Kulturizmas.net diskusijų forumas

P0werman rašė:

Uzteko paskaityt antrastes....maziau tokiu briedu skaityk.

PASITELKĘ ŠĮ LAIPSNIŠKŲ POKYČIŲ VADOVĄ, JŪS IŠMOKSITE:
- Kaip greitai atsikratyti kūno riebalų (prarasti net 2 proc. riebalų per dvi savaites);
- Kaip greitai užsiauginti raumenis (įgauti net 15 kg raumenų per 28 dienas);
- Kaip greitai įgyti fizinės jėgos (nubėgti 50 km ar iškelti daugiau nei 68 kg svarmenų);
- Kaip greitai pasiekti idealią savijautą (pagerinti seksualinį gyvenimą ar miegoti vos keletą valandų per parą, bet jaustis visiškai žvaliai);

Skaiciau, jis nekalba tokiu dalykus, kaip raumenu priauginimas ar jegos rodikliai iskart
Apie miega raso, kad reikia miegoti bent 7h
Dek svorio metimo daug raso apie ekspermentus su salciu, saltu dusu ir panasiai tada dega riebalai greiciau

Jis kitaip apraso raumenis

http://muscleevo.net/4-hour-body-workout/

jis priaugino kaip kovotojai numeta pries kova sekancia diena uzsimeta

http://www.fourhourworkweek.com/blog/20 … eight-ufc/

Make sense ?

P0werman rašė:

sidaz rašė:

http://www.fourhourworkweek.com/blog/2013/05/06/how-to-cut-weight-ufc/

Make sense ?

Hell no bullshit.

Tu ir naivus utiutiu

Pritariu tu teisus