Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#776 2012-03-27 16:47

Re: Testosterono skatintojai

uzsivedes rašė:

Robšė rašė:

uzsivedes rašė:

Man keista kodel jus taip skaiciuojant, as kai dariau berods naugarduko tai ten buvo mazi skaiciai su intervalu 9-27 berods.

Tau jau buvom paaiskine tai, bet tu matau nesupratai big_smile
http://www.kulturizmas.net/forumas/p446339#p446339

Pamirsau kur apie tai kalbejom!!! smile

Ner geriau atminciai nei PRAMIRACETAM
O tamstai panashu jog jau reikia smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#777 2012-03-27 16:47

Re: Testosterono skatintojai

big_smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#778 2012-03-27 16:57

Re: Testosterono skatintojai

lexusrx rašė:

uzsivedes rašė:

Robšė rašė:


Tau jau buvom paaiskine tai, bet tu matau nesupratai big_smile
http://www.kulturizmas.net/forumas/p446339#p446339

Pamirsau kur apie tai kalbejom!!! smile

Ner geriau atminciai nei PRAMIRACETAM
O tamstai panashu jog jau reikia smile

Paskui bus taip, kad isgersiu 1 karta per menesi arba visa pakuote per 1 diena big_smile

Neprisijungęs

 
Propka
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-09
Žinutės: 259
Atsiliepimai: 0

#779 2012-03-27 23:46

Re: Testosterono skatintojai

rubizzz rašė:

Artyi rašė:

sladeinflame7 rašė:

Toks klausimuks, jei 20 metu zmogui testosterono lyguis nera didelis ~500ng, tai ar verta vartot koki tribulusa ar cia toks lygis skaitos normalus?

Jeigu kraujyje lygis yra iki 150ng/dL, tada skiriamas gydymas injekcijomis, realiai netgi iki 300ng/dL.
Jeigu lygis yra tarp 400 ir 1000 ng/dL, tai skaitosi normos ribose, taciau jauno zmogaus iki 30-35m, turetu buti vidutinis ir aukstesnis apie 700-800ng/dL, tad drasiai gali gerti skatintojus.
Gydymo metu injekcijomis siekiama pakelti testosterono lygi iki 800-900ng/dL.

Beje Testo Serum tyrima pasidaryt galite Naugarduko g., Vilniuje. Kaina berods 32 LTL. Pasako ta pacia diena per pusdieni.

Naudinga info nykstys
man tai aktualu kaune. Bet esme ka norejau paklaust, ar daro betkurioj poliklinikoj ar reik specializuotos ieskot

Kaune cia gali pasidaryt http://www.daktaras.lt/laboratoriniai-tyrimai/
Valstybines poliklinikuose taip pat daro, bet mokamai.

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#780 2012-03-28 18:29

Re: Testosterono skatintojai

Propka rašė:

rubizzz rašė:

Artyi rašė:


Jeigu kraujyje lygis yra iki 150ng/dL, tada skiriamas gydymas injekcijomis, realiai netgi iki 300ng/dL.
Jeigu lygis yra tarp 400 ir 1000 ng/dL, tai skaitosi normos ribose, taciau jauno zmogaus iki 30-35m, turetu buti vidutinis ir aukstesnis apie 700-800ng/dL, tad drasiai gali gerti skatintojus.
Gydymo metu injekcijomis siekiama pakelti testosterono lygi iki 800-900ng/dL.

Beje Testo Serum tyrima pasidaryt galite Naugarduko g., Vilniuje. Kaina berods 32 LTL. Pasako ta pacia diena per pusdieni.

Naudinga info nykstys
man tai aktualu kaune. Bet esme ka norejau paklaust, ar daro betkurioj poliklinikoj ar reik specializuotos ieskot

Kaune cia gali pasidaryt http://www.daktaras.lt/laboratoriniai-tyrimai/
Valstybines poliklinikuose taip pat daro, bet mokamai.

nykstys dekui alaus

Neprisijungęs

 
Amnesia
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-05-09
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#781 2012-03-28 22:36

Re: Testosterono skatintojai

Sveiki. Noreciau pasiteirauti del Olimp Tribusteron 90 120 kaps. Kiek maksimaliai galima ji naudoti laiko ir kiek laiko daryti pertrauka jeigu to reikia? aciu

