Kulturizmas.net diskusijų forumas

Butelis rašė:

Negi ši tema taip ir nenumirs... Atrodo lyg būtų apie ką diskutuot

Numirs, dar truputuka laiko tik ir vsio

One_by_One rašė:

Niekaip nesupranti dėl ko jūs taip varot... Man asmeniškai visai neblogai atrodo jo raumenų linijos.

nu luuuzau nuo sito

vilain rašė:

lolardas rašė:

Greičiau tas aktorėlis numirs nuo liesumo nei nebebus tokių pedikiškų temų

xa xa xa, kaip juokinga

mewmew rašė:

energy rašė:

CrowMan rašė:

dabar aisku neturiu tiek lasiniu ir sveriu kur kas daugiau

Tai pasirodyk kaip atrodai Turetum daug geriau uz si aktoriu atrodyt, nes sportuoji jau beveik 3 metus ir turi  maziau lasiniu nei anksciau bei sveri daugiau. Turetu tikrai uz ji geriau atrodyt, jis  taip atrode po metu sportavimo

Palyginkime kuo tu uz ji geriau atrodai per tiek laiko sportavimo

vat būtent, prie progos įmesk ft

jei drocint norit tai eikit i tam pritaikyta saita o ne cia paskui mano nuotrauka gal aptarinesit ?

Cia varo tik tie kas neturi valios pasiekti gero ryskumo arba jiems gerai buti riebiams be jokio grozio. Na zinoma yra visokiu zmoniu, bet, kad ryskus raumenynas patinka daugumai cia ir taip visiems yra aisku. Tai parodo, kad zmogus tikrai sportuoja ir maitinasi teisingai bei visi tik i tokius atkreipia demesi, o ne tuos kurie tik su rubais gerai atrodo, o kai nusirengia nieko gero neatrodo.  Arba tie vasariniai kaciokai kurie tipo buna offseasone visada, o poto vasarai ateinant bando nusiryskint, bet visgi jie vistiek taip neatrodo kaip zmogus kuris pastoviai islaiko panasu bodyfat. Tokie zmones yra verti pagarbos kurie sugeba beveik visus metus gyventi su griezta mityba, kad islaikytu savo forma. Na ir sakykit ka norit visokie mases auginimai ir t.t yra tik profesionaliame  sporte reikalingi, o paprastam zmogui kuris sportuoja del saves tobulas kunas yra ryskus raumenynas kai visada panasiai atrodai, o ne tik  kai buni vasara nusiryskines, o ziema atrodai kaip paprasciausiai stambus zmogus.

energy rašė:

Cia varo tik tie kas neturi valios pasiekti gero ryskumo arba jiems gerai buti riebiams be jokio grozio. Na zinoma yra visokiu zmoniu, bet, kad ryskus raumenynas patinka daugumai cia ir taip visiems yra aisku. Tai parodo, kad zmogus tikrai sportuoja ir maitinasi teisingai bei visi tik i tokius atkreipia demesi, o ne tuos kurie tik su rubais gerai atrodo, o kai nusirengia nieko gero neatrodo.  Arba tie vasariniai kaciokai kurie tipo buna offseasone visada, o poto vasarai ateinant bando nusiryskint, bet visgi jie vistiek taip neatrodo kaip zmogus kuris pastoviai islaiko panasu bodyfat. Tokie zmones yra verti pagarbos kurie sugeba beveik visus metus gyventi su griezta mityba, kad islaikytu savo forma. Na ir sakykit ka norit visokie mases auginimai ir t.t yra tik profesionaliame  sporte reikalingi, o paprastam zmogui kuris sportuoja del saves tobulas kunas yra ryskus raumenynas kai visada panasiai atrodai, o ne tik  kai buni vasara nusiryskines, o ziema atrodai kaip paprasciausiai stambus zmogus.

Būtent...

kas del to aktoriaus, as velgi esu isitikines, kad cia is tu atveju, kai nuotraukose atrodo zymiai geriau nei butu tikrovej. Tarkim turiu viena lietuviska pavyzdi:



tuomet kai dalyvavo jie sokiu eurovizijoje buvo ant bangos, daug fotkino, daug straipsniu ir tt. Ir komentarose svagidavo daug kas del skambino raumenu, nes jis tikrai labai ryskus atrodo nuotraukose ir per telika, budavo netgi komentaru apie steroidus ir pan netgi atsimenu tv laidoje jo kokioje klause is kur cia tokie raumenys pas ji, ir jis pasake, kad net nesportuoja su svoriais ir niekada nera to dares berods!

na pripazinsiu budavo savo laiku pavydu biski, nes tikrai jis gerai atrodydavo ir man, na bent rankos ir peciai bet teko ji pamatyti tikroveje, tai galiu pasakyti coliukas, ugis gal 170, gal maziau, ir ta pati jo ranka 36tikrai net nebutu, zodziu gatveje pamates toki, niekada net neatkreiptum demesio isvis i jo tuos raumenis ir nepagalvotum ne tik, kad  "o koks ryskus, kaip gerai atrodo", bet ir apie sportavima minciu nekiltu..

sorry skambinai


todel nesikurkit sau idealu kazkokiu, nes jie gali buti apgaulingi... ir man atrodo pagrinde tokie ryskuoliai zavi tuos, kurie turi/turejo problemu su antsvoriu ir gan rimtu arba tie kurie nesupranta nuotrauku iliuziju. taip pat netikekit, kad visi play boy ar ant fhm virseliu esantis modeliai, taip atrodo ir tikrovej

[)esperado rašė:

SenasSportas rašė:

nu ryskus raumenynas zinoma gerai, ir as noreciau buti ryskus.. as esu taip sakant is tu vasariniu, kur visus metus storas, vasara bandau but plonas, ne visad gaunas aisku tik man cia kyla keletas tokiu minciu atsakant i pora virsutiniu postu..

