Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

lauriukkass
Naujas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-10-28
Žinutės: 20
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#1 2013-11-29 12:26

Ar raumenų vibracija yra sveika ?

Sveiki, noriu paklausti ar kai darai pratimą, pvz raitelio stovesena ( kojos placiau nei keliai ir dubuo idubes iki kelių lygio, nugara tiesi, rankos i prieki ) ir sioje padetyje stovint pradeda drebeti kojos nes raumenys būna įsitempę ir dirba. Vienur teko skaityt kad kai tokiu atveju kojos dreba tai reiskia kad viskas gerai ir raumenys dirba, stipreja. Bet šiandien teko skaityt kad raumenų vibracija yra negerai.  Tai noriu paklausti ar si pratima darant kai pradeda raumenys drebeti ar tai ir skaitosi kaip raumenu vibracija, bei ar tai sveika ar nesveika, nes gautusi kad du skirtingi saltiniai vienas kitam priestarauja.  (deja saltiniu nepateiksiu ) Laukiu komentaru, jei imanoma butu idomu suzinoti kuo remiantis komentuojat smile dekui is anksto.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#2 2013-11-29 12:31

Re: Ar raumenų vibracija yra sveika ?

Ant ko tu ten atsisedes raitelio poza, kad pradedi drebet? O jei rimtai, nieko blogo cia nera, visiskai nereiksmingas dalykas del kurio pergyveni. Sportuok toliau ir sekmes rezultatuose

Neprisijungęs

 
lauriukkass
Naujas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-10-28
Žinutės: 20
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#3 2013-11-29 12:34

Re: Ar raumenų vibracija yra sveika ?

Na esme ne kad ant kazko atsisedes, tiesiog raumenys buna itemti ir pastovi apkrova jiem.. dreba ne iskart o po to kai jau isstoviu koki 1.5 min wink dekui uz nuomone

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#4 2013-11-29 12:36

Re: Ar raumenų vibracija yra sveika ?

eNrr rašė:

Ant ko tu ten atsisedes raitelio poza, kad pradedi drebet? O jei rimtai, nieko blogo cia nera, visiskai nereiksmingas dalykas del kurio pergyveni. Sportuok toliau ir sekmes rezultatuose

Nebuciau galejes taip mandagiai atsakyt smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net