Neprisijungęs

 
Gerb. Mindaugas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 16
Atsiliepimai: 0

#782 2012-03-28 23:31

Re: Testosterono skatintojai

Amnesia rašė:

Sveiki. Noreciau pasiteirauti del Olimp Tribusteron 90 120 kaps. Kiek maksimaliai galima ji naudoti laiko ir kiek laiko daryti pertrauka jeigu to reikia? aciu

Na as kiek perskaiciau tai supratau kad vyrai cia rekomenduoja arba 2men vartot 1men poilsio, arba 4sav vartot 2-4sav poilsio, as irgi nesenai pradejau tai turbut reiks ziuret kiek ilgai poveikis jausis ir tada poilsi daryt

Neprisijungęs

 
Amnesia
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-05-09
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#783 2012-03-29 07:47

Re: Testosterono skatintojai

supratau,aciu

Neprisijungęs

 
simaxas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-07-25
Žinutės: 1919
Atsiliepimai: 19

#784 2012-03-31 10:53

Re: Testosterono skatintojai

http://www.alfa.lt/straipsnis/14135183/ … -31_07-00/

nu va, pirkit zalia arbata ir gerkit stiprios koncentracijos po litra - nebereiks jokiu testo skatintoju

Neprisijungęs

 
Ciujunelabai
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 2546
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#785 2012-03-31 12:19

Re: Testosterono skatintojai

simaxas rašė:

http://www.alfa.lt/straipsnis/14135183/Testosterono.dopinga.galima.uzmaskuoti.geriant.zaliaja.arbata=2012-03-31_07-00/

nu va, pirkit zalia arbata ir gerkit stiprios koncentracijos po litra - nebereiks jokiu testo skatintoju

Isgeriu kasdien po 3-4 puodelius gan stiprios koncentracijos,realiai tik zalia ir geriu,bet kazkaip pradejo per sirdi duot.. hmm

Paskutinį kartą taisė Ciujunelabai (2012-03-31 12:19)

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#786 2012-03-31 14:34

Re: Testosterono skatintojai

Ciujunelabai rašė:

simaxas rašė:

http://www.alfa.lt/straipsnis/14135183/Testosterono.dopinga.galima.uzmaskuoti.geriant.zaliaja.arbata=2012-03-31_07-00/

nu va, pirkit zalia arbata ir gerkit stiprios koncentracijos po litra - nebereiks jokiu testo skatintoju

Isgeriu kasdien po 3-4 puodelius gan stiprios koncentracijos,realiai tik zalia ir geriu,bet kazkaip pradejo per sirdi duot.. hmm

zalia arbata per sirdi duot ? keista.. kodel butent jai visa kalte suverti ?smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#787 2012-03-31 14:42

Re: Testosterono skatintojai

smekla rašė:

Ciujunelabai rašė:

simaxas rašė:

http://www.alfa.lt/straipsnis/14135183/Testosterono.dopinga.galima.uzmaskuoti.geriant.zaliaja.arbata=2012-03-31_07-00/

nu va, pirkit zalia arbata ir gerkit stiprios koncentracijos po litra - nebereiks jokiu testo skatintoju

Isgeriu kasdien po 3-4 puodelius gan stiprios koncentracijos,realiai tik zalia ir geriu,bet kazkaip pradejo per sirdi duot.. hmm

zalia arbata per sirdi duot ? keista.. kodel butent jai visa kalte suverti ?smile

ta zalia arba nera toks jau nekaltas dalykas kaip atrodo

Neprisijungęs

 
Ciujunelabai
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 2546
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#788 2012-03-31 14:54

Re: Testosterono skatintojai

smekla rašė:

Ciujunelabai rašė:

simaxas rašė:

http://www.alfa.lt/straipsnis/14135183/Testosterono.dopinga.galima.uzmaskuoti.geriant.zaliaja.arbata=2012-03-31_07-00/

nu va, pirkit zalia arbata ir gerkit stiprios koncentracijos po litra - nebereiks jokiu testo skatintoju

