Kulturizmas.net diskusijų forumas

beprotis rašė:

159159 rašė:

kasantras jo postas geras (to TIK)

Tik rašė:

O apie kokius riesutus kalba eina? Norisi sutaupyti kiseneje pinigu, o kiek zinome riesutai yra brangus labai, ypac pistacijos. Bei po kiek gramu krimsteleti? Buciau labai dekingas.

Bei visokios rukytos desros, lasiniai, pamirsti tokius valgymus?

Tik rašė:

O pats esu 178cm, 63kg.

Tik rašė:

Nevalgau išvis saldžiai, net arbatą be cukraus geriu. Atkreipiau dėmesį, kad iš tų 82g.anglių yra cukraus 41g. Tai net neapsimoka jų ir pirkti, nes nuolaida, tai po pusantro tik lito.

O dabar dėl tų riešutų žemės, tai juos su ar be luobelės valgyti reikia? Bei kiek valgęs jų esu, tai labai užkemša skrandį/stemplę (sotus jauties greit), tai ar gerai butų, kad juos kokiu valgydamas vandeniu užsigerčiau ar kokiomis sultimis (bananų, kur anglių yra.)?

Tik rašė:

Tai kai rašė kiti, kad valgo grikius, tai valgo nevirtus grikius, kietus ta prasme tiesiai iš krepšio? Nieko nesuprantu. Tai pavyzdžiui ryžiai irgi prisigeria, tai jei tenais anglių 81g., tai išvirus juos bus tik kokia apie 20 ang.? Atsakykite ar aš nesuprantu ar taip yra, kaip parašiau.

Tik rašė:

Dėl sulčių pritariu. Pomidorų sulčių su grietinės indeliu išgėriau, tai vos užmigau. Po to nakčia dar pabudau ir pilvą skaudėjo.

Tik rašė:

Beje, aš mitybos niekada nereguliavau, valgydavau tik kas papuola namuose. Tai sustambėjęs buvau, dabar po 4mėn. laiko nesportavimo nuėjau į klubą. Tai sako išblyškęs, bet lyg jau padoriai valgau, kai parašiau. Bei davė programą, kad o Dieve. Su tomis savo programomis, kad mėnesį vien raumenis apšildinėti, būdavo pats kai sportuodavau, per mėnesį jau formą atgaunu, o čia bus matyti ką ir per kiek laiko pasieksiu.

šitas tai topas spėju tėvams su juo neliūdna buvo

va va...... tai del to jis maike pleso man i privata

159159 rašė:

paskaiciau jo tema ta tai nuotaika visam vakarui

patikek... man nuo privat zinuciu

Jojikas rašė:

LOST IN TRANSLATION, arba komunikacijos problemos. Galėjot ramiai pašnekėt apie tą fiziologiją, jei abiem įdomu, o čia tokios žiežirbos iš abiejų pusių...

JEI

dauna i nokdauna

nu, nevirtus grikius est norejo D
o ten ne tokia grietinele kur i kava deda isgere o visa grietines indeli sukapojo turbut kaloriju reikejo

truko jam tik aliejaus uzsiverst bambali

Paskutinį kartą taisė 159159 (2011-04-03 00:27)

Savas4u rašė:

Tai kai rašė kiti, kad valgo grikius, tai valgo nevirtus grikius, kietus ta prasme tiesiai iš krepšio? Nieko nesuprantu. Tai pavyzdžiui ryžiai irgi prisigeria, tai jei tenais anglių 81g., tai išvirus juos bus tik kokia apie 20 ang.? Atsakykite ar aš nesuprantu ar taip yra, kaip parašiau.


nu cia, tai topas

daugiau tilptu, daugiau kaloriju, bičas prigudraut norejo, bet kai pradetu jam ten skrandy brinkt viskas tai ohoho

Jojikas rašė:

Ingrida, esi be gailesčio: vaikinas dar tik riešutus mokosi valgyt, o tu jį pasiuntei į nokdauną 

