Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

omna
Atkaklus dalyvis
Vietovė: KAUNAS
Registravosi: 2009-02-22
Žinutės: 162
Atsiliepimai: 0

#651 2009-03-06 20:33

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

na bent zinai,kad veikia smile

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#652 2009-03-06 20:50

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

ne visi taip lengvai pernesa clena smile)

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#653 2009-03-06 21:02

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Ingrida H2O rašė:

ne visi taip lengvai pernesa clena smile)

man atrodo, kad cia ir psichologinis aspektas daugka lemia, zmones perdaug prisigalvoja, kad cia bus visokiu fintu ir labai i viska perdetai reaguoja..
siandien isgeres esu 4 tabletes, galvos skausmas praejo ir manau, kad cia ne nuo cleno, gal slegis keites ar kas..
jokiu pasaliniu nejauciu nykstys

koju trenke buvo ziauri... tas Alibro bajeris, kad padarius priejima nusimest 20% svorio ir dar daryt max ir taip 5 priejimus, tai kosmosas buvo...
kojos drebet pradejo leg presa darant lol

ir dabar dar sunku stovet, atjungtos totaliai nykstys

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#654 2009-03-06 21:36

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas4u rašė:

Ingrida H2O rašė:

ne visi taip lengvai pernesa clena smile)

man atrodo, kad cia ir psichologinis aspektas daugka lemia, zmones perdaug prisigalvoja, kad cia bus visokiu fintu ir labai i viska perdetai reaguoja..
siandien isgeres esu 4 tabletes, galvos skausmas praejo ir manau, kad cia ne nuo cleno, gal slegis keites ar kas..
jokiu pasaliniu nejauciu nykstys

koju trenke buvo ziauri... tas Alibro bajeris, kad padarius priejima nusimest 20% svorio ir dar daryt max ir taip 5 priejimus, tai kosmosas buvo...
kojos drebet pradejo leg presa darant lol

ir dabar dar sunku stovet, atjungtos totaliai nykstys

na, kitiem taip neatrodo smile) nes clenas ne vitaminai, kad tik psichologini aspekta isivaryt smile nepernesa ir tiek..

Neprisijungęs

 
omna
Atkaklus dalyvis
Vietovė: KAUNAS
Registravosi: 2009-02-22
Žinutės: 162
Atsiliepimai: 0

#655 2009-03-06 21:43

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

galimas daiktas jog ir ne nuo cleno skaudejo galva.jai nepasikartos tas skausmas,tai isties ne cleno darbas.o kas liecia tuos nepernesimus cleno,tai pvz as nuo 1tbl kitaicko cleno buvo prastai ir zinau kas po 8tbl varo.clenas toks dalykas,jog kiekvienas individualiai turi atsirinkti doze smile

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#656 2009-03-06 22:08

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

omna rašė:

galimas daiktas jog ir ne nuo cleno skaudejo galva.jai nepasikartos tas skausmas,tai isties ne cleno darbas.o kas liecia tuos nepernesimus cleno,tai pvz as nuo 1tbl kitaicko cleno buvo prastai ir zinau kas po 8tbl varo.clenas toks dalykas,jog kiekvienas individualiai turi atsirinkti doze smile

doze kaip doze.. as 1nos tbl nepernesiau big_smile

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#657 2009-03-07 19:03

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

na ka, siandien jau isgeriau 5tab. lyg ir normaliai viskas, gal kazkoks jausmelis yra rankose, bet nepasakyciau, kad kalatojas..
laikant istiesus pirstus ciut ciut rodomieji pirstai virpa..
sunkoka istempt 3h nevalgius, alkis atsiranda gan greitai, tai geriu vandeni arba arbata ir numusa trumpam smile

Neprisijungęs

 
Abudabis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2008-09-17
Žinutės: 78
Atsiliepimai: 0

#658 2009-03-08 10:27

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

o clenas legalus ? Vaistinei be recepto parduoda ? ar pas dilerius reik imt?