Isgeriu kasdien po 3-4 puodelius gan stiprios koncentracijos,realiai tik zalia ir geriu,bet kazkaip pradejo per sirdi duot.. hmm

zalia arbata per sirdi duot ? keista.. kodel butent jai visa kalte suverti ?smile

Kofeino joje yra. smile

Paskutinį kartą taisė Ciujunelabai (2012-03-31 14:55)

Neprisijungęs

 
Ciujunelabai
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 2546
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#789 2012-04-11 16:44

Re: Testosterono skatintojai

Buvo tokia situacija: per bene 4men visiskai nepakilo jega. Raumenys kaip stovejo vietoj,taip ir stovi,neauga isvis. Baltymu palaikiau apie 250g,angliu apie 400g,riebalu apie 100-150g. Svoris buvo 92kg. Visad darydavau po 4 pratimus didelem raumenu grupem,ir po 2-3 pratimus mazom. Itariu zema testo lygi. Juolab,kad su drauge daznai bunam lovoj. Imanoma,kad zemas testo lygis? Ar vertetu pasidaryt tyrima?
Dabar metu svori,bet ateiti itariu,kad testas bus tas pats,bet ateiciai,kad nezaist su tais tyrimais,galvojau pasiimt Olimp Tribusteron 90,o jeigu finansai leis,tai Nutrex T-Up Black.
Arba grynu tribulus,maca,tongkat,arba daa miltu. Ar verta?

Paskutinį kartą taisė Ciujunelabai (2012-04-11 16:48)

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#790 2012-04-11 16:48

Re: Testosterono skatintojai

Ciujunelabai rašė:

Buvo tokia situacija: per bene 4men visiskai nepakilo jega. Raumenys kaip stovejo vietoj,taip ir stovi,neauga isvis. Baltymu palaikiau apie 250g,angliu apie 400g,riebalu apie 100-150g. Svoris buvo 92kg. Visad darydavau po 4 pratimus didelem raumenu grupem,ir po 2-3 pratimus mazom. Itariu zema testo lygi. Juolab,kad su drauge daznai bunam lovoj. Imanoma,kad zemas testo lygis? Ar vertetu pasidaryt tyrima?
Kad nezaist su tais tyrimais,galvojau pasiimt Olimp Tribusteron 90,o jeigu finansai leis,tai Nutrex T-Up Black.
Arba grynu tribulus,maca,tongkat,arba daa miltu. Ar verta?

vertetu pailset pora savaiciu per ta laika negailek su maisto ir po to keisk programa wink

Neprisijungęs

 
Ciujunelabai
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 2546
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#791 2012-04-11 17:00

Re: Testosterono skatintojai

gedemas rašė:

Ciujunelabai rašė:

Buvo tokia situacija: per bene 4men visiskai nepakilo jega. Raumenys kaip stovejo vietoj,taip ir stovi,neauga isvis. Baltymu palaikiau apie 250g,angliu apie 400g,riebalu apie 100-150g. Svoris buvo 92kg. Visad darydavau po 4 pratimus didelem raumenu grupem,ir po 2-3 pratimus mazom. Itariu zema testo lygi. Juolab,kad su drauge daznai bunam lovoj. Imanoma,kad zemas testo lygis? Ar vertetu pasidaryt tyrima?
Kad nezaist su tais tyrimais,galvojau pasiimt Olimp Tribusteron 90,o jeigu finansai leis,tai Nutrex T-Up Black.
Arba grynu tribulus,maca,tongkat,arba daa miltu. Ar verta?

vertetu pailset pora savaiciu per ta laika negailek su maisto ir po to keisk programa wink

Vat galvoju pasiilset 4sav kai svori baigsiu mest. 
O programa kaip keist? Sukeist vietom dienas? Pratimus kazkokius kitokius? pakartojimus,priejimu skaiciu didint/mazint?

