Kulturizmas.net diskusijų forumas

Vitaminas-R · 2011-01-18 06:02

taigi taigi..nebuvau cia jau apie metus, nutariau is naujo pradeti rasyti ir isitraukti i diskusijas:) per ta laika kai manes cia nebuvo as sh.. nemaliau ir toliau intesyviai treniravausi..siaip jokiu asmeniniu rekordu nepakeliau, bet manau sioki toki progresa pasekiau..auginau mase iki 130 kg..siaip viskas sekes neblogai iki kaledu..darbe patempiau nugara tai 2 savaites teko nesportuot, po to atejo kaledos tagi dar savaitei teko pamirst apie normalu sporta..dbr jau traumos uzgyjo ir jegos sugryzo, ruosiuos po biski vasarai.. noriu numest daug riebalu kurie priaugo per sventes LOL smile
Treniruotes:
pirmadienis krutine, antradienis kojos, treciadienis peciai, ketvirtadienis nugara, penktadienis rankos..taipogi darau 30 minuciu kardio 4 kart i savaite..dazniausiai po treniruociu..
dabar atrodau mazdaug taip
http://img195.imageshack.us/i/photo1zu.jpg/

jovial · 2011-01-18 07:17

va cia tai sudejimas!!! sekmes siekiant tikslu nykstys

fanis · 2011-01-18 10:03

rimtas sportininkas smile

hispano · 2011-01-18 12:09

Matos kad buvai apleides sporta,ankstesnese nuotraukuose atrodei geriau.

exite111 · 2011-01-18 12:51

Kaip tik sitoje fotkeje geriau atrodo

sportinis · 2011-01-18 13:00

jo mase gera,bet kazkaip itariu kad ne nuo tik maisto gal dar biski chemijos. nebent genai stebuklingi tada atsiprasau

FullPower · 2011-01-18 13:45

Žinoma,kad nebus sausai smile

sportinis · 2011-01-18 13:47

FullPower rašė:
Žinoma,kad nebus sausai

nu sake kad sausas tai va kazkaip labai abejoju

AndrewM · 2011-01-18 16:27

grazi forma, viskas super, bet del sausumo as irgi labai abejoju

Vitaminas-R · 2011-01-18 18:46

be chemijos as sportuoju..o jei netikit tai pagooglinkit jim cordova arba layne norton..jie be chemijos lb daug ka pasieke kulturizme:)

sportinis · 2011-01-18 19:47

Vitaminas-R rašė:
be chemijos as sportuoju..o jei netikit tai pagooglinkit jim cordova arba layne norton..jie be chemijos lb daug ka pasieke kulturizme:)

ale kazin kodel ju kiausai susitrauke:),nu tiek to ne mano reikalas ar vartoji ka ar ne.man nei silta nei salta.gaila kad as jau senas tai gal ir galeciau taip atrodyti;)

Metaninis · 2011-01-18 19:55

Vitaminas-R rašė:
be chemijos as sportuoju..o jei netikit tai pagooglinkit jim cordova arba layne norton..jie be chemijos lb daug ka pasieke kulturizme:)

nekreipk demesio, pamate stuburai, kad gerai atrodai, todel ir kisa ta chemija, daugelis is ju gyvenime taip neatrodys smile

ramunasx · 2011-01-18 20:01

puikus rezultatai nykstys

robocop · 2011-01-18 20:26

Stai apie ka as kalbu! big_smile Ka galiu pasakyt, jei po 10 metu toks busiu kaip tu (sausai sportuodamas) busiu laabai laimingas smile Manau uz daugeli cia esanciu chemiku geriau atrodai smile

Metaninis · 2011-01-18 20:27

robocop rašė:
Stai apie ka as kalbu! Ka galiu pasakyt, jei po 10 metu toks busiu kaip tu (sausai sportuodamas) busiu laabai laimingas Manau uz daugeli cia esanciu chemiku geriau atrodai

tai ta as ir norejau pasakyt, kad stuburai ir su chemija taip neatrodys smile

sportinis · 2011-01-18 20:45

Metaninis rašė:
Vitaminas-R rašė:
be chemijos as sportuoju..o jei netikit tai pagooglinkit jim cordova arba layne norton..jie be chemijos lb daug ka pasieke kulturizme:)
nekreipk demesio, pamate stuburai, kad gerai atrodai, todel ir kisa ta chemija, daugelis is ju gyvenime taip neatrodys

nu niekas nekisa ta chemija tik idomu ir nesu toks stuburas kaip manai

AndrewM · 2011-01-18 21:11

Metaniniui kaip visada visi stuburai, visi lo*ai, o jis Metaninis da Coleman, Lietuvos kulturizmo cempionas, musu ateitis

Metaninis · 2011-01-18 21:23

AndrewM rašė:
Metaniniui kaip visada visi stuburai, visi lo*ai, o jis Metaninis da Coleman, Lietuvos kulturizmo cempionas, musu ateitis

ar as sakiau kad lopai? tik nereikia zmogui kokiu nesamoniu prikisinet, apie chemija ir pan.

