Kulturizmas.net diskusijų forumas

GiedriusQ rašė:

invisibble rašė:

Kalbant apie TRT,tai nezinau,koks pikas,bet pirmos 3 sav,buna per galingos,nenoreciau tureti pastoviai 35-40 nmol testo nes tas pirmas 3 savaites labai miegas nukencia,p...

negalvojai ne visa doze kas 12sav sauti, o po puse kas 6? jei daktaras tik kas 12sav israso viena nebido ampole

Galvojau,taip pat,kaip ir geras variantas tiltuoti su test e,tas kelias savaites dabar galvoju,gal isvis pasitaupyti nebido daugiau ampuliu ir bandyti kas 8-10 sav saudytis,o iki tol su test e pamegint

siaip maciau vis apie barzda kalbi, tai kadangi jau cia uzsukau, tai pasidomek tokiu Minoxidil. Uzsiauginsi barzda EASY per ~6men. LT vaistinese yra pirkti be recepto. Is esmes tepi ant barzdos ir dziaugiesi rezultatu. Nustojus naudoti, kitaip nei galvos plaukai, barzda islieka ir niekas nenukrenta.

invisibble rašė:

Sveiki draugai likau maloniai nustebintas tyrimais.Pirma karta gyvenime toki testosterona turiu ir E2,tokie skaiciukai ir gera savijauta beda,kad kitas suvis sausio 16,tai bus viskas pakrite i dugna,tai vel bus prasta savijauta.Manau cia prie to prisidejo ir HCG, 2x500iU,as ir ziuriu ko rekordus saleje musu

tai tu nelauk suvio, ka nors iki suvio

invisibble rašė:

Apie barzda TRT metu, nezinau kiek laiko zmogelis sedi ant TRT,bet progresas gerulis
https://www.reddit.com/r/trt/comments/r … ogression/

Nesekiau visos temos,bet jei nori barzdos ir neauga,minoxidil pasiimk🙂 aisku turesi kasdien teptis ir ilga laika,bet efektad yra ir kitas dalykas nutraukus tept plaukai lieka netaip kaip su galvos plaukais

Savage rašė:

GiedriusQ rašė:

siaip maciau vis apie barzda kalbi, tai kadangi jau cia uzsukau, tai pasidomek tokiu Minoxidil. Uzsiauginsi barzda EASY per ~6men. LT vaistinese yra pirkti be recepto. Is esmes tepi ant barzdos ir dziaugiesi rezultatu. Nustojus naudoti, kitaip nei galvos plaukai, barzda islieka ir niekas nenukrenta.

Lol,reikejo paskaityt man pirma pries rasant

bent jau zinos, kad ne scamas

Nera skirtumo ar test p ar test c ar test u, viskas priklauso kiek laikysi aukstai hormonus savo nuo to ir kraujo rodikliai priklausys. Tas pats test u gali sukelt ir rbc ir hmt ir hmg

invisibble rašė:

bender rašė:

Nera skirtumo ar test p ar test c ar test u, viskas priklauso kiek laikysi aukstai hormonus savo nuo to ir kraujo rodikliai priklausys. Tas pats test u gali sukelt ir rbc ir hmt ir hmg

Maciau kitiems prie TRT protokolo,daktarai pasiulo ir anavara pajungti,tai cia nesuprantu,ka jis duoda gero? apart ryskumo

Greičiausiai  palaikyti SHBG adekvačiose ribose nes tai DHT grupės preparatas. Nes kai kuriems žmonėms dėl kažkokių priežasčių, SHBG yra padidėjęs ( amžius, genetiniai veiksniai, gal kažkokie kepenų fiziologijos ypatumai ir t.t.) ir TRT neveikia kaip turėtų veikti. Adekvatus kiekis bendro testosterono, bet stebimi testosterono trūkūmo požymiai: demotyvacija, libido sumažėjimas, erekcijos disfuncija ir kt. Nes SHBG suriša didelį kiekį testoserono ir laisvo testosterono lieka labai mažai. O testosterono dozės didinimas gali nepadėti ar sukelti daugiau pašalinių poveikių. Todėl SHBG veiksmingas sumažinimas galimas dažniausiai tik medikamentinėmis priemonėmis (šiuo atveju DHT grupės preparatais). Papildai, kad ir kaip fainai skambėtų, daug nepadės ( dilgelių ekstraktas, cinko didelės dozės, boras).  Mano subjektyvi nuomonė

Wiliukazz rašė:

Iš to paties forumo

You have to stop worying about your trt protocol and move on with life, don't blame the way you feel on testosterone. Come on man... test ain t some magic bullet.