Neprisijungęs

 
l0gus
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-03-07
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#659 2009-03-08 13:31

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

man asmeniskai nuo 2tabl cleno labai nekas buvo,kokias 4-5val kaip leisgyvis gulejau smile kiekvienam idividualiai sis "geris" veikia smile

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#660 2009-03-08 13:47

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

l0gus rašė:

man asmeniskai nuo 2tabl cleno labai nekas buvo,kokias 4-5val kaip leisgyvis gulejau smile kiekvienam idividualiai sis "geris" veikia smile

o tai kas tau dares nuo tu 2 tableciu konkreciau?
pagersiu ir siandien ir rytoj po 5 ir jei nieko nejusiu tokio, tai bandysiu 6 antradieni.


legalus clenbuterol yra lietuvoj tik skystu pavidalu ir labai mazos koncentracijos, o tabletemis, tai pasiieskok skelbimu skilty, surasi manau smile

Neprisijungęs

 
l0gus
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-03-07
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#661 2009-03-08 20:34

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

nesu gydytojas,bet kaip suprantu sukilo kraujo spaudimas,svaigo galva,pykino..+dar vasara buvo, tai vapse ant karscio miriau smile

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#662 2009-03-08 21:04

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

l0gus rašė:

nesu gydytojas,bet kaip suprantu sukilo kraujo spaudimas,svaigo galva,pykino..+dar vasara buvo, tai vapse ant karscio miriau smile

oho...
nu as kaip matau 5 lengvai pernesu ir nelabai kas jaucias is tu salutiniu, nuo antradienio 6 bandysiu smile

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#663 2009-03-08 23:23

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas4u rašė:

l0gus rašė:

nesu gydytojas,bet kaip suprantu sukilo kraujo spaudimas,svaigo galva,pykino..+dar vasara buvo, tai vapse ant karscio miriau smile

oho...
nu as kaip matau 5 lengvai pernesu ir nelabai kas jaucias is tu salutiniu, nuo antradienio 6 bandysiu smile

o iki kiek cia sitas dalykas keliasi? jei nuo 15 nebus xujova varysi ir po 16 ? big_smile ar kur yra riba kai pertrauka daroma ar mazeja? hmm

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#664 2009-03-08 23:37

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

SenasSportas rašė:

Savas4u rašė:

l0gus rašė:

nesu gydytojas,bet kaip suprantu sukilo kraujo spaudimas,svaigo galva,pykino..+dar vasara buvo, tai vapse ant karscio miriau smile

oho...
nu as kaip matau 5 lengvai pernesu ir nelabai kas jaucias is tu salutiniu, nuo antradienio 6 bandysiu smile

o iki kiek cia sitas dalykas keliasi? jei nuo 15 nebus xujova varysi ir po 16 ? big_smile ar kur yra riba kai pertrauka daroma ar mazeja? hmm

nu siaip va taip raso ''Effective dose: 40-160 µg / day orally '' tai reiskia nuo 2(0.02) tableciu iki 8(0.02) tableciu..
matai kaip cia ir sako visi- kaip kas pernesa, vienam net nuo 1 tabletes xrenova buna, o kitiem ir nuo 8 gali but pats gazas, nuo organizmo priklauso ir nuo svorio turbut..

...SenasSportas, nori ir tu riebala pasidegint? big_smile

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#665 2009-03-08 23:41

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas4u rašė:

SenasSportas rašė:

Savas4u rašė:


oho...
nu as kaip matau 5 lengvai pernesu ir nelabai kas jaucias is tu salutiniu, nuo antradienio 6 bandysiu smile

o iki kiek cia sitas dalykas keliasi? jei nuo 15 nebus xujova varysi ir po 16 ? big_smile ar kur yra riba kai pertrauka daroma ar mazeja? hmm

nu siaip va taip raso ''Effective dose: 40-160 µg / day orally '' tai reiskia nuo 2(0.02) tableciu iki 8(0.02) tableciu..
matai kaip cia ir sako visi- kaip kas pernesa, vienam net nuo 1 tabletes xrenova buna, o kitiem ir nuo 8 gali but pats gazas, nuo organizmo priklauso ir nuo svorio turbut..

...SenasSportas, nori ir tu riebala pasidegint? big_smile

noriu noriu smile atsils oras pradesiu begiot ir tada jau viska labiau reguliuot ir kazka imsiu.. pora pask metu efedros ragavau biski smile cleno kazkaip lb stipriai ir nevilioja hmm net tos pacios efedros privengiu jau, nors viskas buvo lb ok istikruju smile na pirma manau reiktu ieit i tinkama rezima ir ziuret kas vyksta, nes dar man toli iki jo smile dbr tik pradejau acetyl carnitina gert po biski..smile

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#666 2009-03-08 23:47

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

SenasSportas rašė:

Savas4u rašė:

SenasSportas rašė:


o iki kiek cia sitas dalykas keliasi? jei nuo 15 nebus xujova varysi ir po 16 ? big_smile ar kur yra riba kai pertrauka daroma ar mazeja? hmm

nu siaip va taip raso ''Effective dose: 40-160 µg / day orally '' tai reiskia nuo 2(0.02) tableciu iki 8(0.02) tableciu..
matai kaip cia ir sako visi- kaip kas pernesa, vienam net nuo 1 tabletes xrenova buna, o kitiem ir nuo 8 gali but pats gazas, nuo organizmo priklauso ir nuo svorio turbut..

