Puslapiai: 1 … 12 13 14 15 16 … 100
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Vitaminai ir mineralai
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#326 2010-03-27 17:41
Re: Vitaminai ir mineralai
jovial rašė:
galimas variantas kad nuo vitaminu beria?
Gali būt.... Kiek baltymų per dieną suvalgai ? g/kg
Neprisijungęs
- Kulturistas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-06-28
- Žinutės: 217
- Atsiliepimai: 0
#327 2010-03-27 17:42
Re: Vitaminai ir mineralai
jovial rašė:
galimas variantas kad nuo vitaminu beria?
Galimas. Ypač įdomus variantas yra B grupės vitaminai. Mažomis dozėmis jie yra rekomenduojami nuo bėrimo (alaus mielės), bet jei tavo toleruojama dozė viršijama jie kaip tik padidina išbėrimą. Nors didesnė tikimybė, kad geria nuo per didelio baltymų kiekio.
Neprisijungęs
- jovial
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-10-02
- Žinutės: 690
- Atsiliepimai: 0
#328 2010-03-27 18:14
Re: Vitaminai ir mineralai
Fake'as rašė:
jovial rašė:
galimas variantas kad nuo vitaminu beria?
Gali būt.... Kiek baltymų per dieną suvalgai ? g/kg
170-180~ 78sveriu
Neprisijungęs
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#329 2010-03-27 18:21
Re: Vitaminai ir mineralai
jovial rašė:
Fake'as rašė:
jovial rašė:
galimas variantas kad nuo vitaminu beria?
Gali būt.... Kiek baltymų per dieną suvalgai ? g/kg
170-180~ 78sveriu
Taj normalia tada, gal i raciona įtraukie kašką ko ankščiau nevalgydavai ? Kitiems nuo kiaušinių didelio kiekio beria..
Neprisijungęs
- jovial
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-10-02
- Žinutės: 690
- Atsiliepimai: 0
#330 2010-03-27 18:30
Re: Vitaminai ir mineralai
Fake'as rašė:
jovial rašė:
Fake'as rašė:
Gali būt.... Kiek baltymų per dieną suvalgai ? g/kg170-180~ 78sveriu
Taj normalia tada, gal i raciona įtraukie kašką ko ankščiau nevalgydavai ? Kitiems nuo kiaušinių didelio kiekio beria..
kai nesportavau varskes nevalgydavau, bet dbr kasdien po poka.
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#331 2010-03-27 18:41
Re: Vitaminai ir mineralai
jovial rašė:
Fake'as rašė:
jovial rašė:
170-180~ 78sveriuTaj normalia tada, gal i raciona įtraukie kašką ko ankščiau nevalgydavai ? Kitiems nuo kiaušinių didelio kiekio beria..
kai nesportavau varskes nevalgydavau, bet dbr kasdien po poka.
Čia beria veidą?
Neprisijungęs
- jovial
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-10-02
- Žinutės: 690
- Atsiliepimai: 0
#332 2010-03-27 18:46
Re: Vitaminai ir mineralai
Bardo rašė:
jovial rašė:
Fake'as rašė:
Taj normalia tada, gal i raciona įtraukie kašką ko ankščiau nevalgydavai ? Kitiems nuo kiaušinių didelio kiekio beria..kai nesportavau varskes nevalgydavau, bet dbr kasdien po poka.
Čia beria veidą?
nugara ir ranku isorine puse
Neprisijungęs
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#333 2010-03-27 18:53
Re: Vitaminai ir mineralai
jovial rašė:
Bardo rašė:
jovial rašė:
kai nesportavau varskes nevalgydavau, bet dbr kasdien po poka.Čia beria veidą?
nugara ir ranku isorine puse
Tai pabandyk iš raciono kaška imt lauk ir žiūrėt ar beria toliau, kad ir vitaminus kuriam laikui negerk, bet abejoju kad nuo vitaminu...
