Kulturizmas.net diskusijų forumas

geros rankos siaip ryskokas pasakyk apimtys o kaip su blauzda reikalai?

labai sauniai, netgi puikiai atrodai parasyk daugiau duomenu, kiek paspaudi.

kiek metu turi ? o su tavo nuomone sutinku , kuo daugiau sportuoji , tuo daugiau progresuoji ir tuo daugiau nori dar labiau tobuleti   ne 1 pazystu kuris menesi paskacialina sverdamas 50 kg ugis 180 ir jau ryskina .. na bet  visokiu zmoniu yra , sportas iskarto neatsiperka reikia daug atiduoti ir tada gali kazko tiketis

nu atrodai lb gerai tau buvo tokia pati beda kaip ir man istysau db auginu mase ir sportuoju tikuosi atrodyt panasiai kaip tu ..tad sekmes tau sporte nes atrodai sauniai    

Amor_alus rašė:

na jo ryskokas as ranka apie 40,krutine 108 kazkur o blauzdos net nesu mataves as kaip ir Puslitriukas ant koju tik menuo su trupuciu dirbu,bet jau su 135 galiu pritupt-mes stangines kolegos abu

normalios apimtys kojom demesio tikrai reiktu idomu kaip atrodytu virsus uzvarytas o kojos kaip pagaliai ot vaizdelis butu

funky maciau viena toki:))pas mus klube buvo...tai jam kojos nelaikyt pradejo:)

exnokiaex rašė:

jop parasyk ka vartoji:)

na jo vartojau..dariu ten tuos kursus..cia taip pat buvo mano klaida-nes as is aplinkiniu girdedamas,jog nori gerai,taj reik kazka pasiimt,tai taip ir padariau..reikejo bent pora metu be nieko,paziuret kas is to iseis,o tada jei tik bus butinybe pasiimt ko nors ai bet kai sveikata nesiskundziu,tai gal nieko ir nebus labai baisaus is to tolimoje ateityje

Megejas rašė:

funky maciau viena toki:))pas mus klube buvo...tai jam kojos nelaikyt pradejo:)

as tai pat esu toky mates.. baseine berot kai buvau. Peciai platus,krutine iskalta,bicai didziuliai..eina rema ismetes-o kojos atrodo apverktinai,tarsi vaiko kokio na nedera jos nedera prie viso kuno bet mane maniskes dar puikiai laiko

na as esu toky girdejas pasiteisinima kodel tarkim ant koju nedirba- sako jog nenori papildomu kilogramu,jog nepakiltu kuno svoris,jog jam isliktu tas jo 70 kg svoris,ir nepakenktu stumino rezuj 140 kg..

man tai ant koju malonu sportuot,nes ir ispradziu ir rezai greit pakyla,ir taip kyla gan greitai,jug stambus cia raumenys ir beto jei kojas gerai uzvarysi,tai ir sversi gerai,bendra mase kuno bus geresne 

Amor_alus rašė:

man tai ant koju malonu sportuot,nes ir ispradziu ir rezai greit pakyla,ir taip kyla gan greitai,jug stambus cia raumenys ir beto jei kojas gerai uzvarysi,tai ir sversi gerai,bendra mase kuno bus geresne 

prima kart ateje i sporto sale nori uzsivaryt krutine ir rankas o toliau jiem p* tos kojos ir kiti raumenys

Amor_alus rašė:

aha ir man taip is pradziu buvo pasirode-nors zinoma klaidingai maniau

beja ka ten vartojai? kokius preparatus na zinoma jei nenori nesakyk idomu pasidare