Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2

Prisijungti arba Registruotis

zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#26 2014-07-13 17:23

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

bent jau siauliuose tai sudetos korteles nueini ir pasiemi kad ieit i pardotuve..

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#27 2014-07-13 17:33

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

gera tema, vakar kaip tik masciau, panasiai, tik ne studentuj, o ar minimuma gaunant iseitu isgyvent bodybuildiskai..
10kg krutineles  - ~120lt (350gr/d)
6kg ryziu - ~20lt (200gr/d)
4.5kg varskes - ~45lt (150gr/d)
150kiausiniu - ~40lt (?) (5kiaus/d)
padazai prieskoniai - ~~~20lt men (cia pigesni koki CYUMAK, ar pigesnius prieskoniu perkant mazdaug. jei klystu pataisykit)
riebalai - ~30lt/men ? tiksliai nzn, primeciau pora bankiu oliv oilo pigesnio. gal kas prides nuo saves  dar del riebalam isleidziamu lt/men

nu wa apie 250lt menesiuj taip labai grubiai imant. kruopas kur parasiau tai nebutinaj 6kg ryziu galima 2kg ryziu, 2kg grikiu 2kg avizu, kaina panasi gausis nu gal 30lt menesiuj, tai kaip ir sakiau ~250lt, nu iki 300, jei labia taupant, perkant pigesnius produktus

Paskutinį kartą taisė smekla (2014-07-13 17:36)

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#28 2014-07-13 17:55

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

smekla rašė:

gera tema, vakar kaip tik masciau, panasiai, tik ne studentuj, o ar minimuma gaunant iseitu isgyvent bodybuildiskai..
10kg krutineles  - ~120lt (350gr/d)
6kg ryziu - ~20lt (200gr/d)
4.5kg varskes - ~45lt (150gr/d)
150kiausiniu - ~40lt (?) (5kiaus/d)
padazai prieskoniai - ~~~20lt men (cia pigesni koki CYUMAK, ar pigesnius prieskoniu perkant mazdaug. jei klystu pataisykit)
riebalai - ~30lt/men ? tiksliai nzn, primeciau pora bankiu oliv oilo pigesnio. gal kas prides nuo saves  dar del riebalam isleidziamu lt/men

nu wa apie 250lt menesiuj taip labai grubiai imant. kruopas kur parasiau tai nebutinaj 6kg ryziu galima 2kg ryziu, 2kg grikiu 2kg avizu, kaina panasi gausis nu gal 30lt menesiuj, tai kaip ir sakiau ~250lt, nu iki 300, jei labia taupant, perkant pigesnius produktus

darzoves vaisiai ?

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#29 2014-07-13 18:01

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

teisingai, pamirsau situos

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#30 2014-07-13 18:51

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

smekla rašė:

teisingai, pamirsau situos

kur vista kaune perki?

Neprisijungęs

 
MN
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-03-18
Žinutės: 195
Atsiliepimai: 0

#31 2014-07-13 18:56

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Tiomis rašė:

smekla rašė:

teisingai, pamirsau situos

kur vista kaune perki?

as irgi po 12Lt perku, jei butu norinciu butu galima imti kartu didesni kieki ir manau butu galima dar kazka isspauti del kainos.

Neprisijungęs

 
Nando
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-02-26
Žinutės: 192
Atsiliepimai: 0

#32 2014-07-13 18:57

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Dar klubo abonentas, norisi ir papildų. Tai sunkiai tai gaunant minimumą.

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#33 2014-07-13 19:36

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Tiomis rašė:

smekla rašė:

teisingai, pamirsau situos

kur vista kaune perki?

paslaptis

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#34 2014-07-13 19:37

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Nando rašė:

Dar klubo abonentas, norisi ir papildų. Tai sunkiai tai gaunant minimumą.

nu abonementas, tai I impulsa juk neisi sportuot, o ieskosies paprastos salej, tai kokiam kaune 60lt/men rastum. o apie papildus tai pamirsk. nes ir seip matau sureiksmines juos

Neprisijungęs

 
Nando
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-02-26
Žinutės: 192
Atsiliepimai: 0

#35 2014-07-13 19:43

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Aš apskritai palyginus juos mažai vartoju kiek sportuoju. Apie papildus rašiau imdamas bendrą žmonių masę.

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#36 2014-07-13 20:47

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

smekla rašė:

Tiomis rašė:

smekla rašė:

teisingai, pamirsau situos

kur vista kaune perki?

paslaptis

galinis big_smile tipo ispirksiu visa tavo vista

Neprisijungęs

 
MN
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-03-18
Žinutės: 195
Atsiliepimai: 0

#37 2014-07-13 23:46

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Tiomis rašė:

smekla rašė:

Tiomis rašė:


kur vista kaune perki?

paslaptis

galinis big_smile tipo ispirksiu visa tavo vista

urme imant 10kg po 12lt tikrai gausi

Neprisijungęs

 
Night
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-08-15
Žinutės: 45
Atsiliepimai: 0

#38 2014-07-14 10:16

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Kas liečia tą parduotuvę promo cash tai tikrai perkant iš jos didesniais kiekiais galima nemažai sutaupyti. Ir šiaip nemažai yra kas pigiau kainuoja nei kokiose maximose. Neseniai prigriebiau avižų 10kg už 10lt su centais, riešutų mišinio 1kg už 8lt.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#39 2014-07-14 12:52

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

cia toks straipsnelis i tema, galima su goole prasiverst http://ironworld.ru/articles/13196/

Neprisijungęs

 
kephiii
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-08-07
Žinutės: 66
Atsiliepimai: 0

#40 2014-07-16 11:54

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

zookyto rašė:

bent jau siauliuose tai sudetos korteles nueini ir pasiemi kad ieit i pardotuve..

Man pasake, kad kortele gauna tik ukininkai, imones, nu zodziu visokie, kas vercias kazkuom panasaus..

Neprisijungęs

 
Balionelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 144
Atsiliepimai: 1

#41 2014-07-16 13:13

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Kur pigiausiai galima isigyti pilno grudo produktus (duona, makaronus) ?

Paskutinį kartą taisė Balionelis (2014-07-16 13:15)

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#42 2014-07-16 13:17

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Parduotuvej 5-6lt. p.s. be ryziu dar yra daug visokiu kruopu.

Neprisijungęs

 
apetitas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-04-02
Žinutės: 608
Atsiliepimai: 1

#43 2014-07-16 13:46

Re: Kaip priaugt svorio gyvenant studentiskai

Robšė rašė:

cia toks straipsnelis i tema, galima su goole prasiverst http://ironworld.ru/articles/13196/

Čia tik taip parašyta 'studentui', kad nebūtų įprasta tema apie mitybą.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net