1. del to ryskaus raumenyno: manau neatsiras ne vieno, kuris pasakys, kad raumenys blogiau uz lasinius ar pan, bet kitas dalykas yra, jei tu esi toks ryskus, bet neina suprast, ar tu tiesiog kudas ir ten kaulai/raumenys persisvecia kaip ant anatomjijos vadovelio ar tavo cia sporto pasiekimai, tai koks cia dziaugsmas? na nuotraukose tokie bet kokiu atveju gerai atrodo, bent jau zemaaugiai ryskus, bet tikrovej esu tokiu atveju mates, kad kas is to ryskumo, jei 4 tokie, galetu uz nugaros pasislept ir nesimatytu...  zodziu ka norejau pasakyt, as tik uz rysku raumeni, nors pats turiu ir vandens ir BF daug, bet nesididziuoju tuom, tik norejau pasakyt, kad jeigu jau esi ryskus lb ir nori tuom dziaugtis/didziuotis turi bent buti aisku, kad cia sporto pasekme, o ne badavimo

2. ir dar man kyla daznai dilema tokia, kaip geriau atrodyti ar nusirengus ar apsirengus ir kadangi nesu asmeniskai koks tai play boyjus, mane nusirengusi mato ne daug kas, o plezuose ten demonstruotis ar bet kur kitur irgi ne mano pasaukimas o va nakti kur nors laukais pareinant namo, as jau geriau zulikams atrodysiu didelis ir baisus (haha, bent taip tikiuosi ), negu ryskus

Pritariu, pastatai tą ryškuolį prie galingo vyro ir tas ryškuolis atrodo kaip paauglys. Dėl poros kartų pleže save taip džiovinti.....

as dar karta patikslinsiu savo minti, kad neprisikabintu kas. as tik uz ryskuma! bet turi buti ir raumenu toks kiekis, kad butu aisku, jog ryskumas susijes su sportu, o ne su badavimu.

Butelis rašė:

energy rašė:

Cia varo tik tie kas neturi valios pasiekti gero ryskumo arba jiems gerai buti riebiams be jokio grozio. Na zinoma yra visokiu zmoniu, bet, kad ryskus raumenynas patinka daugumai cia ir taip visiems yra aisku. Tai parodo, kad zmogus tikrai sportuoja ir maitinasi teisingai bei visi tik i tokius atkreipia demesi, o ne tuos kurie tik su rubais gerai atrodo, o kai nusirengia nieko gero neatrodo.  Arba tie vasariniai kaciokai kurie tipo buna offseasone visada, o poto vasarai ateinant bando nusiryskint, bet visgi jie vistiek taip neatrodo kaip zmogus kuris pastoviai islaiko panasu bodyfat. Tokie zmones yra verti pagarbos kurie sugeba beveik visus metus gyventi su griezta mityba, kad islaikytu savo forma. Na ir sakykit ka norit visokie mases auginimai ir t.t yra tik profesionaliame  sporte reikalingi, o paprastam zmogui kuris sportuoja del saves tobulas kunas yra ryskus raumenynas kai visada panasiai atrodai, o ne tik  kai buni vasara nusiryskines, o ziema atrodai kaip paprasciausiai stambus zmogus.

Esi viršsvorio turėjęs? Koks ūgis, kiek sveri?

Klausimas visiskai ne i tema, bet jei jau taip domina nesu turejes ir neturesiu

Paskutinį kartą taisė energy (2010-01-08 13:11)

parapababam rašė:

ir , sakai , galima pastovei pruoigresuot riskinimosi fazei? baik

o neina liesos raumenų masės auginti?

parapababam rašė:

pamastyk pats, is ko augs raumenys jai esi pastovei nedavalges?

nu aš nežinau kaip ten tiksliai yra, bet pvz, jeigu gaunant nei per daug nei per mažai angliavandenių ir baltymų tai nebūtų progreso? išliktų ta pati forma?

jai net teoriskai ir paskaiciotum ta "nei per daug nei per mazai " tau uztektu tik palaikyt esama lygi o progresuj rewikia pertekliaus . esme tik tame kad palaikyt tam tikra bf lygi

parapababam rašė:

jai net teoriskai ir paskaiciotum ta "nei per daug nei per mazai " tau uztektu tik palaikyt esama lygi o progresuj rewikia pertekliaus . esme tik tame kad palaikyt tam tikra bf lygi

aišku