Kulturizmas.net diskusijų forumas

as1989 rašė:

atgaivinkim tema

tropicalus rašė:

priaugciau 10kg nuo gold su mityba?

tas pats veikejas, toj pacioj temoj tesia:

"Galit gal kas parasyt mityba pradedanciajam su kiekiais ?"

idomus zmogus, jau matau kaip visi puola jam rasyt, ka valgyt ir kiek.. pakritikuotas liko labai nepatenkintas. ciuju ilgiau cia pabuves primes jis perliuku dar...

KlausimelisxD
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-06-26
Žinutės: 80
Atsiliepimai:  0
E-paštas  AP
#5 Šiandien 13:23:54
Re: Mityba
kaip naujokas naujokui galiu pasakyt valgai ka valges tik zymiai didesnem porcijom ir ant nakties gerai paesk tada svoris gerai augs

kalba eina apie paprsta maista , ne apie mitybini..

viens per kitą geriau..

FactoryGYMas rašė:

ką kolegos galvojat apie pieno mišinius kūdikiams? iš tėvo patirties žinau, kad kalnus armijoj versdavo ir kočiodavosi ankščiau vyrai gerdami šiuos mišinius ir pats pasidomėjau, kad 100gramų šio dalykėlio yra net 1500kcal, apie 30gr baltymų, 160gr angliavandenių ir apie 60gramų riebalų. Bet ne visų sudėtys vienodos, yra iki mėnesio kūdikiams, iki 6 mėnesių, 12mėnesių ir panašiai. dar sudėtyje pamačiau daugybę vitaminų tokių kaip C grupės, kalcio, b2, b12, b6 ir t.t.   Daug pigiau išeina nei koks gaineris masei auginti, gal dar kas esate vartoję šiuos mišinius? Nes prieš 20-25 metus armijoj šluodavo visi iš parduotuvių tuos mišinius ir kočiodavosi

Paskutinį kartą taisė as1989 (2011-11-12 00:33)

Na nzn kaip kitiems bet man cia perliukas:

Venantas rašė:

Išsitampo skrandis - daugiau telpa, to pasekoje greitėja medžiagų apykaita ( kas labai gerai ), treniruotėje daugiau jėgų, gali gauti per dieną tarkim iš kiaušinių daug daugiau baltymų, nei su neištampytu skrandžiu

Isvada kiskit i save visi kuo daugiau per negaliu, ishsitampysit skrandzius(kas bus labai gerai).

perliukai is turnikas.lt

Klaudijus Gruodžio 11 2011 15:23:45

Deja proteinai kenkia eda kepenis



Martynas16 Gruodžio 11 2011 19:08:30

O tiesa kad proteinas dydina veziniu lasteliu skaiciu?   


Sveiki  Norint uzsiauginti raumenis reikia tureti lasinio ?


Eivis Gruodžio 06 2011 20:53:35

Eisiu ir as sportuot tuoj po "Moterys meluoja geriau" Biski susivelinau snd bet nieko tokio jo ?

Paskutinį kartą taisė enzo (2011-12-12 12:07)

159159 rašė:

enzo rašė:

perliukai is turnikas.lt

Klaudijus Gruodžio 11 2011 15:23:45

Deja proteinai kenkia eda kepenis



Martynas16 Gruodžio 11 2011 19:08:30

O tiesa kad proteinas dydina veziniu lasteliu skaiciu?   


Sveiki  Norint uzsiauginti raumenis reikia tureti lasinio ?


Eivis Gruodžio 06 2011 20:53:35

Eisiu ir as sportuot tuoj po "Moterys meluoja geriau" Biski susivelinau snd bet nieko tokio jo ?

b.le dar kažkoks mano vardu

nereikia tik gerai

DDonatas rašė:

159159 rašė:

enzo rašė:

perliukai is turnikas.lt

Klaudijus Gruodžio 11 2011 15:23:45

Deja proteinai kenkia eda kepenis



Martynas16 Gruodžio 11 2011 19:08:30

O tiesa kad proteinas dydina veziniu lasteliu skaiciu?   


Sveiki  Norint uzsiauginti raumenis reikia tureti lasinio ?


Eivis Gruodžio 06 2011 20:53:35

Eisiu ir as sportuot tuoj po "Moterys meluoja geriau" Biski susivelinau snd bet nieko tokio jo ?

b.le dar kažkoks mano vardu

dar cia tokie svelnus teiginiai apie proteina salei paklausau kai pacanai 14-15m pasneka apie proteina tai... ziauriausia chemija, vezi sukelia, smegenis tirpdo. Vos ne radioaktyvus

tu ju paklausk ka jie mano apie animal peka ir gain fats. turbut vien  teigiami atsiliepimai bus.

MrBurbulas rašė:

DDonatas rašė:

159159 rašė:

b.le dar kažkoks mano vardu

dar cia tokie svelnus teiginiai apie proteina salei paklausau kai pacanai 14-15m pasneka apie proteina tai... ziauriausia chemija, vezi sukelia, smegenis tirpdo. Vos ne radioaktyvus

tu ju paklausk ka jie mano apie animal peka ir gain fats. turbut vien  teigiami atsiliepimai bus.

gali but. ziauriausiai kai pasakoja vieni kitiems istorijas, kad vieno biciuko brolio draugelio pazystamas gere proteina ir issipute belenkaip, bet paskui nutrauke ir apejo riebalais, biby.s nebestovi, sirdy susivare. nu pz butu juokinga jei nebutu graudu

enzo rašė:

tokiu prikolu irgi esu girdejes

tesiant tema:


aurimukas1234 #3 parašyta 12-12-2011 15:38

Bėgiok ir tiktrai spėsi pabėgiok kokioje salėje o apsakiu atsigulk užsidenk galvą ant pilvo atsigulk šitaip greičiau krenta svoris.

WTF?

kodais sneka  tik rimtiem suprast

metanis rašė:

stumia jis cia gal tai akis uzsidenk gal raumuo greiciau augs.

esme, kad jis cia rimtai sneka siaip jam kazkodel neiseina normalaus LT sakinio suregst , nes tokiu klaidu/nelogisku sakiniu, kiekvienam post'e padaro

cia gal koks babajus su google verteju raso ?

Paskutinį kartą taisė DDonatas (2011-12-12 22:04)