Kulturizmas.net diskusijų forumas

Taboo rašė:

Phobos rašė:

mindaugelis rašė:

smagu ten, dazniausiai pirma imam nascius, veliau lagaminus, nu ir logas, fat baras ir hantelis cia jau pagal savijauta. Didieji briedziai eina akmenu kilnot, as dar kazkaip nesiryztu, bet veliau reiks pamegint Dar buvo padanga, ten berods 250-300kg, va sita tai mano megstamiausia per dychalke gerai kerta, bet kazkur ji dingo. Ant tempo kokia 10 perverti ir krenti kaip suo

Smagiai skamba :-) as galvoju savaitgaliais irgi gal pavazinet kazkur tu rastu pakilnot kai laiko daugiau atsiras, tik reikia surirasti kluba gera... Gal kas zinot ka aplink londona? :-)

Lek pas viduti i birstona, geras kompleksas

jo, buvau ten, liux irenginiai, kaip per varzybas.

Phobos rašė:

Taboo rašė:

Phobos rašė:

Smagiai skamba :-) as galvoju savaitgaliais irgi gal pavazinet kazkur tu rastu pakilnot kai laiko daugiau atsiras, tik reikia surirasti kluba gera... Gal kas zinot ka aplink londona? :-)

Lek pas viduti i birstona, geras kompleksas

I birstona nuo londono vaziuot toloka... Nebent zinai kazkoki birstona uk :-)

gal as cia ne y tema bet pagooglinau http://www.genesisgym.co.uk/gallery.html
gal nereikes vazuoti y Birstona

Paskutinį kartą taisė kurgitu (2010-08-18 16:58)

butuzzic rašė:

Taboo rašė:

Phobos rašė:

Smagiai skamba :-) as galvoju savaitgaliais irgi gal pavazinet kazkur tu rastu pakilnot kai laiko daugiau atsiras, tik reikia surirasti kluba gera... Gal kas zinot ka aplink londona? :-)

Lek pas viduti i birstona, geras kompleksas

jo, buvau ten, liux irenginiai, kaip per varzybas.

kurioj vietoj cia yra,tarp prienu ir birstono,ar paciuose prienuose ta sale?

Phobos rašė:

kurgitu rašė:

Phobos rašė:

I birstona nuo londono vaziuot toloka... Nebent zinai kazkoki birstona uk :-)

gal as cia ne y tema bet pagooglinau http://www.genesisgym.co.uk/gallery.html
gal nereikes vazuoti y Birstona

Pusantros valandos vaziuot I viena puse minimum, jei kamsciu nera  :-)

vis arciau nei Birstonas

Marshalas rašė:

sporcmenas-2 rašė:

butuzzic rašė:

jo, buvau ten, liux irenginiai, kaip per varzybas.

kurioj vietoj cia yra,tarp prienu ir birstono,ar paciuose prienuose ta sale?

man atrodo tarp prienu ir birstono.. Juk pats birstone gyveni, ka nezinai kur blekaicio urvas randasi?

azuola zinau kur treneriu dyrba,o va del to nesu tikras,vienas yra ir ten,bet girdejau kad kazkur rudupio sporto salej,ar kazkur ten:)

kas nors planuojat kursu cikla visiems metams tarkim i prieki? ar negalvojat taip tiksliai o pagal esamas tuo metu pajamas kursus darot?

Metropolitan rašė:

kas nors planuojat kursu cikla visiems metams tarkim i prieki? ar negalvojat taip tiksliai o pagal esamas tuo metu pajamas kursus darot?

Man idomu ka tu laikai planavimu ?

Marshalas rašė:

Greiciausei planavimo reiksme siuo atveju yra tik miglota svajone varyt istisus metus ir tapt nenugalimu monstru Be pertrauku koliecytis neapsimoka, nes ilgainiui gausi daugiau zalos negu naudos Tik tokie zverys kaip TNT rystasi tokiem dalykam, bet metropolitanui iki jo dar toli sviece

metropolitanas turbut tury omeny,planavima toky tarkim,sugalvoja kelis kursus pasidaryt,tai ir klausia ar tie kursai jau y prieky buna sudaryti:D

Taboo rašė:

Tada kursai i prieki nebuna sudaryti, nes pirmas dalykas neaisku kaip atrodysi is po BULK ar labiau eisi kokybes linkme ar kiekybes, antras dalykas finansiniai istekliai

bet vistiek kazjkoks jau planas buna y prieky uzmestas,bet tik pamacius rezus pasirenki prepus,o as tai suprantu kaip planavima:)

TNT rašė:

sporcmenas-2 rašė:

Taboo rašė:

Tada kursai i prieki nebuna sudaryti, nes pirmas dalykas neaisku kaip atrodysi is po BULK ar labiau eisi kokybes linkme ar kiekybes, antras dalykas finansiniai istekliai

bet vistiek kazjkoks jau planas buna y prieky uzmestas,bet tik pamacius rezus pasirenki prepus,o as tai suprantu kaip planavima:)

As tai megstu planuoti. Isivaizduoju ka varysiu. Bet pvz man visada realybe virsia 3kartus mano mintis Arba niekada nezinai kaip su sveikata tau bus. Tai ka gali priplanuoti.

as buvau vienais metais stipriai uzsikabines tai buvau du kursus suplanaves tai gavos taip,kad del tam tikru aplinkybiu niekas nesigavo,o ir prepus turejau,cuting kursa tik suvariau,ir ant vasaros vidurio pasigailejau,nes pradejau ryskintis reljievas lyst,ir tada pamasciau va dabar man tas kursas butu tikrai naudos daves,o kito jau net nenoriu nors stovi bulking stalciui 10sv:D

Metropolitan rašė:

na as tiesiog manau kad kuo daugiau planuoji ir kuo toliau i prieki tuo geresni rezultatai. Aisku keiciasi tie planai bet retai kardinaliai.

Tai ka pats suplanaves jei ne paslaptis?

Metropolitan rašė:

As kaip mazas vaikas tebesimetau tarp planu... db baigineju kursa ir galvoju kaip susiplanuot optimaliausiai metus iki vasaros, kad negeda i pleza iseiti butu. Turit pasiulymu? iki vasaros sterams galiu skirti apie 12000-15000lt.

O mityba ir papildus isivertini litais?