Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 4 … 33

Prisijungti arba Registruotis

Maladiec
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2006-07-04
Žinutės: 66
Atsiliepimai: 0

#26 2006-07-05 23:31

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Nervina tokie kur isivaizduoj, kad vieni dirb, uzsiim visus svarscius ir dar zyz as tuoj darysiu neliesk.

Neprisijungęs

 
Tarzanas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-05-27
Žinutės: 234
Atsiliepimai: 0

#27 2006-07-27 10:01

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

mane tai labai nervina kai vienas bicas persirengimo kambaryje (ten dar ir dusas ir tulikas yra) po kiekvienos trefkes 10 kiausiniu baltymu eda lol patikekit kvapas nerelus feeee... geriau jau is tuliko kvapai sklistu.... lol ten toks kvapu misinys gaunasi kad net pykinti pradeda... lol

Paskutinį kartą taisė Tarzanas (2006-07-27 10:09)

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#28 2006-07-27 16:34

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Tai gal ir savais pradėda kratyti, kad papildomai gaunasi visas kvapų mišinys lol

Neprisijungęs

 
Tarzanas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-05-27
Žinutės: 234
Atsiliepimai: 0

#29 2006-07-28 10:32

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

tai gerai kad jis tuos kiausiniu baltymus po trefkes valgo big_smile o ne pries trefke, nes kai uzvendzintu savais baltyminiais lol kvapais tai turbut visi is sales pabegtu lol

Neprisijungęs

 
Vitamin_C
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 1612
Atsiliepimai: 2

#30 2006-07-28 16:13

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Tai čia jau būtų kiti perdirbimo kvapai lol Tikrai būtų nekas

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#31 2006-07-28 17:17

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Maladiec rašė:

Nervina tokie kur isivaizduoj, kad vieni dirb, uzsiim visus svarscius ir dar zyz as tuoj darysiu neliesk.

100% sutinku su tawim... Siandien vienas "sportininkas" su sawo tokiu sportawimu taip sunerwino, kad nedariau wisu numatytu pratimu...

Neprisijungęs

 
TZR
Dažnas senbūvis
Vietovė: DK
Registravosi: 2006-02-18
Žinutės: 1529
Atsiliepimai: 0

#32 2006-07-28 17:24

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

3F rašė:

Maladiec rašė:

Nervina tokie kur isivaizduoj, kad vieni dirb, uzsiim visus svarscius ir dar zyz as tuoj darysiu neliesk.

100% sutinku su tawim... Siandien vienas "sportininkas" su sawo tokiu sportawimu taip sunerwino, kad nedariau wisu numatytu pratimu...

Silpnavalis tonguebig_smile dėl to kad kažkas ima erzint darai tokią nuodėmę, kaip visu pratimų nedarimas...

Neprisijungęs

 
trust
Naujas dalyvis
Vietovė: Pasienis
Registravosi: 2006-05-08
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#33 2006-08-09 13:56

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

3F rašė:

Maladiec rašė:

Nervina tokie kur isivaizduoj, kad vieni dirb, uzsiim visus svarscius ir dar zyz as tuoj darysiu neliesk.

100% sutinku su tawim... Siandien vienas "sportininkas" su sawo tokiu sportawimu taip sunerwino, kad nedariau wisu numatytu pratimu...

Cia matomai spraga klubo saviniko vadovavime, nes jei koks vienas "ereliukas" susinesa beveik viska su kuo ta diena numates sportuos ir neleidzia nieko kitiems su tais irenginiais dirbt, tai kitaip ir nepavadinsi. Pvz. pas mane: atejai, atlikai pratima baiges ji, susitvarkai(padedi hantelius,ar stangos svarmenis i jiems skirta vieta), ir eini prie kito pratimo. Kazkada(kai dar ne as vadovavau,ir vaikezas buvau), taip budavo: paspaude (krutinei)koks "asilas"(aisku vyresnis ir "didesnis"), paliko svarmenis ir eina kitur(tipo,krutas), ir dar sako: "- as dar paskui cia darysiu". Tai pilnai jus ir suprantu!

Paskutinį kartą taisė trust (2006-08-09 13:58)

Neprisijungęs

 
Ziuzia
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2006-02-21
Žinutės: 89
Atsiliepimai: 0

#34 2006-08-09 17:30

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Palikinet svarmenis ir pas mus "madinga"... smile Tipo, kam reikes, tas pats nusirankios... Tik hantelius, kiek pastebejau, tvarkingai sudeda i vieta...

