Puslapiai: 1 … 509 510 511 512 513 514
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Papildų PASIRINKIMO klausimai
- zookyto
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2009-05-11
- Žinutės: 2274
- Atsiliepimai: 1
#12751 2019-07-23 21:44
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Gal kas koki kombo rekomenduot turit del sanariiu pagert
Neprisijungęs
- extrasun
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-10-06
- Žinutės: 8
- Atsiliepimai: 0
#12752 2019-07-24 14:19
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Uzsisnekot ziuriu apie karnitina, visada skeptiskai ziurejau i ji svorio metime o tai gal visgi yra tolkas ji vartot ir su dideliu bodyfat?
Visada maniau is jo nauda tik kai paskutinius gramus numest nori.
Atm svoris 100 ugis 186 koks 18% bf, tai zadejau mest bent iki 95 be lkarnitino ir poto to brudo kalt, nuomones?
Neprisijungęs
- Blitz
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-11-10
- Žinutės: 9
- Atsiliepimai: 0
#12753 2019-07-26 18:53
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Sveiki. Amžius 30 metų, ūgis 175 cm, svoris 85 - 90 kg. Dirbu fizinį/protinį/stovimą/sėdimą darbą. Kartais būna viršvalandžių, dirbamų savaitgalių, šventinių dienų. Nesenai pradėjau sportuoti. Tikslas pagerinti bendrą fizinę būklę, sustiprėti emociškai ir dvasiškai. Kokių papildų, vitaminų ir t.t. reikėtų. Domintų gamintojai, kainos ir kokybės santykis, - prastos kokybės nesiūlom, bet kur pro varo manau irgi nereikia. Visi patarimai laukiami. Taip pat domintų mityba, per daug nusigręžti nenoriu, nes ne ofise sėdžiu. Ačiū.
Neprisijungęs
- Prudas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-07-28
- Žinutės: 492
- Atsiliepimai: 2
#12754 2019-08-02 15:17
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Sveiki
Koki fatburneri rekomenduotumet? I sale varau 8 vakare ir iki 11 jau stengiuos miegot tj reiktu atkreipt demesi i stimuliantus
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#12755 2019-08-02 15:22
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Prudas rašė:
Sveiki
Koki fatburneri rekomenduotumet? I sale varau 8 vakare ir iki 11 jau stengiuos miegot tj reiktu atkreipt demesi i stimuliantus
negerk burnerio vakarais is bus tvarkoj su miegu
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 620
- Atsiliepimai: 0
#12756 2019-08-06 14:34
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
MP vel akciju belekiek, tai jei kas norit dar pigiau pasiimt galit mano refferala naudot. Patys gausit nuolaida ir padesit bomziukui papildu nusipirkt
https://www.myprotein.lt/referrals.list … URIMAS-R1F
Neprisijungęs
- Pampals
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2018-07-12
- Žinutės: 59
- Atsiliepimai: 0
#12757 2019-08-14 11:46
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Sveiki, kokius vitaminu/mineralus vartojate siuo metu? Pasidalinkit savo izvalgom kam nesunku.
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 670
- Atsiliepimai: 0
#12758 2019-08-14 17:01
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Pampals rašė:
Sveiki, kokius vitaminu/mineralus vartojate siuo metu? Pasidalinkit savo izvalgom kam nesunku.
Paprasti is vaistines wellman spot☺
Neprisijungęs
- Pampals
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2018-07-12
- Žinutės: 59
- Atsiliepimai: 0
#12759 2019-09-10 11:31
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Gal kas bandet papildus is decathlon? Kaip ir nebloga sudetis atrodo.
Neprisijungęs
- Graikas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2019-03-11
- Žinutės: 30
- Atsiliepimai: 0
#12760 2019-09-11 09:21
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
At yra koks papildas,kuris stimuliuotu dopamina?
Neprisijungęs
- Feniksas 49
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-12-31
- Žinutės: 326
- Atsiliepimai: 0
#12761 2019-09-11 16:35
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
l-dopa stimuliuoja dopamina. leidziamas sintetinis testas irgi stimuliuoja dopamina.dar kazkiek stimuliuoja cordyceps bei rhodiola, is papildu lb stimuliuoja, kaip ir minejau l-dopa
Paskutinį kartą taisė Feniksas 49 (2019-09-11 16:43)
Neprisijungęs
- Graikas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2019-03-11
- Žinutės: 30
- Atsiliepimai: 0
#12762 2019-09-11 18:30
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Feniksas 49 rašė:
l-dopa stimuliuoja dopamina. leidziamas sintetinis testas irgi stimuliuoja dopamina.dar kazkiek stimuliuoja cordyceps bei rhodiola, is papildu lb stimuliuoja, kaip ir minejau l-dopa
Dekui,feniksai. Radhiola megiamas mano papildas.
Neprisijungęs
- Lukasb94
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2019-07-10
- Žinutės: 236
- Atsiliepimai: 0
#12763 2019-09-16 21:03
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
.
