Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Elonas
Naujas dalyvis
Vietovė: london
Registravosi: 2006-06-03
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#1 2007-02-04 14:56

foto-ELONAS

http://img167.imageshack.us/img167/1497/dsc00155kp7.th.jpg http://img413.imageshack.us/img413/2347/dsc00157lc3.th.jpg http://img413.imageshack.us/img413/5366/elonopozos005oq3.th.jpg

Neprisijungęs

 
papaDonis
Atkaklus dalyvis
Vietovė: mazeikiai
Registravosi: 2006-09-21
Žinutės: 125
Atsiliepimai: 0

#2 2007-02-04 15:05

Re: foto-ELONAS

stambus,reiketu rysket normalei:)

Neprisijungęs

 
Del
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 126
Atsiliepimai: 0

#3 2007-02-04 15:10

Re: foto-ELONAS

Viskas gerai smile Riskintis niekada nevelu tongue beto gi dabar off season ;]

Neprisijungęs

 
Elonas
Naujas dalyvis
Vietovė: london
Registravosi: 2006-06-03
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#4 2007-02-04 15:10

Re: foto-ELONAS

papaDonis rašė:

stambus,reiketu rysket normalei:)

na mano svoris dar tik 81kg,jai dabar sesiu ant dietos ,nieko ismanes nebeliks..cool

Neprisijungęs

 
shtyrius
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-05-17
Žinutės: 266
Atsiliepimai: 0

#5 2007-02-04 15:42

Re: foto-ELONAS

Stambus, šiaip atrodo kad daugiau svertum... Koks tavo ūgis yra?

Neprisijungęs

 
papaDonis
Atkaklus dalyvis
Vietovė: mazeikiai
Registravosi: 2006-09-21
Žinutės: 125
Atsiliepimai: 0

#6 2007-02-04 15:43

Re: foto-ELONAS

atrodai stambesnis  nei 81kg big_smile

Neprisijungęs

 
zweriss
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-01-03
Žinutės: 485
Atsiliepimai: 0

#7 2007-02-04 16:45

Re: foto-ELONAS

jo atrodo daug sunkesnis smile)

Neprisijungęs

 
funky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-05
Žinutės: 926
Atsiliepimai: 0

#8 2007-02-04 17:05

Re: foto-ELONAS

nice wink

Neprisijungęs

 
gyttisc
Atkaklus dalyvis
Vietovė: siauliai
Registravosi: 2006-10-21
Žinutės: 197
Atsiliepimai: 0

#9 2007-02-04 18:07

Re: foto-ELONAS

seip viskas ok gal siektiek krutinei man atrodo reiktu padirbeti...

Neprisijungęs

 
Elonas
Naujas dalyvis
Vietovė: london
Registravosi: 2006-06-03
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#10 2007-02-04 21:12

Re: foto-ELONAS

gyttisc rašė:

seip viskas ok gal siektiek krutinei man atrodo reiktu padirbeti...

del krutines sutinku,mano silpniausias raumuo,nuo gimimo turejo problema su krutine,tokia jau lenta buvo,kad dabar jau atrodo dar neblogai,bet labai letai man krutine progresuoja,ka bedaryciau,kokius pratimus vis taspats..

Neprisijungęs

 
Elonas
Naujas dalyvis
Vietovė: london
Registravosi: 2006-06-03
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#11 2007-02-04 21:14

Re: foto-ELONAS

papaDonis rašė:

atrodai stambesnis  nei 81kg big_smile

na tuoj nuotraukoj,kur nugara ten sveriau 87kg,buvau po kurso,daug vandens pritraukes,dabar penktadieni sveriausi 81kg

Neprisijungęs

 
zweriss
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-01-03
Žinutės: 485
Atsiliepimai: 0

#12 2007-02-04 21:15

Re: foto-ELONAS

Elonas rašė:

gyttisc rašė:

seip viskas ok gal siektiek krutinei man atrodo reiktu padirbeti...

del krutines sutinku,mano silpniausias raumuo,nuo gimimo turejo problema su krutine,tokia jau lenta buvo,kad dabar jau atrodo dar neblogai,bet labai letai man krutine progresuoja,ka bedaryciau,kokius pratimus vis taspats..

kaip ir amno smile)) kiek spaudi ???

Neprisijungęs

 
Elonas
Naujas dalyvis
Vietovė: london
Registravosi: 2006-06-03
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#13 2007-02-04 21:21

Re: foto-ELONAS

zweriss rašė:

Elonas rašė:

gyttisc rašė:

seip viskas ok gal siektiek krutinei man atrodo reiktu padirbeti...

del krutines sutinku,mano silpniausias raumuo,nuo gimimo turejo problema su krutine,tokia jau lenta buvo,kad dabar jau atrodo dar neblogai,bet labai letai man krutine progresuoja,ka bedaryciau,kokius pratimus vis taspats..

kaip ir amno smile)) kiek spaudi ???