Neprisijungęs

 
sisikech
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-07-29
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#35 2006-08-09 20:50

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

O  mane tai treneriai ziauriai  nervina... susikaupiu, darau kaip uz tevyne ir pasideda pokalbiu uzvedinejimas- kaip laikaisi, kaip sekasi ir pan... nu blyn, babkes moku ir dar turiu i durnus klausimus atsakinet... o papbandyk paklaust kaip daryt ta ar ana, susiraukia- daugmaz uz dyka arklys arkliui... sad

Neprisijungęs

 
Hantelis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-05-20
Žinutės: 45
Atsiliepimai: 0

#36 2006-08-09 21:00

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

sisikech rašė:

O  mane tai treneriai ziauriai  nervina... susikaupiu, darau kaip uz tevyne ir pasideda pokalbiu uzvedinejimas- kaip laikaisi, kaip sekasi ir pan... nu blyn, babkes moku ir dar turiu i durnus klausimus atsakinet... o papbandyk paklaust kaip daryt ta ar ana, susiraukia- daugmaz uz dyka arklys arkliui... sad

bet kiek pastebejau tai aktuali problema , kad treneriai nenori padeti (paciam kai reikia visada kazakip padeda ten kur dabar sportuoju) bet tai manau yra laabi blogai, ypac jei nera klubo taisykliu kad zmogus atsako pats uz save.. tai jei ka treneris, kuris nenori padeti lieka kaltas... vat taip turetu but... pasitempei nugara ir sauk gerkle isvertes kas kaltas.... big_smileD

Neprisijungęs

 
`CR`
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-27
Žinutės: 821
Atsiliepimai: 0

#37 2006-08-28 00:19

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

mane labiausiai nervina kad nera mano salej trenerio kuris galetu padet sudaryt programa!

Neprisijungęs

 
Tadfas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-08-17
Žinutės: 101
Atsiliepimai: 0

#38 2006-08-28 00:47

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

o mane labiausiai erzina patys treneriai.. siaip linkes mokytis pats, ir treneris ner ten kazkoks super zmogus.. nebent labai butu patires ir kazka pasiekes.. tokio trenerio noreciau pats kazko paklausti, bei padeti jei tik prasau.... bet dar neteko prasyt ju pagalbos.. nebent kad pasaugotu  prie horizontaliojo suoliuko kai darau spaudima smile

Neprisijungęs

 
BMW.SauberF1Team
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-04-10
Žinutės: 178
Atsiliepimai: 0

#39 2006-08-31 19:04

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Hantelis rašė:

sisikech rašė:

O  mane tai treneriai ziauriai  nervina... susikaupiu, darau kaip uz tevyne ir pasideda pokalbiu uzvedinejimas- kaip laikaisi, kaip sekasi ir pan... nu blyn, babkes moku ir dar turiu i durnus klausimus atsakinet... o papbandyk paklaust kaip daryt ta ar ana, susiraukia- daugmaz uz dyka arklys arkliui... sad

bet kiek pastebejau tai aktuali problema , kad treneriai nenori padeti (paciam kai reikia visada kazakip padeda ten kur dabar sportuoju) bet tai manau yra laabi blogai, ypac jei nera klubo taisykliu kad zmogus atsako pats uz save.. tai jei ka treneris, kuris nenori padeti lieka kaltas... vat taip turetu but... pasitempei nugara ir sauk gerkle isvertes kas kaltas.... big_smileD

Man karta padare programa impuls+ kazkoks treneris. Vienu zodziu arklis nudustu jos laikydamasis smile nuejau pas kita - buvo atsakymas, kad viskas cia ok. Tada priejau prie paneles, Gandza atrodo pavarde (vardo neprisimenu dumbom ) - numete man pora pratimu, pamazino seriju. Man labai patiko treniruote (tilpau i 1 valanda be mankstos), padidejo jegos, priaugau svorio..
  Sekanti karta iskart pas ja kitos programos darytis big_smile Vienas pratimas netiko - nugara itempinejau. Nuejau, papasakojau jai - pakeite i kita pratima. Visai nieko trenere, patariu kreiptis pas ja. (Beje girdejau kad fitnyje nemazai pasiekusi wink).
  Moralas toks - reikia paciam atsirinkti, kas tau sportoklube netinka, kas ten blogai o kas gerai. Iseiti visada susirasti imanoma. stanga

Paskutinį kartą taisė BMW.SauberF1Team (2006-08-31 19:05)

Neprisijungęs

 
shtyrius
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-05-17
Žinutės: 266
Atsiliepimai: 0

