Kulturizmas.net diskusijų forumas

?uess rašė:

Berzinis rašė:

?uess rašė:

As jau po sios (t. y. trecios) savaites zadu daryti pertrauka, bent girdejau, kad pan reikia. Toksliai nzn.

Po trecios pakuotes ar po naudojimo trecia savaite?

Aisku po naudojimo As dar nenoriu mirti

Ko tu cia myzcioji, as NO menesiu menesius naudoju, viskas okey, bet paskui pradejo nevezti visiskai, priverte daryt pertrauka Realiai 1banke ir pertrauka

as jack'a naudoju beveik kas kart kai sportuoju ir visada jauciu poveiky, doziu nedidinu nes nematau prasmes, pries sporta riebiai nevalgykit ir nereikes kosmoniu doziu, bent jau is savo patirties galiu tiek pasakyt...

sportuoju 3 kartus y savaite tai po 1 scoopa su aakg ir beta alaninu susimaises ysaunu ir vaziuoju y sporta jau menesis kaip naudoju ir vis dar viska jauciu...

Sakykit gal ka as blogai geriu ar kas , bet ra taip . Isgeriu ''rx gold '' ( creatine ) po 5 minuciu Jack3d ir po 5 minuciu pradedu sportuoti .
Sporto metu pradeda pykint , nuo ko cia gali taip but ? :) gal ka netaip geriu :)
Ir energijos nejauciu isvis..

AndrewM rašė:

neutron rašė:

Sakykit gal ka as blogai geriu ar kas , bet ra taip . Isgeriu ''rx gold '' ( creatine ) po 5 minuciu Jack3d ir po 5 minuciu pradedu sportuoti .
Sporto metu pradeda pykint , nuo ko cia gali taip but ? gal ka netaip geriu
Ir energijos nejauciu isvis..

1. Nuo paskutinio valgio turi praeiti BENT 1h
2. kreatinas nevartojamas 1 kart, ir dar pries treniruote
3. jacked pradeda veikt po 30min-1h~
4. gal jo vartoji per mazai, nors jeigu pykina, gal per daug

gali but kad pykina nes neseniai buna pavalges, cia vienas is variantu

AndrewM rašė:

gedemas rašė:

AndrewM rašė:

1. Nuo paskutinio valgio turi praeiti BENT 1h
2. kreatinas nevartojamas 1 kart, ir dar pries treniruote
3. jacked pradeda veikt po 30min-1h~
4. gal jo vartoji per mazai, nors jeigu pykina, gal per daug

gali but kad pykina nes neseniai buna pavalges, cia vienas is variantu

Galbut, bet is mano praktikos, jeigu bunu pavalges, ir isgeriu - nejauciu poveikio

Del antro punkto, antros dalies ne pilnai sutinku. Galima ir pries, galima ir po. Dideles reiksmes neturi, be to rx gold tri malate raso ir pries ir po, controled labs green magnitude raso ta pati ir dar yra papildu kreatino pagrindu kurios reikias vartoti pries.

Efektas rašė:

Gali but kad netoleruoja didelio kieko kofeino del ko ir pykina.

pamenu kazkas minejo kas nuo jack3d porcijos apsivemes buvo.. panasus atvejis ir cia tikriausiai. netoleruoja organizmas kofeino tikriausiai.

lexusrx rašė:

emexas rašė:

Efektas rašė:

Gali but kad netoleruoja didelio kieko kofeino del ko ir pykina.

pamenu kazkas minejo kas nuo jack3d porcijos apsivemes buvo.. panasus atvejis ir cia tikriausiai. netoleruoja organizmas kofeino tikriausiai.

as esu nuo Nutraboilics Hemorush uzhmiges persirengimo kambarelyje.
tieiog perdaug kofeino ir gavosi ne preworkoutas o lopshine miegui :-)
Jokiu budu nesakau jog tai prastas produktas,tiesiog as netoleruoju kofeino kaip ir Jack3d kaip ir naujojo Xplode NT.
tiesiog negaliu vartoti produktu kurie turiu kofeino, nors kas ji toleruoja, gali buti veikimas visai kitas nei man.
Tiesiog reikia stebeti save ir produktus ir analizuoti kas tinka kas ne.
Beje Xplode paleidzia i rinka versija be kofeino, ir jau darosi gana madinga No papildus skirstyti i turincius energetiku ir ju neturincius.