..su tais spaudimais,pas mane pastoviai keiciasi nuomone,pries pora metu visada stengdavaus kuo diaugiau ir sunkiau iskelti,pasirodyti,dabar gal senstu ar i prota suaugau,nebesiardau taip stipriai,darau daugiau setu,daugiau premimu,daugiau uzpumpuoju raumeni,darau tik bazinius pratimus,stakliu daug nevartuoju.beto dar salei suspazinau su tokiu nigeriu,gal sveria koki 100kg ,nu bet jau ryskus,tai nerealiai,klausiau ,kaip sportuoja.Tai jis padejes ant jegos,varo po 30,20,15 priejimu su lengvais svoriais ir atrodo nerealiai,gal cia tokia genetika,tai ir as dabar nebesiardau ,kaip beprotis,visada stengiuosi bent 10 kartu paspausti.O max esu spaudes 140kg ,bet cia pries 2 metus,dabar abejuoju ar tiek paspausciau..stanga_v_r

Neprisijungęs

 
zweriss
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-01-03
Žinutės: 485
Atsiliepimai: 0

#14 2007-02-04 21:26

Re: foto-ELONAS

nykstys bet amnyciau riskintis reiktu,reljiefo nera

Neprisijungęs

 
Megejas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-12-03
Žinutės: 416
Atsiliepimai: 0

#15 2007-02-06 20:49

Re: foto-ELONAS

O kiek metu?

Neprisijungęs

 
Megejas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-12-03
Žinutės: 416
Atsiliepimai: 0

#16 2007-02-06 20:50

Re: foto-ELONAS

Beje gera ranka...maladiec...

Neprisijungęs

 
Vldz
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-11-25
Žinutės: 194
Atsiliepimai: 0

#17 2007-02-07 20:30

Re: foto-ELONAS

o kaip reikalai su presu? roll

Neprisijungęs

 
Elonas
Naujas dalyvis
Vietovė: london
Registravosi: 2006-06-03
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#18 2007-02-08 18:48

Re: foto-ELONAS

Megejas rašė:

O kiek metu?

man 26metu,173ugis,svoris svyruoja nuo 81 iki 87,ranka salta 42cm,krutine 114cm,kitu vietu nematuoju:stanga:

Neprisijungęs

 
Elonas
Naujas dalyvis
Vietovė: london
Registravosi: 2006-06-03
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#19 2007-02-08 18:49

Re: foto-ELONAS

Vldz rašė:

o kaip reikalai su presu? roll

na supresumtai yra taip zinoma yra rieblu bet ,pilvas dar nesudeda,kad zinociau,kaip paprasciau ikelti cia nuotrauka ,ideciau presa,matosi ,kad yra toks:stanga:

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#20 2007-04-29 14:26

Re: foto-ELONAS

ryškink raumenis nes tikrai ir aš manau kad biški per daug riebalo.geriau būk kūdesnis ,bet ryškesnis smile

Neprisijungęs

 
TracS
Naujas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-12-04
Žinutės: 38
Atsiliepimai: 0

#21 2007-05-04 17:56

Re: foto-ELONAS

Na cia jau tu beveik kaip as smile 175, 85kg. krutine 115, bicas saltas 40cm, tik kad pas mane gal pilvas didesnis:) tai jo ir nedrystu ideti i forumas big_smile, saunuolis:)
patariu kaip ir visi kad reiketu ryskintis vasarai:) bet zmogau zinau kaip tai yra sunku nes pats daba tuo uzsiimu;).

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3111
Atsiliepimai: 23

#22 2008-03-08 20:44

Re: foto-ELONAS

o kaip sitas zveris uzsilaikes big_smile ar ne laikas butu imest naujas foto wink

Neprisijungęs

 
Elonas
Naujas dalyvis
Vietovė: london
Registravosi: 2006-06-03
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#23 2008-03-08 23:41

Re: foto-ELONAS

oi nelaikas dar,reikia viska subaigti,kaip kad tu sakei..o tada bus matyti,jai nebusiu per daug vandens pritraukes gal imesiu savo kauliukus parodyti  rock

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3111
Atsiliepimai: 23

#24 2008-03-09 13:56

Re: foto-ELONAS

Elonas rašė:

oi nelaikas dar,reikia viska subaigti,kaip kad tu sakei..o tada bus matyti,jai nebusiu per daug vandens pritraukes gal imesiu savo kauliukus parodyti  rock

na tai butu puikus palyginimas big_smile priesh ir po big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net