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#792 2012-04-11 17:02

Re: Testosterono skatintojai

Ciujunelabai rašė:

gedemas rašė:

Ciujunelabai rašė:

Buvo tokia situacija: per bene 4men visiskai nepakilo jega. Raumenys kaip stovejo vietoj,taip ir stovi,neauga isvis. Baltymu palaikiau apie 250g,angliu apie 400g,riebalu apie 100-150g. Svoris buvo 92kg. Visad darydavau po 4 pratimus didelem raumenu grupem,ir po 2-3 pratimus mazom. Itariu zema testo lygi. Juolab,kad su drauge daznai bunam lovoj. Imanoma,kad zemas testo lygis? Ar vertetu pasidaryt tyrima?
Kad nezaist su tais tyrimais,galvojau pasiimt Olimp Tribusteron 90,o jeigu finansai leis,tai Nutrex T-Up Black.
Arba grynu tribulus,maca,tongkat,arba daa miltu. Ar verta?

vertetu pailset pora savaiciu per ta laika negailek su maisto ir po to keisk programa wink

Vat galvoju pasiilset 4sav kai svori baigsiu mest. 
O programa kaip keist? Sukeist vietom dienas? Pratimus kazkokius kitokius? pakartojimus,priejimu skaiciu didint/mazint?

Nu jei jegos pakilimo nori tai keisk i jegos programa su maziau pakartojimu didesniais svoriais.
Beje klausimas del testo matavimo - paciam butu idomu, bet ar tikrai taip grieztai reikia laikytis matuojant - kiek pamenu is ryto, ar tik ne nevalgius reikia atvaziuot tyrimams

Neprisijungęs

 
Ciujunelabai
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 2546
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#793 2012-04-11 17:04

Re: Testosterono skatintojai

uzsivedes rašė:

Ciujunelabai rašė:

gedemas rašė:


vertetu pailset pora savaiciu per ta laika negailek su maisto ir po to keisk programa wink

Vat galvoju pasiilset 4sav kai svori baigsiu mest. 
O programa kaip keist? Sukeist vietom dienas? Pratimus kazkokius kitokius? pakartojimus,priejimu skaiciu didint/mazint?

Nu jei jegos pakilimo nori tai keisk i jegos programa su maziau pakartojimu didesniais svoriais.
Beje klausimas del testo matavimo - paciam butu idomu, bet ar tikrai taip grieztai reikia laikytis matuojant - kiek pamenu is ryto, ar tik ne nevalgius reikia atvaziuot tyrimams

Tikrai galima suzinot paskambinus i ta klinika,ar kur matuosies. smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#794 2012-04-11 17:08

Re: Testosterono skatintojai

gedemas rašė:

Ciujunelabai rašė:

Buvo tokia situacija: per bene 4men visiskai nepakilo jega. Raumenys kaip stovejo vietoj,taip ir stovi,neauga isvis. Baltymu palaikiau apie 250g,angliu apie 400g,riebalu apie 100-150g. Svoris buvo 92kg. Visad darydavau po 4 pratimus didelem raumenu grupem,ir po 2-3 pratimus mazom. Itariu zema testo lygi. Juolab,kad su drauge daznai bunam lovoj. Imanoma,kad zemas testo lygis? Ar vertetu pasidaryt tyrima?
Kad nezaist su tais tyrimais,galvojau pasiimt Olimp Tribusteron 90,o jeigu finansai leis,tai Nutrex T-Up Black.
Arba grynu tribulus,maca,tongkat,arba daa miltu. Ar verta?

vertetu pailset pora savaiciu per ta laika negailek su maisto ir po to keisk programa wink

puikus patarimas

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#795 2012-04-11 17:12

Re: Testosterono skatintojai

Ciujunelabai rašė:

uzsivedes rašė:

Ciujunelabai rašė:


Vat galvoju pasiilset 4sav kai svori baigsiu mest. 
O programa kaip keist? Sukeist vietom dienas? Pratimus kazkokius kitokius? pakartojimus,priejimu skaiciu didint/mazint?

Nu jei jegos pakilimo nori tai keisk i jegos programa su maziau pakartojimu didesniais svoriais.
Beje klausimas del testo matavimo - paciam butu idomu, bet ar tikrai taip grieztai reikia laikytis matuojant - kiek pamenu is ryto, ar tik ne nevalgius reikia atvaziuot tyrimams

Tikrai galima suzinot paskambinus i ta klinika,ar kur matuosies. smile

as kazkada kai matavaus tai jie man taip ir prisake, tai nepatogumas toks gaunasi, nu nesvarbu

Neprisijungęs

 
Ciujunelabai
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 2546
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#796 2012-04-11 17:19

