Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sveikas. Kaip tik turiu viena klausima kuris neduoda ramybes. Diagnozavo man cia juosmenines dalies osteochondroze. Ejau i rebilitacijas ten pratimus visokius dariau.. Kazkaip nelabai jauciasi man pokyciai. Ka patartum? Pats sportuoju 3 / 4 kartus savaitei.. Darau pritupimus, mirties trauka ir panasius bazinius pratimus. Jauciuosi gerai. Ar jie pakenks man ateityje? Nes kai klausiau daktaro sako gali sportuoti savo malonumui bet ne varzybom taip ir likau nesuprates iki kiek KG maximum tas mano malonumas gali eit.. Beto juosmeni skauda tik sedint.. ta prasme ne toks skausmas labiau ten kaip nemalonus pojutis.. Begiojant vaikstant stovint liktais viskas normaliai..

Paskutinį kartą taisė Sharisimo (2010-10-25 16:07)

sportomedikas rašė:

Sveiki visi, kultūristai!
Esu sporto medicinos gydytojas, tad pamėginsiu atsakyti i jums rupimus klausimus apie dažniausias kultūrizmo ar jus kamuojančias traumas, jų gydymą, reabilitaciją. Mitybos, treniruočių planavimo klausimais kiek mačiau esat gerai apsiskaitę.
Tad iki susirašymo forumo diskusijose!

O pats jas sudarinėji ?

Bardo rašė:

Kovalskis rašė:

sportomedikas rašė:

Sveiki visi, kultūristai!
Esu sporto medicinos gydytojas, tad pamėginsiu atsakyti i jums rupimus klausimus apie dažniausias kultūrizmo ar jus kamuojančias traumas, jų gydymą, reabilitaciją. Mitybos, treniruočių planavimo klausimais kiek mačiau esat gerai apsiskaitę.
Tad iki susirašymo forumo diskusijose!

O pats jas sudarinėji ?

Kokios dabar mitybos sudarymo kainos su konsultacija? lyg 50+lt

Gal kas rekomenduotu kur Kaune pakonsultutou ir sudarytu mitybos plana? Pageidautina su receptais

Dingo medikas

Matyt suprato, kad tektų kurti kokia mitybos programą ar pan.

Savas4u rašė:

kur medikas dingo?

operuoja

vat kokiu tik nera pasisakymu! dirbau! mitybos programos sablonas gal ir kainuoja 50+. Mitybos specialistas,kuris dirba su elitiniais sportininkais ir vertina mitybos raciona iki mineralu ir vitaminu kiekio skaiciavimo tai kainuoja apie 300lt su dvieju savaiciu mitybos planu.

sportomedikas rašė:

Bardo, ka konkreciau noretumete apie mane suzinoti?

Kokio platesnio prisstatymo, ar sportuoji, kiek laiko sportuoji

sportomedikas rašė:

Bardo, ka konkreciau noretumete apie mane suzinoti?

kokius mokslus baiges? ir gerai butu licencija..supask, cia ne tikrinti, bet del taves, nes jau buvo ekspertu cia itiksinsi zmones, kad esi diplomuotas, licencijuotas - turesi klientu

Esu baiges sporto medicinos moklus (10metu) Vilniaus universitete. Siuo metu dirbu Lietuvos olimpiniam sporto centre su jaunaja lengvaatleciu (metiku) karta ir konsultuoju sportines reabilitacijos klausimais Northway medicinos centre Vilniuje, dirbu su naujausia raumenu testavimo sistema BIODEX. 
Pats dabar jau megejas sportininkas, taciau rimtai treniravausi nuo 6 metu krepsini, veliau perejau i akademini irklavima. studentiskais metais teko padirbeti ir su svoriais, pabegioti... siuo metu pasportuoju savarankiskai sporto klube, pazaidziu krepsini.
Licencija galiojanti... tiems kas norite patikrinti http://www.vaspvt.gov.lt/index.php?3355898536 usikraukite medicinos praktikos licenciju sarasa ir 234psl Kestutis Linkus
daugiau info apie mane https://www.facebook.com/sportomedikas.lt?ref=hl

Paskutinį kartą taisė sportomedikas (2015-03-19 09:45)

a pasitikrinot?

Sporto mediku negali buti nesportaves... turi buti pats patyres, ka reiskia sunki treniruote, koks jausmas po finiso, varzybu azartas, tikslo siekimas ir pan....