Neprisijungęs
- jovial
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-10-02
- Žinutės: 690
- Atsiliepimai: 0
#334 2010-03-27 19:12
Re: Vitaminai ir mineralai
Fake'as rašė:
jovial rašė:
Bardo rašė:
Čia beria veidą?nugara ir ranku isorine puse
Tai pabandyk iš raciono kaška imt lauk ir žiūrėt ar beria toliau, kad ir vitaminus kuriam laikui negerk, bet abejoju kad nuo vitaminu...
nu meginsiu.
Neprisijungęs
- metanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2010-03-10
- Žinutės: 3884
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#335 2010-03-27 19:16
Re: Vitaminai ir mineralai
metanis rašė:
Kurie vitaminai jusu nuomone geriausi, arba savo pasiulykit, kazka iki 50lt. http://www.proteinas.lt/?m=1,2,68&p=0,301,
http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=528 http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=530
Neprisijungęs
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#336 2010-03-27 19:35
Re: Vitaminai ir mineralai
metanis rašė:
metanis rašė:
Kurie vitaminai jusu nuomone geriausi, arba savo pasiulykit, kazka iki 50lt. http://www.proteinas.lt/?m=1,2,68&p=0,301,
http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=528 http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=530
Tas daily caps dar normalus, Opti-man geri vitaminai pas dylerius yra... Asmeniškai man Animal pak patys mėgstamiausi..
Neprisijungęs
- Justas..07
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-12-02
- Žinutės: 333
- Atsiliepimai: 0
#337 2010-03-31 17:49
Re: Vitaminai ir mineralai
Ar animal pak reike gerti kekvieną dieną ar tik treniruočių dienomis?
Neprisijungęs
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#338 2010-03-31 18:35
Re: Vitaminai ir mineralai
Justas..07 rašė:
Ar animal pak reike gerti kekvieną dieną ar tik treniruočių dienomis?
Valgai irgi kėkvieną dieną ? Manau taip tai ir Apaka gerk kasdien
Neprisijungęs
- eyeGex
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2008-04-20
- Žinutės: 202
- Atsiliepimai: 0
#339 2010-03-31 20:37
Re: Vitaminai ir mineralai
Fake'as rašė:
Justas..07 rašė:
Ar animal pak reike gerti kekvieną dieną ar tik treniruočių dienomis?
Valgai irgi kėkvieną dieną ? Manau taip tai ir Apaka gerk kasdien
Patarciau tau gerti tik pries treniruote tuos anabolikus
Neprisijungęs
- kurgitu
- Atletas :)
- Registravosi: 2009-09-30
- Žinutės: 2892
- Atsiliepimai: 12
#340 2010-03-31 20:39
Re: Vitaminai ir mineralai
eyeGex rašė:
Fake'as rašė:
Justas..07 rašė:
Ar animal pak reike gerti kekvieną dieną ar tik treniruočių dienomis?
Valgai irgi kėkvieną dieną ? Manau taip tai ir Apaka gerk kasdien
Patarciau tau gerti tik pries treniruote tuos anabolikus
cia vitaminai ne anabolikai
Neprisijungęs
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#341 2010-03-31 20:52
Re: Vitaminai ir mineralai
eyeGex rašė:
Fake'as rašė:
Justas..07 rašė:
Ar animal pak reike gerti kekvieną dieną ar tik treniruočių dienomis?