Paskutinį kartą taisė Lukasb94 (2019-09-16 21:16)
Neprisijungęs
- Delysid
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2013-01-11
- Žinutės: 62
- Atsiliepimai: 0
#12764 2019-10-09 10:26
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Naudingiausias papildas imuninei sistemai yra.. ?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#12765 2019-10-09 11:18
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Delysid rašė:
Naudingiausias papildas imuninei sistemai yra.. ?
tokio nera, kad gertum kazka ir reiksmingai pagerintum imuniteta
Neprisijungęs
- Delysid
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2013-01-11
- Žinutės: 62
- Atsiliepimai: 0
#12766 2019-10-09 11:30
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
emexas rašė:
Delysid rašė:
Naudingiausias papildas imuninei sistemai yra.. ?
tokio nera, kad gertum kazka ir reiksmingai pagerintum imuniteta
Tai visos tos eziuoles, vitaminas c, cinkas selenenas ir kiti tik palcebas? Ta nori pasakyti?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#12767 2019-10-09 11:50
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Delysid rašė:
emexas rašė:
Delysid rašė:
Naudingiausias papildas imuninei sistemai yra.. ?
tokio nera, kad gertum kazka ir reiksmingai pagerintum imuniteta
Tai visos tos eziuoles, vitaminas c, cinkas selenenas ir kiti tik palcebas? Ta nori pasakyti?
ne placebas, bet nereikia tiketis kad gersi situos ir imutinetas bus stiprus
imuniteta lemia labai daug veiksniu, pvz stresas gali sujaukti hormonus ir stipriai numusti imuniteta
zodziu magiskos tabletes nebuna.. gyvenk sveikai, grudinkis, valdyk stresa, vartok pagrindinius vitaminus/mineralus, omega-3.. tada rezultate bus gerai
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#12768 2019-10-09 15:14
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
emexas rašė:
Delysid rašė:
emexas rašė:
tokio nera, kad gertum kazka ir reiksmingai pagerintum imunitetaTai visos tos eziuoles, vitaminas c, cinkas selenenas ir kiti tik palcebas? Ta nori pasakyti?
ne placebas, bet nereikia tiketis kad gersi situos ir imutinetas bus stiprus
imuniteta lemia labai daug veiksniu, pvz stresas gali sujaukti hormonus ir stipriai numusti imuniteta
zodziu magiskos tabletes nebuna.. gyvenk sveikai, grudinkis, valdyk stresa, vartok pagrindinius vitaminus/mineralus, omega-3.. tada rezultate bus gerai
Tik ilgalaikėje perspektyvoje padės visi badai ir sveika gyvensena. Tai tinkamiausia strategija
Neprisijungęs
- Pampals
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2018-07-12
- Žinutės: 59
- Atsiliepimai: 0
#12769 2019-10-09 15:34
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Vitamina D koki patartumet?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#12770 2019-10-10 14:59
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Pampals rašė:
Vitamina D koki patartumet?
D3 3000-5000iu + K2
Neprisijungęs
- Luksys999
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2019-10-15
- Žinutės: 1
- Atsiliepimai: 0
#12771 2019-10-15 13:23
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Sveiki,
2018 Spalį buvau pakliuvęs į avariją. Svėriau tada ~84kg. Dabar po rebilitacijos prabėgus ilgam laikui, be sporto, be daug judesio svoris nukritęs iki 71kg.. Jaučiuosi kaip kaulų maišas, bet jau nuo šiandien einu į salę ir pradedu judėti.
Dabar nuėjau į shopą kur pirkdavau papildus, maniškių kuriuos vartojau net nebėra prekyboj.. Naujos tendencijos, naujų nesamonių pilną tad kreipiuosi į čia kokius papildus patarsit naudoti masei atsiauginti (su kuo mažiau riebalo ar cukraus).? (anksčiau naudodavau bcaa+kreatina+white protein+glutamina)
Taip pat jeigu kažkas prekiaujate papildais ir galit kažkokius derinius pasiūlyti, nupirkčiau vietoj.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#12772 2019-10-15 13:49
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Luksys999 rašė:
Sveiki,
2018 Spalį buvau pakliuvęs į avariją. Svėriau tada ~84kg. Dabar po rebilitacijos prabėgus ilgam laikui, be sporto, be daug judesio svoris nukritęs iki 71kg.. Jaučiuosi kaip kaulų maišas, bet jau nuo šiandien einu į salę ir pradedu judėti.
Dabar nuėjau į shopą kur pirkdavau papildus, maniškių kuriuos vartojau net nebėra prekyboj.. Naujos tendencijos, naujų nesamonių pilną tad kreipiuosi į čia kokius papildus patarsit naudoti masei atsiauginti (su kuo mažiau riebalo ar cukraus).? (anksčiau naudodavau bcaa+kreatina+white protein+glutamina)
Taip pat jeigu kažkas prekiaujate papildais ir galit kažkokius derinius pasiūlyti, nupirkčiau vietoj.
Proteinas, vitaminu/mineralu kompleksas, kreatinas, BCAA, omega-3.. cia tokie pagrindiniai papildai butu
pasideliok mityba, pradek sportuoti, svoris kolkas tureti augti be problemu
Neprisijungęs
- Wiliukazz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-01-13
- Žinutės: 2130
- Atsiliepimai: 6
#12773 2019-10-18 07:13
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
demon rašė:
kokius angliavandenius pasirinkti po trenerotes ir darbo.
paziurekit is http://www.sportnutrition.lt/catalog.ph … &id1=5
bananai
Neprisijungęs
- Anoreksikas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-07-09
- Žinutės: 34
- Atsiliepimai: 0
#12774 2019-11-19 16:23
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Delysid rašė:
Naudingiausias papildas imuninei sistemai yra.. ?
Cinkas 100 mg du kartus dienoj po 50 mg maisto metu. Vario 2 mg atskirai nuo cinko, maisto metu. Ta prasme cia pigumo ir naudos geriausias yra ir daug kitu.
Paskutinį kartą taisė Anoreksikas (2019-11-19 16:24)
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#12775 2019-11-30 17:52
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Anoreksikas rašė:
Delysid rašė:
Naudingiausias papildas imuninei sistemai yra.. ?
Cinkas 100 mg du kartus dienoj po 50 mg maisto metu. Vario 2 mg atskirai nuo cinko, maisto metu. Ta prasme cia pigumo ir naudos geriausias yra ir daug kitu.
D3 dar būtinas
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 509 510 511 512 513 514
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Papildų PASIRINKIMO klausimai