#40 2006-08-31 20:16

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Su tuo atsirinkimu, tai tas imanoma, kai kulturizme jau esi ne naujokas, bet gaila bachuriuku, kurie dar zali tame ir jiems veju priraso... Bandai kazka patart, bet treneriu juk labiau tiki... Buvo klube toks ,, treneris ", kuris apskritai apie si sporta nieko nezinojo, tai kai prirasydavo tokiu programu, kad ziauru... Panikems programas kaip sunkiasvoriams sportininkams kepdavo:stanga: Po to kitas pamokslus jauniems pacaniukams skaitydavo, kad tipo jei kojas darysi jaunam amziui, tai nebeaugsi ir t.t. Nu zodziu kruciausi treneriai, ziauru:o

Neprisijungęs

 
tomcia
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-06-04
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#41 2006-08-31 20:32

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

na as tai namie sportoju... na bet kai prisiskaiciau cia apie sales, kas ten dedas, tai kazkaip ir nesinori ten eiti.... na namie treniruotis tai irgi savi trukumai, pvz: treniruokliu trukumas...

Neprisijungęs

 
BMW.SauberF1Team
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-04-10
Žinutės: 178
Atsiliepimai: 0

#42 2006-09-03 12:20

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

tomcia rašė:

na as tai namie sportoju... na bet kai prisiskaiciau cia apie sales, kas ten dedas, tai kazkaip ir nesinori ten eiti.... na namie treniruotis tai irgi savi trukumai, pvz: treniruokliu trukumas...

Jei nori pilnavertiskai sportuoti, tai arba koki rusy surandi ir bandai ten kazkokiu treniruokliu sutempti smile arba reikia ieskotis sportosales. Namuose ne tai kad irankiu neturesi normaliu, bet ir nusiteikimas visai kitoks. As jaunas budamas irgi namuose sportavau - tai motina uzeina kazka pasakyti, tai dar kas atsitinka. Normalios tos sportosales - o programa galesi cia paskaites susidaryti. Blogiausiu atveju atnesi programa savo cia i foruma ir zmones tau padarys korekciju. alaus


  Beje Sigmos sportoklube kazkada sportavau - visai nieko treneris rock Tik irgi megejas uzkrauti treniruociu po 2 val lol ir visiems vos ne vienodai. Uztad tiesiai sviesiai sakydavo - jei jautiesi pavarges, gali pora pratimu atmesti smile Man tiko roll

Neprisijungęs

 
shtyrius
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-05-17
Žinutės: 266
Atsiliepimai: 0

#43 2006-09-03 16:04

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Pritariu, salej visai kitoks sportas, treniruokliu daugiau ir siaip atmosfera - pazystamu yra, plius dar reik kad kas paziuretu, kad neprisismaugtum...

Neprisijungęs

 
tomcia
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-06-04
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#44 2006-09-03 18:41

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

na as sakydamas namie, turejau omeny "tipo rusys".... smile na seip visko turiu uztektinai ir ne vienas treniruojuosi... ir su programa problemu ne turejau, nors reiks tuoj keist. na blogai tik tai, kad lynu ne turiu...sadsad

Neprisijungęs

 
nutis
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Joniškis - Klaipėda
Registravosi: 2006-06-28
Žinutės: 128
Atsiliepimai: 0

#45 2006-09-04 14:32

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Manau labjausiais visus nervina, kaip koks draugas snekina tave arba tugdo dirbi, man asmeniskai tai geriausiai dirbi yra kai sportuoji vienas smilesmilesmile

Neprisijungęs

 
tomcia
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-06-04
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#46 2006-09-04 17:13

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

nutis rašė:

Manau labjausiais visus nervina, kaip koks draugas snekina tave arba tugdo dirbi, man asmeniskai tai geriausiai dirbi yra kai sportuoji vienas smilesmilesmile

na tada geriausiai butu isikisti ausines i ausis ir klausytis muzikos.....smile o tas tegu tarska:P big_smilebig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
BMW.SauberF1Team
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-04-10
Žinutės: 178
Atsiliepimai: 0

#47 2006-09-04 18:53

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

o man sportuoti azartas su draugu. Vienas kita skubinam, aisku proto ribose. Visai nieko - tik irgi megsta daug kalbeti lol

Neprisijungęs

 
tomcia
Naujas dalyvis
Registravosi: 2006-06-04
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#48 2006-09-04 19:21

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

as be draugo neissiversciau... ziuri, kad stanga ne prispaustu (kazkai drasiau tada spausti ta stanga) ar ten dar kasnors... blinus pakeisti...

Neprisijungęs

 
shtyrius
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-05-17
Žinutės: 266
Atsiliepimai: 0

#49 2006-09-05 19:35

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

Nu kad kazkas paziuretu, tai cia aisku butina...

Neprisijungęs

 
aurimax
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2006-09-01
Žinutės: 73
Atsiliepimai: 0

#50 2006-10-25 18:37

Re: Erzinantys dalykai sporto salėje

smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3 4 … 33

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net