Valgai irgi kėkvieną dieną ? Manau taip tai ir Apaka gerk kasdien
Patarciau tau gerti tik pries treniruote tuos anabolikus
geriau nieko nesakytum
Neprisijungęs
- eyeGex
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2008-04-20
- Žinutės: 202
- Atsiliepimai: 0
#342 2010-03-31 21:22
Re: Vitaminai ir mineralai
kurgitu rašė:
eyeGex rašė:
Fake'as rašė:
Valgai irgi kėkvieną dieną ? Manau taip tai ir Apaka gerk kasdienPatarciau tau gerti tik pries treniruote tuos anabolikus
cia vitaminai ne anabolikai
viskas gerai, vitaminai, teisingai, cia tik taip issireiskiau, man tai jie anabolikai
Neprisijungęs
- ?uess
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-06-17
- Žinutės: 1363
- Atsiliepimai: 7
#343 2010-03-31 21:47
Re: Vitaminai ir mineralai
Cia gal biski ne i tema bet tikiuosi suprasit. Pries pora sav pirkau is dilerio(nesakysiu kurio) gryna produkta. paragavus jo tai vapse kitas skonis ir tirpimas negu pirkto is parduotuves(aisku is pardos buvo kitos firmos, bet is sudeties tai nieko ten taip neideta kad taip daug skirtusi ir skonis ir pats tirpimas) tai gal kas zn kokia laboratorija kur tirtu juos, ir kokia kaina butu tyrimo. kzkp galvoju ir pats isitikinsiu kad ateityje is jo galeciau ramiai pirkti ir reklama dar jam paciam padaryciau ir kitus nuraminciau kurie abejoja
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#344 2010-03-31 23:20
Re: Vitaminai ir mineralai
?uess rašė:
Cia gal biski ne i tema bet tikiuosi suprasit. Pries pora sav pirkau is dilerio(nesakysiu kurio) gryna produkta. paragavus jo tai vapse kitas skonis ir tirpimas negu pirkto is parduotuves(aisku is pardos buvo kitos firmos, bet is sudeties tai nieko ten taip neideta kad taip daug skirtusi ir skonis ir pats tirpimas) tai gal kas zn kokia laboratorija kur tirtu juos, ir kokia kaina butu tyrimo. kzkp galvoju ir pats isitikinsiu kad ateityje is jo galeciau ramiai pirkti ir reklama dar jam paciam padaryciau ir kitus nuraminciau kurie abejoja
Tikrai ne i tema SPAMINTI per visa foruma ta pati.
Juolabiau neisigilinus jog lygini 2 vishkai skirtingas formas L-Carnitina ir L-Carnitine Tartrate + priedai
Kreatino temoj imestas pilnas destymas.
Neprisijungęs
- JonMartin
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-03-13
- Žinutės: 28
- Atsiliepimai: 0
#345 2010-04-01 19:56
Re: Vitaminai ir mineralai
Gal yra kas vartojęs "Duovit" Štai ką radau apie juos:
"DUOVIT for Men Plėvele dengtos tabletės Vitaminai ir mineralai Be cukraus Maisto papildas 30 plėvele dengtų tablečių Duovit for Men tabletėse yra visų svarbiausių vitaminų ir mineralų, būtinų kiekvienam aktyviai gyvenančiam vyrui. Fiziškai aktyviam vyrui ypač svarbūs laisvuosius radikalus surišantys antioksidantai: vitaminai A, C ir E, bei B grupės vitaminai. Rekomenduojama per parą išgerti vieną plėvele dengtą tabletę po valgio, užgeriant vandeniu. Tabletėje yra 1 tabletėje % RPN* Vitaminas A 1000mcg 125 Vitaminas D 5,0mcg 100 Vitaminas B1 1,5mg 107 Vitaminas B2 1,7mg 106 Vitaminas B6 2,0mg 100 Vitaminas B12 6,0mg 600 Vitaminas C 60mg 100 Vitaminas E 30mg 300 Niacinas 20mg 111 Kalcio pantotenatas 6,4mg 106 Folio rūgštis 200mcg 100 Biotinas 30mcg 20 Cinkas 15mg 100 Geležis 10mg 71 Varis 2.0mg 160 Jodas 150mcg 100 Magnis 100mg 33 Manganas 3,5mg 100 * RPN - rekomenduojama paros norma Sudėtis. Tūrį didinanti medžiaga (kalcio vandenilio fosfatas), magnio oksidas, laktozė, celiuliozė, DL-alfa-tokoferilio acetatas, cinko sulfatas, askorbo rūgštis, plėvelės sudedamosios dalys (hipromeliozė, makrogolis, talkas), geležies fumaratas, nikotinamidas, tirštiklis (polivinilpirolidonas), lipnumą reguliuojančios medžiagos (magnio steratas, stearino rūgštis, silicio dioksidas), mangano sulfatas, kalcio D-pantotenatas, retinilio acetatas, vario sulfatas, rūgštys (citrinų rūgštis, natrio citratas), cholekalciferolis, piridoksino hidrochloridas, riboflavinas, tiamino mononitratas, kalio jodidas, pteroilmonoglutamo rūgštis, D-biotinas, dažikliai (E 131, E 171), cianokobalaminas, želatina, maltodekstrinas, emulsikliai (riebalų rūgščių mono- bei digliceridai)."