Vitaminas-R · 2011-01-19 09:06

pries pora menesiu su Roniu Colemanu snekejau..vot ten tai nesveikai atrodo...stovi priesais ji, sneki su juo ir akim netiki kad kas taip atrodyt galetu..kaip is multiku...:)siaip labai draugiskas toks mldc vyras:) krc jis per diena suvalgo virs 600g baltymu.. sako kad lb daug traumu turi..kasdien nuskausminamuosius turi vartot..kas idomiausia kad jo motyvacija sportuot yra pinigai..jis netgi varzybose dalyvaut pradejo vien del to kad sales savininkas jam pasiule: jei jis dalyvaus varzybose gales i sale uz dyka eit:) krc geras prikolas..

o siaip man chemija daug kas primeta tai jau pripratau prie tokiu komentaru big_smile

Nokutis · 2011-01-19 09:27

aha, aha, ar tik nebus cia antras toks atvejis kaip "Vega". Labai analogiska situacija, laikui begant viskas kartojasi.

olegaskimanas · 2011-01-19 11:07

Ka tu cia p i s i prota juokdari!!! alah alah Be chemijos jis matai sportuoja alah alah alah

http://www.psicheja.lt/

Nokutis · 2011-01-19 11:13

abejoju isviso kad cia jis.

Mantas86 · 2011-01-19 11:26

Nokutis rašė:
abejoju isviso kad cia jis.

Kad jis tai cia aisku, buvo ideta foto su uzrasu smile

Nokutis · 2011-01-19 11:53

Mantas86 rašė:
Nokutis rašė:
abejoju isviso kad cia jis.
Kad jis tai cia aisku, buvo ideta foto su uzrasu

Taip, buvo pamenu, bet labai jau keistai ta viena fotke pasirode. Photoshopu nesunku buvo padaryt. Zodziu, itariu kad vel "Vegos" atvejis smile
Ir su Colemanu matai jis bendrauja.. Zodziu fuflo cia.

jovial · 2011-01-19 12:16

Nokutis rašė:
Mantas86 rašė:
Nokutis rašė:
abejoju isviso kad cia jis.
Kad jis tai cia aisku, buvo ideta foto su uzrasu
Taip, buvo pamenu, bet labai jau keistai ta viena fotke pasirode. Photoshopu nesunku buvo padaryt. Zodziu, itariu kad vel "Vegos" atvejis
Ir su Colemanu matai jis bendrauja.. Zodziu fuflo cia.

siaip tai seniau jis buvo daugiau nuotrauku prikroves smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#76 2011-01-18 06:02

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#77 2011-01-18 07:17

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#78 2011-01-18 10:03

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#79 2011-01-18 12:09

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#80 2011-01-18 12:51

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#81 2011-01-18 13:00

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#82 2011-01-18 13:45

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#83 2011-01-18 13:47

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

FullPower rašė:

#84 2011-01-18 16:27

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#85 2011-01-18 18:46

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#86 2011-01-18 19:47

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Vitaminas-R rašė:

#87 2011-01-18 19:55

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Vitaminas-R rašė:

#88 2011-01-18 20:01

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#89 2011-01-18 20:26

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#90 2011-01-18 20:27

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

robocop rašė:

#91 2011-01-18 20:45

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Metaninis rašė:

Vitaminas-R rašė:

#92 2011-01-18 21:11

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#93 2011-01-18 21:23

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

AndrewM rašė:

#94 2011-01-19 09:06

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#95 2011-01-19 09:27

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#96 2011-01-19 11:07

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#97 2011-01-19 11:13

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

#98 2011-01-19 11:26

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Nokutis rašė:

#99 2011-01-19 11:53

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Mantas86 rašė:

Nokutis rašė:

#100 2011-01-19 12:16

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Nokutis rašė:

Mantas86 rašė:

Nokutis rašė: