Kulturizmas.net diskusijų forumas

pades

nuteikei optimistiskai . na tikiuosi, atsiliepimai neblogi tiek apie viena tiek apie kita, o ir ju derinimas kartu puikiai tinka pagal sudetis lyg ir mano galva .

Bicas22 rašė:

o kaip animal flex geriausia gerti? nelaukiu atsakymo kaip parasyta ant pakuotes, skaityti  moku, bet nevisada geriausias variantas buna taip kaip raso gamintojas... ant tuscio skrandzio ar su maistu? isskaidyti ta pakely y kelias porcijas per diena ar vienu kartu visas tabletes suvartoti?

Nu galiu klysti, bet mano sveikas protas teigia, kad gamintojas yra suinteresuotas pateikti tinkamas rekomendacijas kaip vartoti, kad tau patiktu produktas ir neliktum nusivylęs.

papildai sanariam suveikia po keliu savaiciu tik anksciausiai, taip kad nenumesk i sali po keliu dienu, o sugerk kaip priklauso, atrasi kas padeda turesi pastoviai tai vartoti, nes skausmai atsinaujins greiciausiai jei nustosi jais rupintis, sekmes

Bicas22 rašė:

na visa gyvenima situ tableciu saujom tikrai dar neplanuoju gerti nuo 26 metu... Kiek esu skaites straipsniu, tai taip greitai skausmai net ir vel pradejus sportuoti jauniems zmonems neatsinaujina juos tinkamai "pamaitinus", zinoma kad kazkada vel pasikartos po ilgesnio laiko tai nenuostabu..

tavo amziuje organizmas dar greitai atsistato, cia vyresnius zmogius turejau omeny

Bicas22 rašė:

na visa gyvenima situ
tableciu saujom tikrai dar neplanuoju gerti nuo 26 metu... Kiek esu
skaites straipsniu, tai taip greitai skausmai net ir vel pradejus
sportuoti jauniems zmonems neatsinaujina juos tinkamai "pamaitinus",
zinoma kad kazkada vel pasikartos po ilgesnio laiko tai
nenuostabu..

optimistas.jau isimete karta tai zinok ,gavai skambuti.turi uzdegima.nutrauki tos grupes treniravima.papildai ,pebilitacija,atsargiai pradedi vel

Bicas22 rašė:

tegul bus taip, esme ta
kad su tokia technika juos darydavau 8 metus ir tik dabar pasijaute.
manyciau ar tu juos darysi su puikia technika ar su bloga, vistiek
sitiems skausmams ateis laikas, tik vienu atveju zymiai greiciau, kitu
leciau. apskritai beveik visos sporto sakos sanariams tikrai nepadeda.
Tai emexai, ar pades man tie papildai, je ju vartojimo laikotarpy
pamirsiu pritupimus ?

cia teisingai pasakei.kieno stiprios sausgysles ir sanariai pvz pavaro 10m nuo 20 iki 30meta ir juokias is tokiu rahitu kaip as.o realiai jis apskaiciutas kad su tuo 150kg gali dirbt dar 20m.o va kitas kelis metus padare ir jau kaulas i kaula trinasi.

Paskutinį kartą taisė NATURAL1978 (2015-02-16 05:46)

Bicas22 rašė:

Tai kaip ta animal flex vartoti? Ant pakuotes raso kad kartu su maistu, toks variantas man kazkodel kelia abejoniu. Sveikatosmenas.lt raroma kad isskaidyti pokely per diena ir gerti per kelis kartus ant tuscio skrandzio, o ka mano sio forumo expertai?

Gamintojas niekada negamins 1 pokelio tam kad ji skaidyti neishkiais principais pagal vartotoju fantazijas
Pakelis yra porcija, tam jis ir gamina pakeliais
Koks tikslas skaidyt per kelis kartus jei kiekvienoj tab yra skirtingos medziagos?

Paskui ir prasideda Aksiomos ONE.lt puslapiuose.
kali 0.5 zalios +0.5 raudonos+ o geltona kali 2 dienas po 0.1 nelyginem dienom po 0.2 ir pan........
Po savaites keli piramide iki 0.75+0.75 bet geltona mazhini i pradine 0.1

Su mociutes cepelinais geriau piramides deliot nei su flexo piliulem.

Bicas22 rašė:

na va, jau aiskiau bisky . Aciu, o kaip del maisto? Ant tuscio geriau ar kartu su maistu? Kazkaip dauguma kitu papildu rekomenduojami yra ant tuscio (bcaa, kreatinas, baltymai, aakg...), o kaip del sio?

Ant tuscio skrandzio daugiau rekomenduojama momentinio veikimo papildu
KAs liecia sanarinius, tai juos varototi reiketu apie 3menesiustad ar tu ta piliule isgersi 8valanda ar 20valanda , nebus esminio skirtumo tavo gyvenimo raidoj ar net ciklo raidoj
Nesukit del to galvos, tai visiskai neesminiai dalykai

Apskritai jei ten ne energetikai ir pan. Tai rekomenduotina labiau kazka pavalgius gert, tiek vitaminus, tiek pan. Nes daugumai dirgina skrandi

Bicas22 rašė:

na nebutinai taip. Paimkim zma, tai juk dvieju mineralu ir vieno vitamino kombinacija. Yprastai mineralai ir vitaminai rekomenduojami kartu su maistu, taciau zma jau ant tuscio skrandzio, kitaip nebus poveikio.... Taigi, reziumuojant, kiekvienas papildas ir tiksliau, y juos yeinancios medziagos turi savu ypatumu kuriuos as visada siekiu issiaiskinti iki plius, minus teisingiausio varianto zinomo siai dienai (ta informacija bet kada gali pasikeisti po vis atsinaujinanciu moksliniu tyrimu).

Jo tik juokingiausia, kad jus tokias nesamones sureiksminat, kurios veikimo skirtumo duos maks 1-2%

nesikrauk, nepades tas animal flex vistiek