Neprisijungęs
- metanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2010-03-10
- Žinutės: 3884
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#346 2010-04-09 20:12
Re: Vitaminai ir mineralai
Sveiki, gal galit pasiulyti kokius vitaminus vertetu pirkti? Sportuoju 3kartus per savaite, mases ciklas. Amzius 17metu. Treniruotes intensyvios, pries treniruote geriu amino ir proteina, taip pat ir po jos. Jauciu kad pablogejo miegas, tapau suirzes, kamuoja po treniruotes galvos skausmai. Vitaminu negeriu jau 5menesius. O intensyviai sportuoju 7menesius. Galvojau opti-men bet nezinau ar verta man i juos investuoti pinigus.
Paskutinį kartą taisė metanis (2010-04-09 20:14)
Neprisijungęs
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#347 2010-04-09 20:14
Re: Vitaminai ir mineralai
metanis rašė:
Sveiki, gal galit pasiulyti kokius vitaminus vertetu pirkti? Sportuoju 3kartus per savaite, mases ciklas. Treniruotas intensyvios, pries treniruote geriu amino ir proteina, taip pat ir po jos. Jauciu kad pablogejo miegas, tapau suirzes, kamuoja po treniruotes galvos skausmai. Vitaminu negeriu jau 5menesius. O intensyviai sportuoju 7menesius. Galvojau opti-men bet nezinau ar verta man i juos investuoti pinigus.
Butinai reikia vitaminu.. pirk netaip jau ir brangiai gaunas 180 tab 85lt.
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#348 2010-04-09 20:15
Re: Vitaminai ir mineralai
Be vitaminu negerai, reikia sportuojant butinai. Geri variantai: ON Opti-Man, Now Adam...
Bentjau betkoki pigiausia vitaminu-mineralu kompleksa pasiimk, kad ir Universalo Daily Formula http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=530
Neprisijungęs
- metanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2010-03-10
- Žinutės: 3884
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#349 2010-04-09 20:36
Re: Vitaminai ir mineralai
Per vasara teks nutraukti sporta, nes isvaziuosiu dirbti, nebent ten namu salygomis minimaliai palaikyti forma. Tai galvoju pasimti dabar situos vitaminus http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=528#tab1 o po vasaros jau gerti pastoviai opti-men.
Neprisijungęs
- metanis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2010-03-10
- Žinutės: 3884
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#350 2010-04-13 14:42
Re: Vitaminai ir mineralai
Sveiki, pastebejau antra diena berima ant ranku, peciu, krutines ir pilvo. Tos vietos paraudusios ir kaip spuogeliai lbj mazi yra, vartoju pieno isrugas, bet jas geriu pora savaiciu ir nepajutau nieko nuo ju, bet pries pora dienu pradejau gerti optimen vitaminus po 2tab i diena. Ar gali buti kad nuo vitaminu, ka daryti?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 12 13 14 15 16 … 100
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Vitaminai ir mineralai