...SenasSportas, nori ir tu riebala pasidegint? big_smile

noriu noriu smile atsils oras pradesiu begiot ir tada jau viska labiau reguliuot ir kazka imsiu.. pora pask metu efedros ragavau biski smile cleno kazkaip lb stipriai ir nevilioja hmm net tos pacios efedros privengiu jau, nors viskas buvo lb ok istikruju smile na pirma manau reiktu ieit i tinkama rezima ir ziuret kas vyksta, nes dar man toli iki jo smile dbr tik pradejau acetyl carnitina gert po biski..smile

nu tai pradek jau viska, nes 3 menesiai pats tas viska padaryt manau wink
istikruju nera sunku tas rezimas, iprotis vos ne per savaite jau tapo nykstys
seniau galvojau, kad be majonezo negaleciau gyventi arba be 3.5 cukraus i arbatos puodeli, bet dabar pagalvojus net juokas ima lol - kaip nusiteiksi taip ir bus wink
seniau arbatos su saldikliu atsigerdavau tai slyksciai labai, o dabar geriu su saldikliu ir labai skanu..
pas mane majonezo indelis vidutinis sprogdavo per kokias 5-6 dienas, o dabar stovi pilnas, turbut greit suges big_smile
nusiteikimas ir tikejimas, tai cia du kosminiai dalykai....

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#667 2009-03-08 23:52

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas4u rašė:

SenasSportas rašė:

Savas4u rašė:


nu siaip va taip raso ''Effective dose: 40-160 µg / day orally '' tai reiskia nuo 2(0.02) tableciu iki 8(0.02) tableciu..
matai kaip cia ir sako visi- kaip kas pernesa, vienam net nuo 1 tabletes xrenova buna, o kitiem ir nuo 8 gali but pats gazas, nuo organizmo priklauso ir nuo svorio turbut..

...SenasSportas, nori ir tu riebala pasidegint? big_smile

noriu noriu smile atsils oras pradesiu begiot ir tada jau viska labiau reguliuot ir kazka imsiu.. pora pask metu efedros ragavau biski smile cleno kazkaip lb stipriai ir nevilioja hmm net tos pacios efedros privengiu jau, nors viskas buvo lb ok istikruju smile na pirma manau reiktu ieit i tinkama rezima ir ziuret kas vyksta, nes dar man toli iki jo smile dbr tik pradejau acetyl carnitina gert po biski..smile

nu tai pradek jau viska, nes 3 menesiai pats tas viska padaryt manau wink
istikruju nera sunku tas rezimas, iprotis vos ne per savaite jau tapo nykstys
seniau galvojau, kad be majonezo negaleciau gyventi arba be 3.5 cukraus i arbatos puodeli, bet dabar pagalvojus net juokas ima lol - kaip nusiteiksi taip ir bus wink
seniau arbatos su saldikliu atsigerdavau tai slyksciai labai, o dabar geriu su saldikliu ir labai skanu..
pas mane majonezo indelis vidutinis sprogdavo per kokias 5-6 dienas, o dabar stovi pilnas, turbut greit suges big_smile
nusiteikimas ir tikejimas, tai cia du kosminiai dalykai....

smile nu cukraus nevartoju, majonezo irgi nlb.. bet va skanestu visokiu jei yra tai sunku atsisakyt smile kad ir to pacio torto jei randu grizes 23val namie tai negaliu nepabaigt big_smile  nu man tai visa esme cardio, ty begiojimas, salej pas mane nera cardio kaip daryt, tai va laukiu truputi geresnio oro ir prasides wink nes jau i save nebemiela ziuret smile daugiau mases nebeauginsiu ple big_smile nes mano visas auginimas baigiasi 1-2kg + ir veidrodyje vaizdu kaip 8kg riebalu uzsimetus ir dar 3kg raumenu praradus big_smile jau praita vasara sakiau sau kad viskas nebeziuresiu i kg, nesivaikysiu cm, bet nesigavo...hmm

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#668 2009-03-09 00:53

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

SenasSportas rašė:

Savas4u rašė:

