El. parduotuvė- Sarun4kas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-04-14
- Žinutės: 741
- Atsiliepimai: 2
#1 2009-04-14 21:13
Presas ir Dieta
Sveiki,as nenoriu numest svorio, nesijauciu persunkus,bet noriu isiryskint presa.Presa darau 2kart i diena, intensyviai po 3-4 ''superserijas'' .Didziausia beda su maistu,gal galit patart ka reiktu valgyt ir ko venkt?
P.S jeigu jau tokia tema yra imeskit linka.Aciu.
P.S2 sportuoju krepsini ~8metai ir einu i stangine jau apie metus.
Paskutinį kartą taisė Sarun4kas (2009-04-14 21:14)
Neprisijungęs
- martelis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-28
- Žinutės: 595
- Atsiliepimai: 3
#2 2009-04-14 21:49
Re: Presas ir Dieta
Sarun4kas rašė:
Sveiki,as nenoriu numest svorio, nesijauciu persunkus,bet noriu isiryskint presa.Presa darau 2kart i diena, intensyviai po 3-4 ''superserijas'' .Didziausia beda su maistu,gal galit patart ka reiktu valgyt ir ko venkt?
P.S jeigu jau tokia tema yra imeskit linka.Aciu.
P.S2 sportuoju krepsini ~8metai ir einu i stangine jau apie metus.
Atidumo, zmogau, atidumo, cia uz tave nieks nepadarys, nesuras. Eik i skilti svorio metimas/ mazinimas ir nekurk bereikalingu temu 
http://www.kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?id=141
Neprisijungęs