Re: Testosterono skatintojai

uzsivedes rašė:

Ciujunelabai rašė:

uzsivedes rašė:


Nu jei jegos pakilimo nori tai keisk i jegos programa su maziau pakartojimu didesniais svoriais.
Beje klausimas del testo matavimo - paciam butu idomu, bet ar tikrai taip grieztai reikia laikytis matuojant - kiek pamenu is ryto, ar tik ne nevalgius reikia atvaziuot tyrimams

Tikrai galima suzinot paskambinus i ta klinika,ar kur matuosies. smile

as kazkada kai matavaus tai jie man taip ir prisake, tai nepatogumas toks gaunasi, nu nesvarbu

O kur Vilniuje pasidaryt galima? Ir kaina kokia?
Butu geriau kur arciau antakalnio

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#797 2012-04-11 17:22

Re: Testosterono skatintojai

Ciujunelabai rašė:

uzsivedes rašė:

Ciujunelabai rašė:


Tikrai galima suzinot paskambinus i ta klinika,ar kur matuosies. smile

as kazkada kai matavaus tai jie man taip ir prisake, tai nepatogumas toks gaunasi, nu nesvarbu

O kur Vilniuje pasidaryt galima? Ir kaina kokia?
Butu geriau kur arciau antakalnio

Google : kraujo tyrimai Vilnius

tada belieka susirasti artimiausia pagal gyvenama vieta.
Kas gyvena centre-senamiestyje, tai gali Naugarduko gatvej, rezultatai ta pacia diena po pietu.
Negaliu pasakyti ar pigu ,ar brangu ten , nes nelyginau su kitom kontorom.

Neprisijungęs

 
Ciujunelabai
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 2546
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#798 2012-04-11 17:29

Re: Testosterono skatintojai

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#799 2012-04-11 19:04

Re: Testosterono skatintojai

Ciujunelabai rašė:

Buvo tokia situacija: per bene 4men visiskai nepakilo jega. Raumenys kaip stovejo vietoj,taip ir stovi,neauga isvis. Baltymu palaikiau apie 250g,angliu apie 400g,riebalu apie 100-150g. Svoris buvo 92kg. Visad darydavau po 4 pratimus didelem raumenu grupem,ir po 2-3 pratimus mazom. Itariu zema testo lygi. Juolab,kad su drauge daznai bunam lovoj. Imanoma,kad zemas testo lygis? Ar vertetu pasidaryt tyrima?
Dabar metu svori,bet ateiti itariu,kad testas bus tas pats,bet ateiciai,kad nezaist su tais tyrimais,galvojau pasiimt Olimp Tribusteron 90,o jeigu finansai leis,tai Nutrex T-Up Black.
Arba grynu tribulus,maca,tongkat,arba daa miltu. Ar verta?

Jei testo mazai, tai nelabai noresis kogero su drauge daznai lovoj vartytis wink
Pailsek geriau

Neprisijungęs

 
Ciujunelabai
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 2546
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#800 2012-04-11 20:25

Re: Testosterono skatintojai

Robšė rašė:

Ciujunelabai rašė:

Buvo tokia situacija: per bene 4men visiskai nepakilo jega. Raumenys kaip stovejo vietoj,taip ir stovi,neauga isvis. Baltymu palaikiau apie 250g,angliu apie 400g,riebalu apie 100-150g. Svoris buvo 92kg. Visad darydavau po 4 pratimus didelem raumenu grupem,ir po 2-3 pratimus mazom. Itariu zema testo lygi. Juolab,kad su drauge daznai bunam lovoj. Imanoma,kad zemas testo lygis? Ar vertetu pasidaryt tyrima?
Dabar metu svori,bet ateiti itariu,kad testas bus tas pats,bet ateiciai,kad nezaist su tais tyrimais,galvojau pasiimt Olimp Tribusteron 90,o jeigu finansai leis,tai Nutrex T-Up Black.
Arba grynu tribulus,maca,tongkat,arba daa miltu. Ar verta?

Jei testo mazai, tai nelabai noresis kogero su drauge daznai lovoj vartytis wink
Pailsek geriau

Tai vat as galvoju gal del to ir mazai,kad su drauge daznai.. smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net