Tikrai ne tiesiog man atrodo, dar neisejau is proto, kad neskirciau laisku, kur su galva zmogui kazkas, kur seip nasaram nori sisitemu, o kur moka bendraut ir zino ka klaust.... esu idejine, bet ne ant tiek.... info dalinuosi, bet ne ant tiek, kad sudarinet kiekvienam asmenines treniruotes ir mitybas, dalintis sporto fiziologijos ziniom, kur jau baigus pries nznia kiek laiko, ka man knygas traukt , kad nebut netolerantiskai ir atsakyt va i visus jo rupimus klausimus )))))))))) visad savo nuomone galiu pasakyt, patart jei kazkam tas patarimas svarbus, bet ne DIRBT forume

Merginai nepatiko jos uzpakalis, pasiuliau ideti savo nuotrauka, gal net vaikina susiras, nes matos, kad "vaziuoja" nuo depresijos. Dietos ja davestu iki tragisku pasekmiu. Ir susilaukiu maloniu zinuciu i AP:

fashion rašė:

Daug Zinai Kad Daug Kalbi?

Parasiau, kad viena panele taip susirado, net numeriais pasikeite ir t.t..

fashion rašė:

ten apie visur nr davimus ir pns?
daug kalbejai su juo >geriausi draugai>?
ar siaip gyretes
wapse snuki tu savo parodyk sedi utiutiu komentuoji kitus

Parasiau, jog net ne apie ja juk snekejau

fashion rašė:

is kur man zinot apie ka kalbejai apie kuria pana ta prasme.tai liete kazkiek mane.o man ant galvos nelips

fashion rašė:

neskaudi man tema
TAI VA utiutiu JEI NET NESKIRI SU KUO KALBI TAI TYLEK SAU

fashion rašė:

tu isschiunik utiutiu

fashion rašė:

kad neidomi tau tai zinau;)))
bet va tik tos neidomios komentaru daug sulaukia;)))
ypac senoj  temoj

Dabar supratau su kuo sneku. Cia ta, kuri turi "n" ligu, nori atsikratyti antsvorio, bet draudziama laikytis dietu ir negalima sportuot. Ligos. Ta tema buvo istrinta, bet gerai atsimenu viena jos fraze, kuri viska pasake apie jos psichine bukle: "As nepikta, jokios depresijos nera!!!!!!!!!!!!!! As kai pikta buvau, tai norejau uzmust drauga, galva buciau nupjovus su virtuviniu peiliu utiutiu"

Deja, bet jau ji ismesta is cia, "kaip gaila"

P.S. ji susipazino su vienu zmogum is sio forumo, tikriausiai nuskriaude, dabar tai skaudi tema jai, netycia palieciau ot kiaules

Paskutinį kartą taisė AndrewM (2011-04-03 12:38)

AnrewM, jei butum protingesnis, nesiveltum i panasias diskusijas ir tuo labiau ju neprovokuotum. Dabar abulabu tokiu...

AndrewM rašė:

Merginai nepatiko jos uzpakalis, pasiuliau ideti savo nuotrauka, gal net vaikina susiras, nes matos, kad "vaziuoja" nuo depresijos. Dietos ja davestu iki tragisku pasekmiu. Ir susilaukiu maloniu zinuciu i AP:

fashion rašė:

Daug Zinai Kad Daug Kalbi?

Parasiau, kad viena panele taip susirado, net numeriais pasikeite ir t.t..

fashion rašė:

ten apie visur nr davimus ir pns?
daug kalbejai su juo >geriausi draugai>?
ar siaip gyretes
wapse snuki tu savo parodyk sedi utiutiu komentuoji kitus

Parasiau, jog net ne apie ja juk snekejau

fashion rašė:

is kur man zinot apie ka kalbejai apie kuria pana ta prasme.tai liete kazkiek mane.o man ant galvos nelips

fashion rašė:

neskaudi man tema
TAI VA utiutiu JEI NET NESKIRI SU KUO KALBI TAI TYLEK SAU

fashion rašė:

tu isschiunik utiutiu

fashion rašė:

kad neidomi tau tai zinau;)))
bet va tik tos neidomios komentaru daug sulaukia;)))
ypac senoj  temoj

