Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

sarunenko
Naujas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2014-02-16
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#1 2014-02-16 11:58

Problema petys

Sveiki yra bėda, dažnai aš stumdau nuo krutines į diena po ~ 3h su dideliais svoriais, sveriu 68kg stumdau po 80-85 ir labai skauda kairyjį peti, kažkur prie pažastų maždaug. Gal yra kam buvę ? hmm Jau apie 2menesius neišgija nors ilsėjaus kokį menesi, kaip tik ateinu pakeliu kokį bent 50 skauda . hmm

Neprisijungęs

 
finansai
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-12-14
Žinutės: 571
Atsiliepimai: 0

#2 2014-02-16 12:24

Re: Problema petys

sarunenko rašė:

Sveiki yra bėda, dažnai aš stumdau nuo krutines į diena po ~ 3h su dideliais svoriais, sveriu 68kg stumdau po 80-85 ir labai skauda kairyjį peti, kažkur prie pažastų maždaug. Gal yra kam buvę ? hmm Jau apie 2menesius neišgija nors ilsėjaus kokį menesi, kaip tik ateinu pakeliu kokį bent 50 skauda . hmm

Tu cia foruma nusprendei uzspaminti smile Kas cia per nesamone - 3h kacialinti krutine su stanga? Gal pradziai reiktu siaip su medikais pasikonsultuoti ar tave isvis galima prileisti prie sales.

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#3 2014-02-16 12:46

Re: Problema petys

man tai kazkaip atrodo , kad su technika bedos... o seip stumdyti 3 valandas kazkaip nesamoninga.... smile

Neprisijungęs

 
Pliauzeris
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-01-22
Žinutės: 119
Atsiliepimai: 0

#4 2014-02-16 13:54

Re: Problema petys

Nori sudeginti krutine:D

Neprisijungęs

 
sarunenko
Naujas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2014-02-16
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#5 2014-02-16 13:54

Re: Problema petys

Nu aš ant koju ir panš dirbu, bet čia 3h valandos salėje , stumdau nuo krutines einu link bico tada ant turniko kojom ir taip varau.. hmm Kažko kaip nueinu peti skauda labai kaip stumiu

Neprisijungęs

 
Pliauzeris
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-01-22
Žinutės: 119
Atsiliepimai: 0

#6 2014-02-16 13:58

Re: Problema petys

programa pasimk normalia ne s.. males, jei peti skauda bloga spaudimo atlikimo technika, o naktim neskauda kai eini miegot?

Neprisijungęs

 
sarunenko
Naujas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2014-02-16
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#7 2014-02-16 13:59

Re: Problema petys

Naktim neskaudžia nieko nejautu, bet kai padirbu kąnors tarkim nors ir atsispaudimai nežveriškai skauda..

Neprisijungęs

 
Lizingas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 599
Atsiliepimai: 2

#8 2014-02-16 14:30

Re: Problema petys

Tai žvėriškai ar nežvėriškai skauda big_smile Man skaudėdavo dešinį petį spaudžiant štanga, bet su laiku praėjo gal technika pagerėjo ar pečiai sutvirtėjo net nežinau smile

Neprisijungęs

 
sarunenko
Naujas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2014-02-16
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#9 2014-02-16 14:32

Re: Problema petys

Lizingas taip gal kokia technika bloga

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net