Na tik kazkodel,kas pabuna ant TRT 5-10 metu ir sumasto nulipti,pabuna be TRT kelis men,nu gerai,kai kurie metus ir grizta atgal Kazkaip niekas nenori i ta dugna vel grizti Na skaiciau,kad kiti raso,kad testas pas zmones sumazejas del plastiko,uztersto maisto,o ir nuolatos laboratorijos mazina norma,kad esi sveikas Tai 200ng/dl jau norma, tai cia maziau negu 7 nmol.

But the most surprising part is that the "normal" testosterone level keeps on dropping every time, where 200 ng/dl is considered normal?! But everything changed after balancing the hormones. Going from sub 100 ng/dl to over 1000 ng/dl feels amazing and I wish everybody who is suffering can experience it and how life-changing it can literally be. 10 kartu padidino testa zmogelis ir va kaip jo gyvenimas pasikeite

LabCorp didn't even change the testing methodology and drop the range from 348 to 1197 a few years ago down to 264 to 916, which is comical because dudes start showing symptoms very commonly in the 300s and 400s

Tai net idomu,po 10 metu kokios normos bus,jeigu taip krenta intervalas normalumo.

Visiems graziu svenciu

Na ka,sventes geros daug maisto,jokiu kaloriju skaiciavimu,o siandien isbandziau rekordus,tai likau apsales Pavyko net 107,5kg paspausti prie 59,5kg svorio, kai iki TRT ilga laika vargau su 95kg.Tai realiai 3,5 metu prireike,kad 100 kg paspausti,o tiksliau, 8 men TRT,kad max pakiltu nuo 95 iki 107,5kg tai + 12,5kg labai gerai. Gaila su DL,taip nepavyko,tai tik + 2,5kg pridejau,tai 160kg padariau,net idomu kaip kitos panos 50-60kg sveriancios po 180-230kg max patraukia,kai ant kitu pratimu zenkliai atsilieka gal del tu hip thrust ir hip abduction,jau seniai ju nedares. Paprasiau siandien moters,kad padarytu video,tai matysit 2 video,vienas kur 100kg paspaudziu,bet ten utiutiu kojos i kadra nepapuole o kitas video kur 102,5kg spaudziu,ten jau viskas yra,tai noreciau,kad ivertintumet technika,na tik blynai po 1,25kg i kadra nepapuole.105 ir 107,5kg jau nenufilmavau,nes buvo baimes,gal neiseis,bet viskas isejo,realiai jokio skirtumo tarp 100 ir 107,5kg, taip pat pagal sunkuma daresi.Keista kad su 90kg darant buvo gerokai sunkiau. Tai kitais metais, 2022-12-26, tikiuosi,kad iseis paspausti 115-120kg, pritupti su 150kg,o DL bent jau 180-200 kg Taip pat, noretusi sudalyvauti begime 10-15km ir isbegti visa trasa be sustojimo,kitaip tariant,ne tik ant jegos padirbeti,bet ir ant istvermes na ir aisku,noretusi siek tiek pagerinti estetini vaizda,dabar 59,5kg svoris ir 17 proc bf,tai tikiuosi, kad toki pat svori islaikysiu,o bf bus 14-15 proc Vakar vakare po tu svenciu, svoris buvo uzkiles iki 60,8kg, pirma karta siais metais. Penktadienio ryta buvo tik 58,5kg. Bet realiai storas nesijauciu,kai ant TRT esu,kazkaip riebalas tolygiai issidesto, kai natty buvau,tai viskas ant pilvo,o tada jau prie tokio svorio atrodydavau kaip visiskai nesportuojantis ir storulis.

