Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Pylle
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-01-03
Žinutės: 188
Atsiliepimai: 0

#1 2011-01-23 16:14

Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Kai jum toks sprendimas sportuojant 4kart savaitej 4x6 arba piramidziu principu ?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2 2011-01-23 16:15

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Pylle rašė:

Kai jum toks sprendimas sportuojant 4kart savaitej 4x6 arba piramidziu principu ?

o kur proteinas, BCAA..?

Neprisijungęs

 
Pylle
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-01-03
Žinutės: 188
Atsiliepimai: 0

#3 2011-01-23 16:52

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Nu tada ismetu HMB ir yterpiu nitro arba Olimp Bcaa Mega Caps. ar ne ?

Neprisijungęs

 
AndrewM
Išmestas
Registravosi: 2009-08-15
Žinutės: 1743
Atsiliepimai: 7

#4 2011-01-23 17:01

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Proteino dar reiktu, asmeniskai as jei privalau rinktis, tai proteina vietoj bcaa hmm

Neprisijungęs

 
fokusas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-01-25
Žinutės: 306
Atsiliepimai: 0

#5 2011-01-23 17:05

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Jei baltymu pakankamai is mitybos surenki, tada patarciau BCAA vietoj proteino, bent jau is asmenines patirties, tai BCAA man labiau padejo raumenims atsistatyt negu proteinas.

Neprisijungęs

 
Pylle
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-01-03
Žinutės: 188
Atsiliepimai: 0

#6 2011-01-23 17:13

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Baltymu surenku pakankamai manau taciau dar galvoju gal vietoj situ kapsuliu pasimpt Olimp Bcaa Xplode :?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#7 2011-01-23 17:24

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

proteina imi butinai.. BCAA imk milteliais, grynas - jos pigiausios. na arba dar yra variantas rx gold BCAA. jos su lengvu citrinu skoniu, kaina arti grynu BCAA.

kai turesi siuos papildus, tada jau visa kita gali jungti. HMB labai geras dalykas, dar rekomenduociau kreatina. ant energetiku nemetyk pinigu jei pas tave ju ne marios. galva tasko jie smagiai, bet raumenu augimui itakos nedaug turi.

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#8 2011-01-23 17:30

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

visu pirma ar vitaminus turi ?

Neprisijungęs

 
Pylle
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-01-03
Žinutės: 188
Atsiliepimai: 0

#9 2011-01-23 17:36

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Tai matau be sansu tada sutalpint viska y 2-3 simtus neismetant ir shoko kury taip norejau isbandyt jegai..

Paskutinį kartą taisė Pylle (2011-01-23 17:37)

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#10 2011-01-23 17:37

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Pylle rašė:

Tai matau be sansu tada sutalpint viska y 2-3 simtus neismetant ir shoko kury taip norejau isbandyt jegai..

nori jegos - imk kreatina, bus per akis

Neprisijungęs

 
Pylle
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-01-03
Žinutės: 188
Atsiliepimai: 0

#11 2011-01-23 17:41

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Turiu gryno dar 500 kokius tai is tokio jegos nlb.. cia gal ne taip issireiskiau, norejau energijos jegos trefkese

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#12 2011-01-23 17:42

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

nereikia svaiugti su tais sokais, imi kreatina ir nesuki galvos.
1kg pakuotes uzhteks 2 ciklams, kaina super zema, produktas tikrai gerai veikiantis ir jokiu universaliniu reklamos auku

Neprisijungęs

 
AndrewM
Išmestas
Registravosi: 2009-08-15
Žinutės: 1743
Atsiliepimai: 7

#13 2011-01-23 17:42

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Pylle rašė:

Turiu gryno dar 500 kokius tai is tokio jegos nlb.. cia gal ne taip issireiskiau, norejau energijos jegos trefkese

Jeigu jegos nepridejo, nereguleriai, gal per mazai vartojai. Energetikais zavetis nera prasmes, daug paemus, daugiau zalos, negu naudos

Neprisijungęs

 
AndrewM
Išmestas
Registravosi: 2009-08-15
Žinutės: 1743
Atsiliepimai: 7

#14 2011-01-23 17:43

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

.

Paskutinį kartą taisė AndrewM (2011-01-23 17:43)

Neprisijungęs

 
Pylle
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-01-03
Žinutės: 188
Atsiliepimai: 0

#15 2011-01-23 17:48

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Nepilnai kila suvartojau su savaites uzpumpavimu ir  nuolatiniu 5gr dozavimu su 15g gliukozes kiekviena diena darant pertrauka kas pus antro men. maanau viskas kaip ir priklauso. tik va dabar as noriu to kas sukeltu spaudima uzpumpuotu  raumeny trefkes metu nes tik su kretinu visada jauciausi toks apsnudes o no explode pavartojas supratau kad trefkes gali buti tkrai efektyvesnes tik va dabar kazkaip norisi isbandys shoka isgirdus  daugybe geru pasisakymu apie jy ir dar noretusi prijunkti kazka tai va manau reikia alkalyno ir kaip emexsas sake proteina  (arba BCAA)

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#16 2011-01-23 20:36

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

l-carnitinas turetu ishblaskyti apsnudima ir kogero pats draugishkiausias energetikas

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#17 2011-01-24 09:49

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Be viso šito dar ir valgai?

Neprisijungęs

 
Pylle
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-01-03
Žinutės: 188
Atsiliepimai: 0

#18 2011-01-24 10:51

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

gazuotas rašė:

Be viso šito dar ir valgai?

Tai zinoma kad valgau smile bet sakau noriu isbandyt shoka ir kaska prie jo kad per menesy jegos trefkese soktu jega normalei tongue

Neprisijungęs

 
Pylle
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-01-03
Žinutės: 188
Atsiliepimai: 0

#19 2011-01-28 23:00

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

zookyto rašė:

visu pirma ar vitaminus turi ?

neurozana geriu dabar big_smile  bet ten tik  tie b visi... tai dar daily formula pradesiu gert

Neprisijungęs

 
marius79
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-01-17
Žinutės: 993
Atsiliepimai: 31

#20 2011-01-29 10:22

Re: Shock + HMB + Kre-Alkalyn ?

Pylle rašė:

gazuotas rašė:

Be viso šito dar ir valgai?

Tai zinoma kad valgau smile bet sakau noriu isbandyt shoka ir kaska prie jo kad per menesy jegos trefkese soktu jega normalei tongue

tai jei nori isbandyti tai ir perki, pabandysi ir matysi ar jis tau patiko ar ne.
o kad jegos pasoktu ir dar normaliai, tai stebuklu nebuna, nori jegos keliesi testa, bet jei metu nedaug, tai naudos nelabai bus smile jega ateina savaime, nebent tavo tikslas vien jega, o ne augti.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net