginai labai mazas,o ir siaip tyrimai per daug tobuli.

https://i.postimg.cc/yYRKk8mw/q-SIqb-P7 … 2f8-XA.png

Dar uzmaciau,pas ji E2 toks pat kaip man bunant natty,bet as turejau 10-12 nmol testo Mazas testas - mazas E2,viskas salyginai logiskai.Kuo daugiau testo,tuo didesnis E2,jis tikrai arimidexa ar anastrozola buvo soves,kad susimazinti savo E2.

Virš 2 metu žėjau ru yutuberius, taip nieks ir neįrodė kad ne natty, net ir Nikulinas(db jo tas kanalas užblokuotas)..prieš metus buvo lb madinga pas juos tarp yutuberiu vienas an kito varyt ir įrodinet savo tiesas kas vejus peza kas normal kalba

O jei nori žinių,vertingos info, tai Golovinski, Kasparova(to šaxmatininko sūnus), dar A.Ymarov, dr. Liuber, endokr Popovas...
A. Yuzhakov galima zhet, bet jis iš tu blogeriu  kurie neturedami medicininiu žiniu dirba testo kelimo terapijoj naudodami antiestrogenus ar hgc (laikinas poveikis) bet babkes kas 2-3men stabilios
Xim bunkeris yra vertingos info( bet tu gi neximicini)🙂

Kaip nechmichinu? TRT jau chimichinimas Most men produce 4 to 7 milligrams of testosterone a day, with the highest blood level in the morning and the lowest level in the evening (which helps explain why the first thing some men want in the morning is neither coffee nor a shower).

Grubiai tariant,sveikas zmogus, 50 mg per savaite pagamina,o ant TRT,tu 100mg/week susileidi,tai jau dvigubai daugiau negu natty Aisku,as manau,kad 4 mg per diena pagamindavau,nes hipoganadizmas buvo,tai isvis 28mg per sav pasigamindavo.

100mg nelygu 100mg. Jei tu 100mg test u susileidi tai atmetus esterio svori lieka tik apie 60mg testo.

bender rašė:

invisibble rašė:

Magnis rašė:

Virš 2 metu žėjau ru yutuberius, taip nieks ir neįrodė kad ne natty, net ir Nikulinas(db jo tas kanalas užblokuotas)..prieš metus buvo lb madinga pas juos tarp yutuberiu vienas an kito varyt ir įrodinet savo tiesas kas vejus peza kas normal kalba

O jei nori žinių,vertingos info, tai Golovinski, Kasparova(to šaxmatininko sūnus), dar A.Ymarov, dr. Liuber, endokr Popovas...
A. Yuzhakov galima zhet, bet jis iš tu blogeriu  kurie neturedami medicininiu žiniu dirba testo kelimo terapijoj naudodami antiestrogenus ar hgc (laikinas poveikis) bet babkes kas 2-3men stabilios
Xim bunkeris yra vertingos info( bet tu gi neximicini)🙂

Kaip nechmichinu? TRT jau chimichinimas Most men produce 4 to 7 milligrams of testosterone a day, with the highest blood level in the morning and the lowest level in the evening (which helps explain why the first thing some men want in the morning is neither coffee nor a shower).

Grubiai tariant,sveikas zmogus, 50 mg per savaite pagamina,o ant TRT,tu 100mg/week susileidi,tai jau dvigubai daugiau negu natty Aisku,as manau,kad 4 mg per diena pagamindavau,nes hipoganadizmas buvo,tai isvis 28mg per sav pasigamindavo.

100mg nelygu 100mg. Jei tu 100mg test u susileidi tai atmetus esterio svori lieka tik apie 60mg testo.

Na cia teisybe net gautusi maziau,nes 12 savaiciu 1g,tai 83,33mg gaunasi per savaite kazkur,tai atmetus svori,ten isvis gal koks bus 50. Dabar va vel eina 8 savaite ir vel jau poveikis baiginejasi,o kitas suvis tik sausio 16 d turetu but,tai neiskentesiu jau tiek,antradieni tyrimai.Pasiziuresiu ka ghero rodys,o treciadieni vakare,sekmadienio ryta,turbut sausiu test e,pradesiu pazinti su juo Is pradziu norejau 125mg,po 62,5mg,bet manau per akis bus ir 100mg(2x50mg). Su tuo nebido, tai tas protokolas daug ka uzknisa,kad kas 12-14 savaiciu,jeigu eina dazniau sautis,pvz.: kas 6-10 sav,tai cia jau gerai buna Kiti nebido taip administruoja,tik nusileidzia testas zemiau 20nmol,iskart susileidzia,tai viena karta reikia susileisti po 6 sav,kita karta po 8,dar kita gali buti,kad ir po 10 savaiciu reikes.

https://youtu.be/BApqLw-btfg

invisibble rašė:

Miracle rašė:

Ziurejau galovonski, Dar visai idomus kanalas химический бункер kas arciau chemijos tikrai verta paklausyti.

