Puslapiai: 1 2
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » tarkitnomone :)))
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#1 2007-01-04 00:26
tarkitnomone :)))
sportuoju 11men sveriu 78kg ugis 182 priesa tai 66-67kg
Paskutinį kartą taisė zweriss (2007-01-04 00:41)
Neprisijungęs
- Amor_alus
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2007-01-02
- Žinutės: 119
- Atsiliepimai: 0
#2 2007-01-04 02:09
Re: tarkitnomone :)))
gerai
Neprisijungęs
- bs
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: raseiniai
- Registravosi: 2006-08-01
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#3 2007-01-04 03:32
Re: tarkitnomone :)))
rankos normaliai krutine ir sparnai mazoki reiktu padidint siek tiek striju turi ? ar ten nusibrozdinai?
Neprisijungęs
- Ya_man
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2006-12-09
- Žinutės: 63
- Atsiliepimai: 0
#4 2007-01-04 09:18
Re: tarkitnomone :)))
aha ir an i strijas panasu rankos nieko kiek cm ? bet neryskios wisai, reikia mest riebala nuo bicepso pradzios
Neprisijungęs
- marius
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: siauliai
- Registravosi: 2006-09-26
- Žinutės: 267
- Atsiliepimai: 0
#5 2007-01-04 11:22
Re: tarkitnomone :)))
kas per "strijos" ?
Neprisijungęs
- papaDonis
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: mazeikiai
- Registravosi: 2006-09-21
- Žinutės: 125
- Atsiliepimai: 0
#6 2007-01-04 12:36
Re: tarkitnomone :)))
kaip sakiai kad po 4men uz mane geriau atrodysi tai abejoju,nu aisku jei imsi ko nors stipresnio tai sutinku kad pralenksi bet dabar tai tikrai nea kai bus proga nusifotkint pats imesiu naujas savo foto
Neprisijungęs
- Amor_alus
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2007-01-02
- Žinutės: 119
- Atsiliepimai: 0
#7 2007-01-04 13:18
Re: tarkitnomone :)))
pas ji ta pati problema kaip ir pas mane u tom strijom.. pass mane taip pat prie pazastu ir ant vidines bico puses dachuja atsirade ju yra..
Neprisijungęs
- bs
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: raseiniai
- Registravosi: 2006-08-01
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#8 2007-01-04 13:26
Re: tarkitnomone :)))
tepk kremu nesciosioms nuo striju esamos nepranyks ,bet maziau bus nauju tai tikrai .....
Neprisijungęs
- Amor_alus
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2007-01-02
- Žinutės: 119
- Atsiliepimai: 0
#9 2007-01-04 13:29
Re: tarkitnomone :)))
reiks nusipirkt man jo tikrai..nes blyn jau ziuriai atrodo.. o dar kai lauke pavaikstai ir ateini i namus ir maikona nusivelki-atrodo melynos tokios,kaip randai kokie..
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#10 2007-01-04 13:43
Re: tarkitnomone :)))
jo jus neklystat cia stryjos,kurios vezi man varo siaubas ...... jau nuo pirmo menesio trenkiu pliso per pecius,lb nelastinga oda,tepu as tais kremais kartais,ir vitamina e geriu,bet..... ranka 39,jo riebalo yra siektiek nors niekad ryskus nebuvau,net kai nesportavau, :DDD reiks ryskintis birzelio menesi kai bus vasara )))
Neprisijungęs
- Bikeboy
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2006-12-27
- Žinutės: 25
- Atsiliepimai: 0
#11 2007-01-04 13:51
Re: tarkitnomone :)))
E blin jau jus ce mane prigasdinot su tom strijom, kaip ju isvenkt?? pasmane dar ju nesimato, bet kagali zinot kas bus veliau... o siaip pas tave viskas normaliai tik ryskintis reikia
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#12 2007-01-04 13:56
Re: tarkitnomone :)))
daba nera ju velaiu bus.... D jo ryskintis tai reik nes preis veidrodi atsistoji atrofdai norma,bet kai nusifotkini visai kitaip,(((
Neprisijungęs
- Ya_man
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2006-12-09
- Žinutės: 63
- Atsiliepimai: 0
#13 2007-01-04 15:43
Re: tarkitnomone :)))
Bikeboy rašė:
E blin jau jus ce mane prigasdinot su tom strijom, kaip ju isvenkt?? pasmane dar ju nesimato, bet kagali zinot kas bus veliau... o siaip pas tave viskas normaliai tik ryskintis reikia
oj striju neisvengsi ... arba bandyk pries treniruote tept tas vietas kurias treniruosi, arba kaip sake kremu nesciosioms arba siaip kokiu drekinamuoju kremu kad oda elastingumo igautu, o tu zeweri ryskinkis geriau geguzes men arba dar anksciau, nes ne viskas taip greitai, jei pradesi birzeli tj gal liepos vidury/gale GAL issiryskinsi
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#14 2007-01-04 15:54
Re: tarkitnomone :)))
nu esu jau apmgalvojes kaip viska daryt kad suspet ))
Neprisijungęs
- TZR
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: DK
- Registravosi: 2006-02-18
- Žinutės: 1529
- Atsiliepimai: 0
#15 2007-01-04 17:40
Re: tarkitnomone :)))
Ya_man rašė:
Bikeboy rašė:
E blin jau jus ce mane prigasdinot su tom strijom, kaip ju isvenkt?? pasmane dar ju nesimato, bet kagali zinot kas bus veliau... o siaip pas tave viskas normaliai tik ryskintis reikia
oj striju neisvengsi ... arba bandyk pries treniruote tept tas vietas kurias treniruosi, arba kaip sake kremu nesciosioms arba siaip kokiu drekinamuoju kremu kad oda elastingumo igautu, o tu zeweri ryskinkis geriau geguzes men arba dar anksciau, nes ne viskas taip greitai, jei pradesi birzeli tj gal liepos vidury/gale GAL issiryskinsi
you are f**king wrong! strijos nevisiem būna..viskas priklauso nuo odos elastingumo ir progreso augime..
