Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ingrida H2O rašė:

kersytojas rašė:

Ingrida H2O rašė:

As cia ilgiau nei jus visi sudejus tik savo tema isvalius ir uzrakinus...)) gal kada imesiu savo lasinius )))

o kazkas dar sneka apie islikima ar tokiu dar turi ? kiek pamenu esi simpatiska grazi raumeninga mergina

na paziuresim..ko ten yra neziuriu kol kas i save is principo D

veidrodzius namie nusikabinai ?

Nu ka augam po bisky ranka 34,5 svoris 70kg :p

kaip matai ~2 sav +3kg

dar geriau kad riebaliuko bisky :]

ishp3ra rašė:

ErikasM rašė:

dar geriau kad riebaliuko bisky :]

em. gal galetum bent viena argumenta kuo riebaliukas geriau uz raumeni?

tuom kad su rubais atrodai didesnis

ishp3ra rašė:

ErikasM rašė:

dar geriau kad riebaliuko bisky :]

em. gal galetum bent viena argumenta kuo riebaliukas geriau uz raumeni?

Niekas lyg ir nesakė, kad geriau. Bet kai ranka 30cm, tai ir riebalai nelabai baisūs

Puma9ANX rašė:

ishp3ra rašė:

ErikasM rašė:

dar geriau kad riebaliuko bisky :]

em. gal galetum bent viena argumenta kuo riebaliukas geriau uz raumeni?

Tuom kad sverdamas vos 70kg sunkiai uzciuopsi ta riebala

Ka tu cia? Kiek ziurau tavo postu, tai visi kazkokios pievos. As galiu ir 40 svert ir riebalo uzciuopt saujom.

kenis rašė:

Puma9ANX rašė:

ishp3ra rašė:

em. gal galetum bent viena argumenta kuo riebaliukas geriau uz raumeni?

Tuom kad sverdamas vos 70kg sunkiai uzciuopsi ta riebala

Ka tu cia? Kiek ziurau tavo postu, tai visi kazkokios pievos. As galiu ir 40 svert ir riebalo uzciuopt saujom.

Tai nebent tu(nebent tu to kenio ugio) nes as kazkiek sportuodamas bileka valgydamas 75kg sverdamas teslainis tikrai nebuvau bet ir nebuvau ryskus... tu geriau savo postus daugiau priziurek tada....

lolardas rašė:

Puma9ANX rašė:

kenis rašė:

Ka tu cia? Kiek ziurau tavo postu, tai visi kazkokios pievos. As galiu ir 40 svert ir riebalo uzciuopt saujom.

Tai nebent tu(nebent tu to kenio ugio) nes as kazkiek sportuodamas bileka valgydamas 75kg sverdamas teslainis tikrai nebuvau bet ir nebuvau ryskus... tu geriau savo postus daugiau priziurek tada....

tu čia kaip biblija kokia tam pačiam sakiny prieštaravimai persipynę viens su kitu Jei 75kg neryškus, tai buvai tik kaulai ir riebalai

Nu bet pilvo tikrai nepaimdavau y kelias saujas

labai abejoju.

tai aisku, kad gali buti ir buna. man juokinga ir net pikta, kai paraso koks i papildu skilti, mazdaug "sveiki as185cm ugio ir 90kg, noreciau numesti riebalo ir ka naudoti", o jam puola aiskint kad baik tu, ka tu cia ryskinsiesi, geras tas svoris manau gali buti pilnai ka numesti ir sveriant kokius 75kg pries 185kg. taigi nereik aklai vadovautis tais kilogramu, centimetru santykiais, gali buti tikrai lb prastas vaizdas pas zmogu turint tiek pat kg kiek cm ugio

grifAS rašė:

kiek supratau kalba ėjo ne apie mergeles, o paėmus daugumą  180cm ir 70kg jaunuolių tai yra kaulinukai o ne lašiakais apkibę. Čia labiau vidurio europos bruožas.

Nu stuburai apkibe lasiakais

kenis rašė:

grifAS rašė:

kiek supratau kalba ėjo ne apie mergeles, o paėmus daugumą  180cm ir 70kg jaunuolių tai yra kaulinukai o ne lašiakais apkibę. Čia labiau vidurio europos bruožas.

Nu stuburai apkibe lasiakais

Pries du metus kai pradejau sportuoti, sveriau ~57 prie 173 ugio, pradejau sportuoti todel, kad draugei nepatiko siektiek riebaliuko pilvo srityje. Dabar 70 su kapeikom sveriu, riebaliuko lygiai tiek pat like (nedarau cardio isviso, nebent koki krepsini pazaidziu ar dviraciu pavazineju), bet bendras vaizdas tikrai visai kitas.