SenasSportas rašė:


noriu noriu smile atsils oras pradesiu begiot ir tada jau viska labiau reguliuot ir kazka imsiu.. pora pask metu efedros ragavau biski smile cleno kazkaip lb stipriai ir nevilioja hmm net tos pacios efedros privengiu jau, nors viskas buvo lb ok istikruju smile na pirma manau reiktu ieit i tinkama rezima ir ziuret kas vyksta, nes dar man toli iki jo smile dbr tik pradejau acetyl carnitina gert po biski..smile

nu tai pradek jau viska, nes 3 menesiai pats tas viska padaryt manau wink
istikruju nera sunku tas rezimas, iprotis vos ne per savaite jau tapo nykstys
seniau galvojau, kad be majonezo negaleciau gyventi arba be 3.5 cukraus i arbatos puodeli, bet dabar pagalvojus net juokas ima lol - kaip nusiteiksi taip ir bus wink
seniau arbatos su saldikliu atsigerdavau tai slyksciai labai, o dabar geriu su saldikliu ir labai skanu..
pas mane majonezo indelis vidutinis sprogdavo per kokias 5-6 dienas, o dabar stovi pilnas, turbut greit suges big_smile
nusiteikimas ir tikejimas, tai cia du kosminiai dalykai....

smile nu cukraus nevartoju, majonezo irgi nlb.. bet va skanestu visokiu jei yra tai sunku atsisakyt smile kad ir to pacio torto jei randu grizes 23val namie tai negaliu nepabaigt big_smile  nu man tai visa esme cardio, ty begiojimas, salej pas mane nera cardio kaip daryt, tai va laukiu truputi geresnio oro ir prasides wink nes jau i save nebemiela ziuret smile daugiau mases nebeauginsiu ple big_smile nes mano visas auginimas baigiasi 1-2kg + ir veidrodyje vaizdu kaip 8kg riebalu uzsimetus ir dar 3kg raumenu praradus big_smile jau praita vasara sakiau sau kad viskas nebeziuresiu i kg, nesivaikysiu cm, bet nesigavo...hmm

da, da, kai nera ryskumo vapsie, tai ir tu raumenu nesimato, tik kazkoks levas stambumas neutral
gerai, kad as neturiu potraukio saldeskem visokiom, nes jei dar jas buciau meges, tai cia vapsie butu buve big_smile
as jei ir auginsiu tai geriau letai, bet liesai ir graziai praporcijas derinsiu..

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#669 2009-03-09 13:34

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Tai ką savai, antroji dietos savaitė prasidėjo, lauksim jos pabaigos ir įspūdžių nuo naujoviškos trenkės bei mitybos... wink

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#670 2009-03-09 13:56

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Robšė rašė:

Tai ką savai, antroji dietos savaitė prasidėjo, lauksim jos pabaigos ir įspūdžių nuo naujoviškos trenkės bei mitybos... wink

nu rytoj prasides antra savaite, nes nuo antradienio pradejau, ten pirmadieni praeita buvo techniniu nesklandumu big_smile

na po koju trefkes dar siandien tikrai stipriai skauda raumenis, o apie sestadieni ir sekmadieni net nesneku, dejuodamas kaip pensininkas atsistojinejau nuo sofkutes ar kedes lol

rytoj pasisversiu ir pasimatuosiu pilvuza, bet akyvaizdziai man rodos apkudo jis(mergaite irgi pastebejo), dilbis siandien pastebejau, kad ryskokas, matos linijos visokios kuriu nebuvo :nysktys:
vopsim smagu i vedrodi paziuret- vis kazka skatinancio uzmatau roll

Paskutinį kartą taisė Savas4u (2009-03-09 13:57)

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#671 2009-03-09 14:02

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Kiek kg numetei? Atsargei.. ziurek kad nebutu per greit hmm

Neprisijungęs

 
Plienas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2007-12-11
Žinutės: 1834
Atsiliepimai: 0

#672 2009-03-09 14:05

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Po savaites dar nelabai kazkas turetu pasikeist.

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#673 2009-03-09 14:17

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Alibras rašė:

Kiek kg numetei? Atsargei.. ziurek kad nebutu per greit hmm

o kas yra pergreit ir kas butu jei pergreit?

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#674 2009-03-09 14:20

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas4u rašė:

Alibras rašė:

Kiek kg numetei? Atsargei.. ziurek kad nebutu per greit hmm

o kas yra pergreit ir kas butu jei pergreit?

Rizikuoji "nusidrožt" jei pergreit...

Neprisijungęs

 
Plienas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2007-12-11
Žinutės: 1834
Atsiliepimai: 0

#675 2009-03-09 14:28

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

As jau kelis men 100 angliu/day laikau big_smile nelabai pasidroziau,tik koja nusidroze.

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net