Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#51 2014-01-01 21:59

Re: liesas liemuo

ir kuom čia su "liesas liemuo" susiję? big_smile

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#52 2014-01-01 22:06

Re: liesas liemuo

caliburas rašė:

o kaip jum, darbas ir sportas nes man tai atrodo 2 nesuderinami dalykai

jeigu yra didelis noras gali viska suderinti

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#53 2014-01-01 23:06

Re: liesas liemuo

caliburas rašė:

o kaip jum, darbas ir sportas nes man tai atrodo 2 nesuderinami dalykai

nesamone, cia didzioji dalis forumieciu po darbu i sporta varo

Paskutinį kartą taisė Miracle (2014-01-01 23:07)

Neprisijungęs

 
brifkius
Geografas
Vietovė: Inveness, Scotland
Registravosi: 2013-01-30
Žinutės: 482
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#54 2014-01-01 23:34

Re: liesas liemuo

galima viska suderint. tenka dirbt nuo 11h iki 23h. tai atsikeli 7h ryto ir varai su dviraciu i sporta nors lauke -8c... tik noro reikia

Neprisijungęs

 
caliburas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-08-21
Žinutės: 22
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#55 2014-01-02 22:15

Re: liesas liemuo

na pas mane kartais buna darbas per nakty arba per visa diena nuo 7 iki 19 h arba atvirksiciai tai tikrai padirbus ne sportuot jegu nera, o plius tame darbe kad prisitampai su rastais ir kaladem stambiom tai ir rankos ir kojos dreba kartais, bandziau sportuot bet atrodo daugiau varginu savo kuna negu buna is to naudos, kunas irgi turi buti gerai pailsejas kad valiotu atlaikyt sporta ir darba, norisi sportuot tikrai bet darba savo daro ir nebelieka tiesiog laiko atsigauti ir eiti sportuot atrodo tik nusialintum save, daugiau nk, suprantu tuos kurie nedirba daug fizinio darbo tai jo, bet katrie kele kad net jau tikrai jaucias kad po darbo nk nesinori tai... noro yra bet laiko stoka yra ir pervargimai, nera laiko atsistatyti po darbo...

Paskutinį kartą taisė caliburas (2014-01-03 00:13)

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1061
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#56 2014-01-03 02:10

Re: liesas liemuo

As jau galvojau cai bus surasyti pratimai kaip liemeni sumazint...
Pzdec kaip noreciau siauro/mazo liemens

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#57 2014-01-03 08:33

Re: liesas liemuo

korsetas wink
netampyk skrandzio, nedaryk preso sonu, preso su svoriais
gal kazkiek pades big_smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#58 2014-01-03 12:01

Re: liesas liemuo

gerai vateveris sake, labiau sukit galva del peciu plocio.. tai ir tas liemuo siauresnis atrodys

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#59 2014-01-03 13:58

Re: liesas liemuo

Labai panasiai kai sako papus dubasink,pilvas mazesnis atrodys big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net