Kaip manot bloggeris Алексей Шредер naturalus ar ne? Jis teigia, kad naturalas, bet daugelis netiki

Kiti tiki,kad jis ant varskieciu uzsiaugino tokia mase ir yra toks ryskus

Nu cia stiprus papildai tokie kaip proteinas uzaugino taip stipriai

Magnis rašė:

Lb sureikšminat farma..ne nuo jos auga, o sunkus darbas, režimas, mityba..farma tik pagreitina procesus, medžiagų sintezę, atsistatymą, didina ištvermę ir t.t...tad kad ir šaudysi po 5g/w jei gulesi an sofkutes prie tv su bokalu, be juodo darbo nk nebus

Na su situo sutinku Pats ilga laika tikejau,kad va jeigu saudysi 500-750mg/week,tai praktiskai vien raumuo augs,o riebalai ne,bet uzteko pamatyti i bendradarbio pavyzdi nors ir uzsimete nemazai svorio,bet teslius tapo,manau 70kg zmogui per daug 4-5k kaloriju suvartoti. Dar kitais stereotipas,kurias tikejau,bet yra melas,tai,kad kuo aukstesnis testas - tuo plaukuotesnis esi,visokie delfiai, 15min.lt ta pati raso bet realiai pasiskaiciau,tai kiti tokie barzdoti ir dalinosi tyrimais,tai turejo 8-12 nmol testo,as net ir su 200 nmol testo, tokios barzdos, kaip jie netureciau Dar kitas stereotipas,kuriuo tikejau, kad aukstas testas, tai agresyvesnis esi,bet ne velnio.Bendradarbis dares tyrimus,tai pas ji testas netoli 200nmol buvo,bet ramus kaip belgas buvo.As ir pats ant TRT,labiau tapau emociskai stabilesnis,o kai buvo zemas testas,tada jo kazkoks agresyvesnis buvau,dirglesnis

Magnis rašė:

invisibble rašė:

Magnis rašė:

Lb sureikšminat farma..ne nuo jos auga, o sunkus darbas, režimas, mityba..farma tik pagreitina procesus, medžiagų sintezę, atsistatymą, didina ištvermę ir t.t...tad kad ir šaudysi po 5g/w jei gulesi an sofkutes prie tv su bokalu, be juodo darbo nk nebus

Na su situo sutinku Pats ilga laika tikejau,kad va jeigu saudysi 500-750mg/week,tai praktiskai vien raumuo augs,o riebalai ne,bet uzteko pamatyti i bendradarbio pavyzdi nors ir uzsimete nemazai svorio,bet teslius tapo,manau 70kg zmogui per daug 4-5k kaloriju suvartoti. Dar kitais stereotipas,kurias tikejau,bet yra melas,tai,kad kuo aukstesnis testas - tuo plaukuotesnis esi,visokie delfiai, 15min.lt ta pati raso bet realiai pasiskaiciau,tai kiti tokie barzdoti ir dalinosi tyrimais,tai turejo 8-12 nmol testo,as net ir su 200 nmol testo, tokios barzdos, kaip jie netureciau Dar kitas stereotipas,kuriuo tikejau, kad aukstas testas, tai agresyvesnis esi,bet ne velnio.Bendradarbis dares tyrimus,tai pas ji testas netoli 200nmol buvo,bet ramus kaip belgas buvo.As ir pats ant TRT,labiau tapau emociskai stabilesnis,o kai buvo zemas testas,tada jo kazkoks agresyvesnis buvau,dirglesnis

Kalk Tren ir užaugs ta barzda ir pečiai gauruoti liks😃

Tai pabusiu kelis metus ant TRT ir bus ta barzda kiti kelia foto kaip 3-5 metus yra ant TRT,tai plaukuotumas gerai isauga DHT padideja nuo testo pertekliaus.

invisibble rašė:

Tai pabusiu kelis metus ant TRT ir bus ta barzda kiti kelia foto kaip 3-5 metus yra ant TRT,tai plaukuotumas gerai isauga DHT padideja nuo testo pertekliaus.

Tik nuo aukšto DHT pabega nuo viršugalvio plaukai ir padideja problemu su prostata😃