Cia suprast kaip vaizdinga pasakyma, ar rimtai gal???

lexusrx rašė:

AndrewM rašė:

lexusrx rašė:

as esu nuo Nutraboilics Hemorush uzhmiges persirengimo kambarelyje.
tieiog perdaug kofeino ir gavosi ne preworkoutas o lopshine miegui :-)
Jokiu budu nesakau jog tai prastas produktas,tiesiog as netoleruoju kofeino kaip ir Jack3d kaip ir naujojo Xplode NT.
tiesiog negaliu vartoti produktu kurie turiu kofeino, nors kas ji toleruoja, gali buti veikimas visai kitas nei man.
Tiesiog reikia stebeti save ir produktus ir analizuoti kas tinka kas ne.
Beje Xplode paleidzia i rinka versija be kofeino, ir jau darosi gana madinga No papildus skirstyti i turincius energetiku ir ju neturincius.

Cia suprast kaip vaizdinga pasakyma, ar rimtai gal???

ikaliau, pradejo drebeti rankos, kol daejau iki sales pradejau ziovaut.
persirengiau ir uzhmigau.tada prasiciuhinau,m atgal namo ir miegojau 3 valandas.
nesigavo man PRE WORKOUT

Tavo atveju gan geras PRE SLEEP gavosi Gali pries nakti, kad miego kokybe geresne butu jacka vartoti

AnisticOwn rašė:

Isbandziau ir as sita "geri" ir rezultatai tikrai pasimate , bet blogaja puse. Pirma kart pabandzius 1 sauksteli pradejo skaudet akis , gelti galva ir jegu nebuvo isvis per treniruote.Kita diena susinervaves izbandziau 2 , tai taipogi jegas dingo ir po kiekvieno pratimo prieimo bloga pasidarydavo.Nezinau kas cia toliau bus , dabar pertrauka darau savaite gal poto pageres kazkas...

ant kiek durnas turi but jei po 1 kauso tau jau bloga, tai kita diena vartoti 2?? cia tas pats kaip isgeriau bonke baltos ir trukau... susinervinau ir kita diena isgeriau 2

Propka rašė:

AnisticOwn rašė:

Isbandziau ir as sita "geri" ir rezultatai tikrai pasimate , bet blogaja puse. Pirma kart pabandzius 1 sauksteli pradejo skaudet akis , gelti galva ir jegu nebuvo isvis per treniruote.Kita diena susinervaves izbandziau 2 , tai taipogi jegas dingo ir po kiekvieno pratimo prieimo bloga pasidarydavo.Nezinau kas cia toliau bus , dabar pertrauka darau savaite gal poto pageres kazkas...

ant kiek durnas turi but jei po 1 kauso tau jau bloga, tai kita diena vartoti 2?? cia tas pats kaip isgeriau bonke baltos ir trukau... susinervinau ir kita diena isgeriau 2

Del ko durnas? kad kita diena t.y kita treniruote kuri buvo po 2 dienu , geriau del to , kad galvojau po 2 scoopu pajausiu jau ta poveiki , o pasirodo nieko nepajauciau..O tavo lyginimai , tai tikrai geri , turbut tu vienas is tu kurie kainas matuoja alaus buteliais..

Makleris rašė:

AnisticOwn rašė:

Propka rašė:

ant kiek durnas turi but jei po 1 kauso tau jau bloga, tai kita diena vartoti 2?? cia tas pats kaip isgeriau bonke baltos ir trukau... susinervinau ir kita diena isgeriau 2

Del ko durnas? kad kita diena t.y kita treniruote kuri buvo po 2 dienu , geriau del to , kad galvojau po 2 scoopu pajausiu jau ta poveiki , o pasirodo nieko nepajauciau..O tavo lyginimai , tai tikrai geri , turbut tu vienas is tu kurie kainas matuoja alaus buteliais..

bet tu poveiki ir nuo 1 scoopo pajautei... ;d

Jo pajauciau , bet ne toki kokio tikejaus

Pabandziau si papilda vakar. Man sis papildas suveike tiesiog zveriskai. Kaip tai pasireiske? Padaznejes kvepavimas, taip pat kaip jau keli minejo lyg kazkas butu krutineje, geresnis deguonies pasisavinimas, greitesnis atsigavimas po kiekvieno priejimo, to pasekoje- trumpesnes pertraukels tarp pratimu, busena- "vezanti" taip atrodo kad nuovargis isvis neegzistuoja. Siandien jauciu intensyvios treniruotes atliktos vakar padarinius, skauda raumenis atrodo, kad pirma karta buciau sportaves. Ant kiekvieno pratimo uzmeta drasiai galiu sakyt po 5 kg darbiniu svoriu, ant kai kuriu ir po 10kg. Va taip suveike man. Kaifuojiu.