P.S. Rekomenduoju is Meres sakoti paragauti,labai skanus ten vakar be jokio grauzaties 1 sakoti taip ir sukirtau,na aisku ir antis su ryziais ejo,o ir siaip daug saldumynu privalgiau,tai gal ant jegos ir prisidejo

BP: 15x20, 5x50, 4x60, 3x70, 2x80, 1x90, 2x100 - bet taip greit padariau,kad i video tik 1 kartas nusifilmavo , 1x102,5, 1x105 ir 1x107,5 - toliau nebandziau,reikes pasilikti kitam kartui,sikart nedariau iki failure viska pats padariau savo jegom.

1 video:

2 video:

Sumo DL: 12x20, 6x60, 4x100, 3x140, 1x160,na ir bandziau 1x170,tai net nuo zemes nei kiek nepakilo gal,kad ant BP visas jegas jau buvau palikes,nes realiai BP dariau 40min.

bender rašė:

Moterys kurios tiek patraukia turi gerokai geresne genetika nei tavo. Neturi tu geros genetikos tai nepuoselek ir tokiu iliuziju daryti svorius kuriuos sugeba padaryti tie kurie turi tam ir sudejima ir genetika.
Technika spaudimo tai tvarkytina, alkunes atrodo placiai gana isskestos, uzpakalis palaidas, kojos maskatuoja. Nepaduodi is koju jegos dar ir stabilumo nera.
Tavo tie 2kg uzmesti per 3 dienas nukristu normalei pavalgius, joks ten riebalas.

Na vienas parase,is bodybuildingo tai technika gera bet is powerliftingo tai yra kur tobuleti.

bender rašė:

invisibble rašė:

bender rašė:

Moterys kurios tiek patraukia turi gerokai geresne genetika nei tavo. Neturi tu geros genetikos tai nepuoselek ir tokiu iliuziju daryti svorius kuriuos sugeba padaryti tie kurie turi tam ir sudejima ir genetika.
Technika spaudimo tai tvarkytina, alkunes atrodo placiai gana isskestos, uzpakalis palaidas, kojos maskatuoja. Nepaduodi is koju jegos dar ir stabilumo nera.
Tavo tie 2kg uzmesti per 3 dienas nukristu normalei pavalgius, joks ten riebalas.

Na vienas parase,is bodybuildingo tai technika gera bet is powerliftingo tai yra kur tobuleti.

Jei tau bodybuilding svarbu tai tu ne maxintum tuomet. Tvirtumo truksta kojose, uzpakalyje, korpuse, pedos ant pirstu galu stovi.
Net bodybuilding style spaudziant cia tvarkytina.

Na teks tvarkyti jeigu su tokia lieva technika 107,5kg paspaudziau,tai idomu kaip butu su tobula technika turbut drasiai tie 115-120 kg paeitu Siaip suoliukas labai nepatogus,siauras.

invisibble rašė:

bender rašė:

Moterys kurios tiek patraukia turi gerokai geresne genetika nei tavo. Neturi tu geros genetikos tai nepuoselek ir tokiu iliuziju daryti svorius kuriuos sugeba padaryti tie kurie turi tam ir sudejima ir genetika.
Technika spaudimo tai tvarkytina, alkunes atrodo placiai gana isskestos, uzpakalis palaidas, kojos maskatuoja. Nepaduodi is koju jegos dar ir stabilumo nera.
Tavo tie 2kg uzmesti per 3 dienas nukristu normalei pavalgius, joks ten riebalas.

Na vienas parase,is bodybuildingo tai technika gera bet is powerliftingo tai yra kur tobuleti.

Tu viena karta apsispresk ka tu darai jei uzsimineji taip sakykim bodybildingu tai ta ir daryk ir nesiblaskyk visu galu meistru nebusi o dabar pastoviai tai tas negerai tai anas ismok dziaugtis tuo ka jau pasiekei ir tos moterys gal daug stipriau visko privartojusios ir prisimink nuo ko pradejei ir kiek jau turi progreso sekmes:)