Dabar supratau su kuo sneku. Cia ta, kuri turi "n" ligu, nori atsikratyti antsvorio, bet draudziama laikytis dietu ir negalima sportuot. Ligos. Ta tema buvo istrinta, bet gerai atsimenu viena jos fraze, kuri viska pasake apie jos psichine bukle: "As nepikta, jokios depresijos nera!!!!!!!!!!!!!! As kai pikta buvau, tai norejau uzmust drauga, galva buciau nupjovus su virtuviniu peiliu utiutiu"

Deja, bet jau ji ismesta is cia, "kaip gaila"

P.S. ji susipazino su vienu zmogum is sio forumo, tikriausiai nuskriaude, dabar tai skaudi tema jai, netycia palieciau ot kiaules

Viena sneki o darai visai kita...

Makleris rašė:

Robšė rašė:

AnrewM, jei butum protingesnis, nesiveltum i panasias diskusijas ir tuo labiau ju neprovokuotum. Dabar abulabu tokiu...

)) Jis pats topinis:

Kas apie moderatoriu darba, sutinku su juo 100%, forumas net labai keiciasi, visur tvarka, anksciau pranesinedavau pats moderatoriam kas negerai, dabar jau to nebereik. Vienintelis dalykas kas nelabai patinka - truksta moderatoriu tolerancijos, supratimo, kad turi postai buti rimti, be ironijos

asilo berete ;d

Makleri, kai ap snekejom, tai neturi ka atsakyt, verksleni kaip mergaite, nesuprasdamas ka atsakyt, pievas sneki. Turbut rankytes dreba ne public'e sneket? Vapse tu nerasyk man, neidomus esi, aiskus reikalas, nelysk jau minejau, nes orientacija tavo neaiski

Kas apie si pokalbi, tai provokacijos nebuvo, kas pamena tema kuri buvo istrinta, tas zino ta panele, ji pati vardijo savo n ligu, yra nesveika, uzsipuole mane, po kelias zinutes rase, kai ignoravau. Nes netycia skaudzia tema palieciau, kazkuris is sio forumo, pasirodo iskaudino ja.
/ I'm off, diskusija 0 vertes, jei kazko asmeniskai nori kas paklaust, ap

Paskutinį kartą taisė AndrewM (2011-04-03 13:24)

AndrewM rašė:

Makleris rašė:

Robšė rašė:

AnrewM, jei butum protingesnis, nesiveltum i panasias diskusijas ir tuo labiau ju neprovokuotum. Dabar abulabu tokiu...

)) Jis pats topinis:

Kas apie moderatoriu darba, sutinku su juo 100%, forumas net labai keiciasi, visur tvarka, anksciau pranesinedavau pats moderatoriam kas negerai, dabar jau to nebereik. Vienintelis dalykas kas nelabai patinka - truksta moderatoriu tolerancijos, supratimo, kad turi postai buti rimti, be ironijos

asilo berete ;d

Makleri, kai ap snekejom, tai neturi ka atsakyt, verksleni kaip mergaite, nesuprasdamas ka atsakyt, pievas sneki. Turbut rankytes dreba ne public'e sneket? Vapse tu nerasyk man, neidomus esi, aiskus reikalas, nelysk jau minejau, nes orientacija tavo neaiski

Kas apie si pokalbi, tai provokacijos nebuvo, kas pamena tema kuri buvo istrinta, tas zino ta panele, ji pati vardijo savo n ligu, yra nesveika, uzsipuole mane, po kelias zinutes rase, kai ignoravau. Nes netycia skaudzia tema palieciau, kazkuris is sio forumo, pasirodo iskaudino ja.
/ I'm off, diskusija 0 vertes, jei kazko asmeniskai nori kas paklaust, ap

Tai neliesk tos skaudzios temos nors viesai...ir liks tik tarp jusu.

Man idomu pasidare.. Ar kartais AndrewM vardas ir pavarde ne Aleksandras Misuras? )