Daugiau apie strijas >>>> http://www.kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?id=167
Neprisijungęs
- shtyrius
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-05-17
- Žinutės: 266
- Atsiliepimai: 0
#16 2007-01-27 18:40
Re: tarkitnomone :)))
Pritariu, o temos autoriui tai pasakyčiau, kad proporcijos yra, t.y - pradžia gera
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#17 2007-01-27 23:24
Re: tarkitnomone :)))
astuonnes savaites neauginau amses (( daba nuo pirmadienio pradesiu,tai po 6 savaiciu imesiu naujus rezus ir foto , idomu skirtumus paziuret bus ))
Neprisijungęs
- shtyrius
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-05-17
- Žinutės: 266
- Atsiliepimai: 0
#18 2007-01-28 14:51
Re: tarkitnomone :)))
Aha įdomu
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#19 2007-09-12 19:06
Re: tarkitnomone :)))
...
Paskutinį kartą taisė zweriss (2011-02-02 21:50)
Neprisijungęs
- funky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-05
- Žinutės: 926
- Atsiliepimai: 0
#20 2007-09-12 19:44
Re: tarkitnomone :)))
norma visai... bet pirmoje foto truksta krutines kazkaip gal man taip atrodo zodziu sekmes
Neprisijungęs
- super
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-07-21
- Žinutės: 659
- Atsiliepimai: 0
#21 2007-09-12 20:14
Re: tarkitnomone :)))
zweriss rašė:
http://img503.imageshack.us/slideshow/player.php?id=img503/9720/1189613131rkv.smil cia mzdaug balandzio menesi... nuo tada apleidau sporta tarkim (
nerodo foto blem
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#22 2007-09-12 21:04
Re: tarkitnomone :)))
...
Paskutinį kartą taisė zweriss (2011-02-02 21:57)
Neprisijungęs
- zweriss
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-01-03
- Žinutės: 485
- Atsiliepimai: 0
#23 2011-02-02 21:27
Re: tarkitnomone :)))
Sveiki visi. Seme forume uzsiregistraves jau senokai, bet nesu daznas lankytojas, buvau imetes keleta nuotrauku pries n... metu, bet daba nerandu, gal istrine, gal istriniau, vienu zodziu nepamenu. Prisistatysiu: esu Mindaugas is Klaipedos, siuo metu apsistojas Olandijoje, dirbu, mokinuos( lietuvoje) ir seip gyvenu.
Sportuot pradejau turbut kaskur nuo 16m, pradejau nuo pat pradziu soportuoti rimtai, pries sporta svoris buvo 57kg , ugis 182cm ( prisimenu kad ranka buvo 27 regis, o krutine neseke 90cm) , po 2.5 metu ugis tas pats 182cm, svoris apie 78-79 nepamenu...Matmenys: krutine 112cm,peciai 122cm, ranka 39.5cm,koja 63.5cm, blauzda 38.5cm. Tai va 18 metu meciau sportuot, ir nesportavau apie 2.5 metu, daba vel pradejau sportuoju apie 3.5 men ugis 182cm svoris 87-89, krutine 116cm, peciai 128.5cm, koja 64cm, ranka 40.5cm, blauzda 38.5cm, liemuo 90cm hmm.
Papildai kokius esu vartojes ir vartoju, tai protein ( kas beabejo), amimo rugstys, vitavimai, ir kretinas( relaus poveikiau nejutau, vartojau tik pagreitinti atsistatyma po pertraukos).
Imesiu keleta nuotrauku koks buvau pries mesdamas sporta, koks per tinginevima ir daba,
Niekada nebuvau ryskus, bet niekada tokio pilvo neturejau kaip daba
http://img696.imageshack.us/i/dsci0538.jpg/ pries sporto gala
http://img607.imageshack.us/i/dsci0587.jpg/
cia sia vasara, nesportavu bet gerai pavalges http://img156.imageshack.us/i/dsci3301.jpg/
cia dabar sporto metu http://img96.imageshack.us/i/dsci3559.jpg/
http://img98.imageshack.us/i/dsci3561.jpg/
http://img713.imageshack.us/i/dsci3563.jpg/
Paskutinį kartą taisė zweriss (2011-02-02 21:58)
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#24 2011-02-02 23:16
Re: tarkitnomone :)))
koki dar riebala mesti pas jy geras svoris ne y varzybas juk eina. priprate cia jus prie 60kg siauduku fotkiu... pirma dydi norima tegul pasidaro o tada ryskintis!
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#25 2011-02-02 23:21
Re: tarkitnomone :)))
i sena bs komentara atsakiau nepaziurejau datos. pas mane ta pati istorija nustojau ir irgi apaugau neblogai
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 2
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » tarkitnomone :)))